Динята е освежаващ плод. Това прави перфектното лечение в горещ летен ден. Също така е пълна с витамини и антиоксиданти и съдържа 92 процента вода. Това го прави здравословна алтернатива на сода и захарни плодови сокове, ако не сте водолазен пиятел.
След като признаете ползите за здравето на диня за себе си, може да се чудите дали е безопасно да служите на вашето бебе.
Тъй като вашето бебе расте и изпитва нови вкусове и текстури, може да почувствате, че е време да въведете твърди храни като диня.
Динята е вкусна, питателна храна, която някои бебета се радват. Но преди да сервирате бебето си на парче, има няколко неща, които трябва да знаете за храненето на диня на малки деца.
Диня за бебе
Когато въвеждате нови храни на вашето бебе, важно е да изчакате бебето да се справи с текстурата. Подходящата възраст за въвеждане на твърди вещества зависи от детето и вида на храната. Повечето бебета са готови на възраст между 8 и 10 месеца.
Преди да въведете твърди вещества, трябва да имате предвид няколко фактора. Дали вашето бебе има достатъчно зъби, за да се справи с определена храна? Дали вашето бебе напълно дъвче храната си, преди да преглътне? Поради тези причини не бива да въвеждате диня или други твърди вещества твърде рано.
Сервиране на диня за бебе
Динята има мека, водна текстура, която е лесна за ухапване и преглъщане. Но не забравяйте, че бебето ви е младо и все още открива как да яде различни видове храни.
Уверете се, че сервирате диня на малки парченца, за да избегнете всяка опасност от задушаване. Ако сервирате големи парчета, бебето може да постави цялото парче в устата си и да преглътне, без да дъвче.
Има различни начини да служите на вашето диво бебе. Ако бебето ви няма проблем с дъвченето, можете да отрежете динята в малки парченца. Уверете се, че гледате бебето, докато яде. Ако смятате, че парчетата са твърде големи за устата на бебето, намалете размера.
Друга възможност е да се разбърква динята и да се използва захранващо устройство, подобно на биберон.
За да намалите риска от задушаване, бебето винаги трябва да седи изправено, докато яде. Също така проверявайте внимателно всяко парче диня преди да я обслужвате. Искате да сте сигурни, че няма семена. Трябва също така да останете на ръст, ако бебето ви започне да се задушава.
Какво да купя
След като решите, че вашето бебе е готово за диня, най-добре е да купите прясна диня от вашия хранителен магазин. Някои хранителни магазини продават пресни диня, но идва с риск от салмонела или Е. coli замърсяване.
Ако служите на бебето, което е било замразено, размразете плода при стайна температура, преди да сервирате, за да сте сигурни, че не е твърде студено за устата на детето ви.
Можете също така да намерите диня сок в някои хранителни магазини, но това не се препоръчва за бебета. Диня сок увеличава риска от зъбни кухини.
Диня алергии при бебета
Хранителните алергии са основната грижа, когато въвеждате бебето си в нова храна. Лекарите обикновено препоръчват ексклюзивно кърмене за първите четири до шест месеца, ако е възможно. Допълнителните храни обикновено могат да бъдат въведени между 4 и 6 месеца. Говорете с вашия педиатър, за да излезе с план за въвеждане на нови храни за вашето бебе.
Решения за партньор на Healthline
Получавайте отговори от лекар в протоколи, по всяко време
Имате ли медицински въпроси? Свържете се с оторизиран лекар, опитен лекар онлайн или по телефона. Педиатри и други специалисти на разположение 24 часа в денонощието.
Важно е да гледате как бебето ви яде. Потърсете признаци на алергична реакция към плодовете. За да ви помогне по-добре да идентифицирате възможна алергична реакция, не въвеждайте диня и друга нова храна по едно и също време. Това е така, защото няма да знаете дали симптомите на алергията на бебето ви са били предизвикани от динята или друга храна. Говорете с педиатъра си, ако подозирате, че детето Ви може да е алергично.
Признаците на алергична реакция към диня може да включват:
- обрив
- диария
- повръщане
- замаяност
- хрема
Вашето бебе може също да развие обрив след хранене на диня поради киселинната природа на храната. Може да не е алергия. Все пак, трябва да поговорите с лекаря на детето си, ако бебето ви показва признаци на реакция.
Направи си сам
След като бебето ви е готово, обслужвайки динята като здравословна закуска, е полезно за растежа и развитието им. Витамин С в дини може да спомогне за укрепване на имунната система на бебето ви, което може да им помогне да се борят със заболявания като настинки и ушни инфекции. Витамин А в дини може да помогне на бебето ви да развие по-здрава кожа и по-силни зъби.
Говорете с лекаря на детето си, ако имате някакви въпроси или притеснения относно даването на вашето бебе диня.
