Преглед
Хората с псориазис често описват сърбящото усещане, че псориазисът причинява изгаряне, ухапване и болка. До 90% от хората с псориазис казват, че са сърбеж, според Националната фондация за псориазис (NPF).
За много хора с псориазис сърбежът е най-досадният симптом на състоянието. Тя може да бъде достатъчно тежка, за да наруши съня ви, да унищожи концентрацията ви и да разруши сексуалния си живот. Ето защо сте сърбеж и как да облекчите дискомфорта, за да можете да се фокусирате върху живота си.
Какво причинява сърбежа?
Когато имате псориазис, проблемът с имунната ви система причинява на организма ви да произвежда твърде много клетки на кожата и това се постига с твърде бърза скорост на производство. Мъртвите клетки се придвижват бързо до външния слой на кожата ви и се натрупват, образувайки червени петна, покрити с люспести сребърни люспи. Кожата също става червена и възпалена.
Въпреки че думата "псориазис" идва от гръцката дума за "сърбеж", в миналото лекарите не считат сърбежа за основен симптом на състоянието. Вместо това, те ще определят тежестта на заболяването въз основа на броя на лющещите се кръпки, които човек е имал. Днес медицинската професия все повече признава сърбежа като основен симптом на псориазис.
Сърцето е причинено от псориазисните люспи, люлеенето и възпалената кожа. Възможно е обаче и сърбеж в области от тялото ви, които не са обхванати от скали на псориазис.
Тригери, които влошават сърбежа
Когато имате сърбеж, изкушението е да се надраскате. Въпреки това надраскването може да увеличи възпалението и да направи сърбеж още по-зле. Това създава порочен модел, известен като цикъл на сърбеж и драскотиниране. Драскането също може да увреди кожата, което води до образуването на още по-сърбящи плаки и дори инфекции.
Стресът е друг спусък за сърбеж. Когато сте подложени на стрес, по-вероятно е да имате псориазис, който може да предизвика още един сърбеж.
Времето може също да повлияе на сърбежа. По-специално, много сухи условия и топло време са известни, че предизвикват или засилват сърбеж.
Начини за успокояване на сърбежа
Независимо колко лошо става сърбежът, опитайте се да не надраскате и не извадите плаките си. Драскането може да ви накара да кървите и да влошите псориазис.
Много от леченията, които Вашият лекар Ви предписва за лечение на псориазис, включително фототерапия и стероиди, могат да помогнат при сърбежа. Ако продължава да ви безпокои, опитайте едно от следните средства:
- Разтрийте върху дебел крем или мехлем, за да овлажните кожата. Потърсете съставки като глицерин, ланолин и вазелин, които са допълнително овлажняващи. Поставете лосиона първо в хладилника, за да има охлаждащ ефект върху кожата ви.
- Използвайте продукт за омекотяване на мащаба, съдържащ салицилова киселина или карбамид, за да премахнете напуканата, люспеста кожа.
- Нанесете продукт за облекчаване на сърбежа, съдържащ съставки като каламин, хидрокортизон, камфор, бензокаин или ментол. Посъветвайте се с лекаря си, понеже някои продукти против сърбеж могат да влошат дразненето на кожата.
- Ако сърбежът ви задържа през нощта, използвайте антихистамин като дифенхидрамин (Benadryl), за да ви помогнем да спите.
- Вземете хладни, къси душове и не къпете толкова често. Честите горещи душове могат да раздразнят кожата още повече. Овлажняване след душ ще успокои кожата и ще намали цялостното желание за сърбеж.
- Практикувайте релаксиращи техники като йога и медитация. Тези методи могат да облекчат стреса, причиняващ псориазис, който може да облекчи сърбежа.
- Разсей себе си. Начертайте картина, прочетете книга или гледайте телевизия, за да пазите ума си от досадната сърбеж.
Ако сърбежът от псориазис продължава да ви безпокои, говорете с Вашия лекар за други начини за лечение.
Споделете историята си "Вие сте получили това: псориазис", за да помогнете на другите да живеят с псориазис.
