Важно е да се грижите за зъбите си, поради което много хора посещават зъболекар на всеки шест месеца. Въпреки това, според Американската асоциация по дентална медицина (ADA), всяка година 100 милиона американци изобщо не виждат зъболекар. Някои хора не харесват да ходят на зъболекар и да отлагат насрочване на среща за толкова дълго, колкото могат, а други мислят, че са твърде заети.
Независимо как се чувствате за зъболекарите, трябва редовно да посещавате зъболекар. Също така е важно да се подготвите за вашите посещения. Тази подготовка надхвърля възможността офисът да приеме вашата здравна застраховка. Също така трябва да се подготвите да проведете разговор със зъболекаря си относно Вашето устно здраве.
Ето някои важни въпроси, които да зададете на вашия зъболекар.
1. Какво мога да направя, за да предотвратите кухини?
Почистването на зъбите премахва плаката от зъбите и намалява риска от кухини. Вашият зъболекар ще провери вашите зъби за кухини след всяко почистване. Кухините са гниене на зъбите или дупки, които се образуват на повърхността на зъбите ви. Те обикновено не причиняват дискомфорт в ранните етапи, но ако пренебрегнете проблема, може да се развие болка и чувствителност.
Различните фактори повишават риска от кухини. Те включват пиене на захарни напитки, ядене на захарни храни и бактерии в устата. Зъболекарят ви може да препоръча план за намаляване на броя на кухините. Това може да включва четкане или по-често на зъби, избягвайки определени видове храни и дъвчене на захар без захар през целия ден, за да се увеличи количеството на слюнката в устата.
2. Защо е важно флуоридът за здравето ми на зъбите?
Може да чуете термина флуорид, когато гледате реклами за паста за зъби и вода за уста. Флуоридът е минерал в много храни и третирана вода. Укрепва зъбния емайл и намалява риска от кариес. След устна проверка, вашият зъболекар може да определи дали трябва да увеличите приема на флуорид. Можете да използвате паста за зъби и уста, съдържащи флуорид.
3. Какво мога да направя, за да подобря здравето ми на зъбите?
Тъй като устата на всеки е различна, подобряването на оралното ви здраве може да изисква персонализирана стоматологична практика. Вашият зъболекар може да направи конкретни препоръки, базирани на здравето на устата и зъбите. Ако имате повече плака или зъбен зъб от средния човек, зъболекарят ви може да препоръчва по-често поставяне на зъбци или да препоръчва по-чести зъбни посещения. Зъболекарят може да демонстрира правилния начин за навиване, ако в устата ви има много бактерии.
Вашият зъболекар може също да предложи диетични препоръки за добро здравословно състояние на зъбите. Например ADA препоръчва да се пие много вода и да се яде разнообразие от храни от всяка от петте основни групи храни. Те включват:
- цели зърна
- плодове
- зеленчуци
- крехки източници на протеини
- нискомаслени или без мазнини млечни храни
4. Моите лекарства влияят ли на оралното ми здраве?
Някои лекарства могат да увеличат риска от кариес. Всъщност, сухота в устата е страничен ефект от повече от 400 лекарства с рецепта и лекарства без рецепта, се казва в Американската агенция по храните и лекарствата (FDA). Хората, които имат сухота в устата, имат по-малко количество слюнка в устата си. Слюнката помага за контролиране на бактериите в устата и измива частиците от храната. По-малкото количество слюнка може да повиши риска от кухини.
5. Виждате ли предупредителни признаци за сериозно състояние?
Редовните зъболекарски изпити могат да предложат улики за цялостното ви здраве. Когато зъболекарите открият проблем, те могат да препоръчат да се консултирате със своя семеен лекар. Например, ерозията на зъбния емайл може да бъде причинена от киселинен рефлукс или натрошаване на зъбите през нощта. Подутите, отпуснати венци могат да бъдат ранен признак на диабет. Възпалените венци и свободните зъби могат да бъдат предупредителен знак за сърдечни заболявания. Въпреки че няколко лекарства могат да причинят сухота в устата, този проблем също е признак на диабет или болест на Паркинсон.
6. Защо се нуждая от зъбни рентгенови лъчи
Вашият зъболекар ще вземе рентгенови лъчи на устата ви, ако сте нов пациент и те могат да повтарят рентгеновите лъчи веднъж годишно. Рентгеновият апарат помага на зъболекаря ви да идентифицира устните заболявания, които не могат да бъдат открити чрез устна проверка. Обикновено има допълнителни разходи за рентгенови лъчи. Но тези тестове за изображения могат потенциално да ви спестят пари, защото зъболекарят ви може да диагностицира и коригира проблемите на зъбите рано. Рентгеновите лъчи могат да откриват:
- кариес
- костна загуба
- промени в костите
- абсцес
- кисти
- тумори
7. Какво причинява чувствителни зъби?
Болката или чувствителността, чувствани след хранене или пиене нещо горещо или студено може да бъде неудобство. Много проблеми могат да предизвикат чувствителност, като:
- четкане твърде трудно
- яде кисела храна
- кариес
- смилане на зъбите
- използвайки продукти за избелване на зъбите
Гингивитът (вид заболяване на венците, което причинява подути, раздразнени венци) и периодонталното заболяване (по-тежко заболяване на венците, което засяга носещите структури на зъбите) също може да предизвика чувствителност. Вашият зъболекар може да провери устата ви за признаци на тези заболявания и да предложи предложения за лечение на болка. Понякога чувствителността се развива след работа на зъбите, като почистване или коренов канал. Този тип чувствителност не е постоянен и обикновено се решава в рамките на няколко седмици.
заключение
Редовните почиствания на зъбите са от решаващо значение за оралното ви здраве. За да поддържате зъбите и устата си здрави, трябва да виждате вашето семейство зъболекар на всеки шест месеца, да миете най-малко два пъти на ден и да разкъсайте дневно. Също така уведомете вашия зъболекар за всички промени, като например чувствителност към горещи или студени, рани в устата, които не изчезват, лош дъх и болка в зъбите или устата.
