Ура! Лятото е дошло! Искам бързо да получа най-красивия бронзов тон на кожата и да го парадирам. Но реалността е, че ако кожата не е готова за слънчеви бани, тя бързо става червена, има усещане за стягане и неприятно усещане за парене. Как да се правят слънчеви бани, така че тенът да е красив, дори и безболезнен?
Как да се загар на слънце и солариуми правилно
Има няколко правила за тен, за да се получи гладък шоколадов цвят за дълго време. Тези правила ще бъдат универсални, както за слънчеви бани на морето под естественото слънце, така и за солариума в Москва.
1 Правило. Преди да отидете на слънчеви бани, трябва да знаете какъв тип кожа имате. Времето, прекарано под ултравиолетовите лъчи, зависи от това. Експертите могат да дадат професионална оценка на типа кожа, могат да бъдат дерматолози или квалифицирани служители на солариума.
2 Правило. Трябва да се печете на слънце със специална козметика, за да предотвратите изгаряния и неравномерно дъбене. Заслужава да се отбележи, че за тен на плажа и тен в солариума, тези инструменти са различни. За слънчеви бани на плажа или в градината подходящи инструменти, закупени в козметичен магазин или аптека. За тен в солариума се нуждаете от специален крем, който по-често се предлага в салоните.
3 Правило. За безопасен тен, както в солариум, така и на слънце не трябва да се прилага върху кожата козметика и парфюм. Тъй като тези продукти могат да предизвикат алергии и обриви.
4 Правило. UV защита на косата, места с бенки и пигментирани области на гърдата, както и области на кожата с татуировки, които не са желани да бъдат облъчени. защото багрилото може да избледнее на слънце и да реагира с кожата, което може да причини зачервяване, болезненост и алергични реакции. В салоните за красота, за тези, които искат да имат красив тен, персоналът предлага специални шапки и предпазни капачки.
5. След слънчевите бани тялото трябва да се отпусне и да възстанови водния баланс. За да направите това, трябва да ограничите физическото натоварване и да пиете пресен сок или зелен чай. Голяма е и чистата минерална вода без газ.
Как да се печете на слънце в солариума до тен
В зависимост от вида на кожата, броят на процедурите и времето, в което се извършват, се изчисляват индивидуално. За лека кожа, трябва да започнете слънчеви бани с 2-3 минути, можете да прекарате 10 -15 сесии, с максимален престой под лампите за тен не повече от 20 минути в една сесия. Едно момиче с тъмна кожа ще бъде достатъчно няколко сесии 5-6, за да тен, като черен човек.
Много хора със светла кожа имат фалшиво убеждение, че не могат да избледняват и да получават шоколад. Това се дължи на факта, че кожата на слънцето бързо става червена и има признаци на слънчево изгаряне. След известно време кожата започва да се отлепя, появяват се неравни тъмни петна. Светлата кожа е много податлива на ултравиолетови лъчи и е много нежна.
Помислете как да правите слънчеви бани в солариум със светла кожа:
1. Изберете солариум с добра репутация, желателно е да има лекар в салона, който е изчислил слънчевите процедури за вас индивидуално;
2. Уверете се, че използвате защитно оборудване по време на сесията;
3. Яжте пресни сокове от цитрусови плодове. Витамин С допринася за бързото възстановяване на кожата, за производството на меланин от кожата, което подобрява не само цвета на кожата, но и прави кадифено и копринено;
4. След дъбене, не забравяйте да използвате кремове за овлажняване на кожата.
Подходящ тен на слънце до красив шоколадов цвят
Любителите на сезона на плажа и естественото слънце също имат няколко съвета за това как бързо да потъмнеете на слънце с бяла кожа, за страхотен равномерен и красив тен.
1. Преди да излезете на улицата, под пряка слънчева светлина, е необходимо да предпазите бялата кожа от средствата за слънчево изгаряне, с висок индекс на защита SPF, най-малко 30. Нанесете крема 20-30 минути преди да излезете на слънце.
2. Необходимо е постепенно да се печете на слънце, започвайки от 15 минути на сянка, можете да се разхождате под чадър на плажа сутрин до 10.00 часа сутрин или вечер след 18.00 часа. Всеки ден трябва да се добавя към времето, отделено за слънчеви бани 5 минути.
3. За да предпазите кожата си от изгаряния, трябва да я подготвите за излизане на слънце. За да направите това, ще бъде много подходящо да използвате крем за тен. След като получи тъмен нюанс, вече няма да бъде толкова опасно естествено слънце.
4. Яжте пресни сокове от цитрусови плодове. Витамин С допринася за бързото възстановяване на кожата, за производството на меланин от кожата, което подобрява не само цвета на кожата, но и прави кадифено и копринено.
5. За да се предотвратят изгаряния по кожата, не трябва да прекарвате дълго време на плажа на едно място и дори повече да спите.
Как да избелите лицето си у дома
Дори нашите баби използват млечни продукти, за да се отърват от слънчево изгаряне или да облекчат изгарянето след екстремни слънчеви изгаряния, например в градината. Така че, аз предлагам на Вашето внимание 5 народни средства, които ще помогнат за избелване на кожата след тен:
1. Нанесете върху кожата на лицето и шията, можете да плещите и ръцете дебел млечен продукт, например, домашно заквасена сметана или кефир, можете да домашно кисело мляко. И оставете за 15-20 минути. След измиване и освежаване с лосион за лице, се уверете, че лосионът не съдържа алкохол, тъй като алкохолът изсъхва и още повече уврежда горния слой на кожата;
2. Маска на краставица. Смелете на фина ренде от целулозата от краставица, разбърквайте с крем. Нанесете с памучен тампон върху чиста кожа, изчакайте 20 минути, изплакнете с топла вода. Нанесете подхранващ крем и избягвайте ултравиолетовата радиация;
3. Сок от магданоз. С помощта на месомелачка или обикновена дървена точилка, смажете магданозните листа и свежата кожа, за да третирате областите на кожата, които трябва да се освежат. Магданозът перфектно подхранва увредената и дехидратирана кожа, олекотявайки я;
4. Лимонов сок също е отличен избелващ агент;
5. Каша от листа от киселец. Киселината, която се съдържа в киселец, ще се справи перфектно с белене на мъртвите клетки, избелва и изравнява цвета на кожата, а също така ще я затегне, правейки релефа на лицето по-ясен.
