Какво представлява нарушението на соматичните симптоми?
Хората със соматично нарушение на симптомите обземат физически сетива и симптоми като болка, задух или слабост. Това състояние е било наричано преди това соматоформно разстройство или соматизиращо разстройство. Това се отличава с убеждението, че имате медицинско състояние, дори ако не сте диагностицирани с нищо и въпреки уверенията на лекаря си, че нямате здравословен проблем, който да е отговорен за вашите симптоми.
Това може да доведе до сериозен емоционален стрес, когато Вашият лекар и хората около вас не вярват, че симптомите Ви са реални.
Какви са признаците?
Основният симптом на разстройство на соматичните симптоми е убеждението, че имате медицинско състояние, което в действителност може да не имате. Тези условия варират от леки до тежки и от общи до много специфични.
Допълнителните характеристики включват:
- симптоми, които не са свързани с никакви известни медицински състояния
- симптоми, които са свързани с известно медицинско състояние, но са много по-крайни, отколкото би трябвало да бъдат
- постоянно или силно безпокойство за възможно заболяване
- че нормалните физически усещания са признаци на болест
- загрижени за тежестта на леки симптоми, като например хрема
- вярвайки, че Вашият лекар не Ви е направил подходящ преглед или лечение
- притеснявайки, че физическата активност ще навреди на тялото ви
- многократно изследване на тялото си за физически признаци на заболяване
- не отговарят на медицинско лечение или са много чувствителни към нежелани лекарствени реакции
- които изпитват увреждане, което е по-тежко от това, което обикновено се свързва с дадено заболяване
Хората със соматично нарушение на симптомите наистина вярват, че имат медицинско състояние, така че може да е трудно да се разграничи разстройството на соматичните симптоми от истинско медицинско състояние, което се нуждае от лечение. Обаче, разстройството на соматичните симптоми има тенденция да предизвика обсесивно безпокойство по отношение на симптомите, които често се пречат на ежедневието.
Какво причинява това?
Изследователите не са сигурни за точната причина за разстройство на соматичните симптоми. Изглежда, обаче, тя е свързана с:
- генетични черти, като чувствителност към болката
- с негативна чувствителност, личностна черта, която включва отрицателни емоции и лошо самоизява
- трудности при справянето със стреса
- намалено емоционално съзнание, което може да ви накара да се съсредоточите повече върху физическите въпроси, отколкото върху емоционалните
- заучено поведение, като например получаване на внимание от заболяване или увеличаване на неподвижността от болезненото поведение
Всяка от тези черти или комбинация от тях може да допринесе за разстройство на соматичните симптоми.
Кой го получава?
През годините изследователите са идентифицирали някои възможни рискови фактори, които могат да увеличат риска от разстройство на соматичните симптоми. Те включват:
- с тревожност или депресия
- с диагноза или възстановяване от медицинско състояние
- с висок риск от развитие на сериозно заболяване, например поради фамилна история
- предишни травматични преживявания
Как се диагностицира?
Преди да ви диагностицираме със соматично нарушение на симптомите, Вашият лекар ще започне, като ви даде задълбочен физически преглед, за да проверите за признаци на физическо заболяване.
Ако не намерят доказателства за заболяване, те вероятно ще ви насочат към специалист по психично здраве, който ще започне да задава въпроси за вашето:
- симптоми, включително колко дълго сте ги имали
- семейна история
- източници на стрес
- анамнеза за злоупотреба с вещества, ако е приложимо
Те биха могли също да ви помолят да попълнете въпросник за вашите симптоми и начин на живот. Професор по психично здраве ще се фокусира повече върху начина, по който мислите за вашите симптоми, а не върху самите симптоми.
Вероятно ще бъдете диагностицирани със соматично нарушение на симптомите, ако:
- изпитайте един или повече физически симптоми, които причиняват страдание или пречат на ежедневните Ви дейности
- имате прекомерни или безкрайни мисли за това колко сериозни са вашите симптоми, което ви кара да отделяте твърде много време и енергия, за да оценявате вашето здраве
- продължават да получават симптоми в продължение на шест месеца или повече, дори ако тези симптоми се променят във времето
Как се лекува разстройството на соматичните симптоми?
Лечението на разстройства със соматични симптоми обикновено включва терапия, медикаменти или комбинация от двете, за да подобрите качеството на живот и да облекчите безпокойството си от физическото си здраве.
психотерапия
Психотерапията, наричана още терапия за разговор, е добра първа стъпка при лечение на разстройство на соматичните симптоми. Когнитивната поведенческа терапия (CBT) е особено полезна форма на психотерапия за разстройство на соматичните симптоми. Това включва работа с терапевт, за да идентифицира отрицателни или ирационални мисли и модели.
След като идентифицирате тези мисли, вашият терапевт ще работи с вас, за да излезе с начини да работи чрез тях и по-ефективно да реагира на стресови ситуации. Също така ще научите различни начини за управление на безпокойството за вашето здраве, както и за всякакви други психични състояния като депресия.
Медикаменти
Антидепресантните лекарства също могат да помогнат при разстройство на соматичните симптоми и да намалят тревожността. Те са склонни да работят най-добре, когато се комбинират с някаква форма на психотерапия. Ако Вашият лекар Ви предложи лекарства, може да се наложи да го приемате само временно. Тъй като научавате нови средства за справяне с терапията, може да сте в състояние постепенно да намалите дозата си.
Важно е да знаете, че много антидепресанти причиняват странични ефекти, когато започнете да ги приемате. Ако имате соматично нарушение на симптомите, уверете се, че Вашият лекар преодолява всички възможни нежелани реакции с вас, за да не предизвикат повече тревожност. Имайте предвид, че може да се наложи да опитате няколко лекарства, преди да намерите такъв, който работи за вас.
Има ли някакви усложнения?
Останалото нелекувано, соматично нарушение на симптомите може да доведе до някои усложнения както за цялостното ви здраве, така и за начина ви на живот. Постоянното безпокойство за вашето здраве може да затрудни ежедневните дейности.
Хората с това разстройство често имат трудно време да поддържат близки взаимоотношения. Например, близки приятели и членове на семейството могат да предпочетат, че лъжете поради злонамерени причини.
Често посещенията на лекарите за симптомите могат да доведат до високи разходи за медицински грижи и проблеми при поддържането на редовен работен график. Всички тези усложнения могат да причинят допълнителен стрес и тревожност над другите ви симптоми.
Живот със соматично нарушение на симптомите
Тъй като разстройството на соматичните симптоми може да се почувства изключително преобладаващо, но с правилния терапевт и в някои случаи с точната доза лекарства, можете да подобрите качеството на живота си. Ако не сте сигурни откъде да започнете, проверете този списък с ресурси за психично здраве.
Вашите симптоми може никога да не изчезнат напълно, но можете да научите как да ги управлявате ефективно, така че да не консумират ежедневието ви.
