Често хората се потят повече, отколкото е необходимо за физиологични нужди. Прекомерното изпотяване се нарича хиперхидроза. Всички форми на хиперхидроза се причиняват от хиперактивност на потните жлези. Отклонението от нормата значително влияе върху качеството на живот на хората.
Лечение на хиперхидроза у дома с прости хигиенни продукти
Ежедневните хигиенни процедури със сапун, елиминират бактериите, натрупани по кожата. Изпотяването се препоръчва да се премахне, както следва:
1. Измийте подмишниците със сапун - тази процедура предотвратява растежа на бактерии по повърхността на тялото и предотвратява появата на неприятна миризма.
2. Елиминирайте растителността под мишницата с индивидуална бръснач.
3. Нанесете антиперспирант в подмишниците.
4. Уелнес баните помагат да се отървете от хиперхидрозата. Препоръчва се да редувате терапевтичните бани след седмица:
• Първа седмица - баня с градински чай. Вземете 5 супени лъжици. л. смачкани листа от градински чай, изсипете в съд от 1 литър. вода, кипете на слаб огън. Настоявайте 30 минути. Налейте инфузия в пълна баня. Температура на водата 36-37 С. Вземете успокояваща вана за 20 минути.
• Втора седмица - морска баня. За да направите това, имате нужда от 500 gr. морска сол. Изсипете 1,5 литра в контейнера. вода, добавете сол, кипете разтвора, докато солта се разтвори напълно. След това изсипете солевия разтвор в банята. Температура на водата 36-37 С. Вземете вана за 20 минути.
• Трета седмица - иглолистна вана. Напълнете банята с вода 36-37 С, добавете 10 капки етерично масло. Вземете вана за 20 минути.
Лекува хиперхидроза у дома фитотерапия
За да се отървете от прекомерното изпотяване и неприятната миризма на пот у дома, се използват лечебни билки. Лечебните билки се справят добре с началните етапи на хиперхидроза: жълт кантарион, лайка, коприва, подорожник, мента, риган и маточина.
Чай с лайка, жълт кантарион и коприва
Подсилващ чай с лечебни билки: лайка, жълт кантарион и коприва помага добре при изпотяване. Вземете в равни пропорции 1 чаена лъжичка от сместа от билки залейте с 1 чаша вряла вода. Пийте 3 пъти на ден в продължение на 2 седмици. След това променете състава.
Чай с риган, мента и маточина
За да премахнете хиперхидрозата, е полезно да пиете чай с лечебни билки: риган, мента и маточина. Тези билки имат благоприятен ефект върху нервната система и имат ароматна миризма. Вземете в равни пропорции 1 ч.л. смес от натрошени билки, залейте с 1 чаша вряла вода. Пийте по 1 чаша 3 пъти на ден в продължение на 2 седмици.
Чай от градински чай
Много полезен чай с градински чай. Магнезият, присъстващ в градинския чай, намалява активността на потните жлези. Помага при менопауза и горещи вълни, премахва нощното изпотяване. Половин чаена лъжичка нарязан градински чай изсипете чаша вряла вода. Настоявайте 20 минути. За да подобрите вкуса, добавете лимонов сок. Пийте по 1 чаша сутрин и вечер. Курсът на лечение е 2 седмици.
Чай от градински чай
Билката градински чай има антибактериално, антивирусно свойство. Градинският чай е богат на витамин В. Витамин В - намалява прекомерното изпотяване. Изсипете 1 чаена лъжичка нарязан билков градински чай, 1 чаша вряла вода. Настоявайте 20 минути. Пийте този чай 3 пъти на ден в продължение на 2 седмици.
Дъбова кора
Дъбовата кора се използва за външна употреба като естествен антиперспирант. Нанесете инфузия от дъбова кора, за да избършете областта на хиперхидроза. Изплакнете косата с изпотяване на главата. Танинът, разположен в дъбовата кора, има лечебни свойства. За да приготвите инфузията: вземете 5 супени лъжици нарязана дъбова кора, залейте с 1 литър преварена вода. Настоявайте половин час. Получената инфузия се използва за уелнес процедури на ръцете и краката. Продължителност на процедурата: 30 минути. Тревата хамамелис има същия ефект.
Листа от плантана
Листата от трипушник са добър естествен антисептик. Пресните листа помагат за предотвратяване на инфекции по кожата, когато се прилагат локално. Плантанинът намалява възпалението на кожата с хиперхидроза, премахва дразненето на кожата и помага за заздравяване на рани с язви. За да направите това, откъснете лист от подорожник, разбъркайте малко, прикрепете дъното на листа към раната. При хиперхидроза, полезен чай от сухи листа на подорожник.
Лесно домашно лечение
Елиминира миризмата на пот, с тежка хиперхидроза:
Ябълков оцет
Намалява неприятната миризма на пот - ябълков оцет. За целта смесете супена лъжица ябълков оцет с 1 чаша вода. Пийте в 3 разделени дози през деня преди хранене.
Оцетът може да се прилага и външно. Половин оцет с вода се използва за избърсване на мишниците и други области на хиперхидроза, за да се премахне неприятната миризма.
Сода за хляб и лимонов сок
Лимоновият сок действа като антисептик, а содата за хляб помага за почистване на кожата. Смесете сода за хляб с лимонов сок. Първо измийте тялото със сапун и вода. Потопете памучни топки в тази смес, след което я нанесете върху области с хиперхидроза. За да премахнете миризмата на пот, този продукт може да се използва ежедневно.
Царевично нишесте и сода за хляб
Ако подмишниците се потят прекомерно, направете паста. За да направите макаронени изделия, смесете царевично нишесте, сода и малко вода. Поставете получената паста върху подмишниците, оставете да изсъхне за половин час, след това изплакнете с вода. Към пастата като дезодорант можете да добавите етерично масло.
Чаена чанта
Танинът, който се намира в чая, има антиперспирантни и стягащи свойства. Ако дланите се потят, използвайте следното лекарство. Сварете чаша вода и добавете пет пакетчета чай. Когато водата се охлади, изсипете в съд и вземете лечебна вана за дланите.
Масло от чаено дърво
Допринася за лечението на хиперхидроза у дома и има антибактериални свойства. Особено полезно масло за хиперхидроза на краката. Маслото предотвратява растежа на бактериите по кожата. За да направите това, нанесете 3 капки масло от чаено дърво върху измитите и изсушени крака и смилайте.
Лечение на растителна хиперхидроза у дома
Малко хора знаят, че в градината в градината растат добри средства за хиперхидроза. Можете да премахнете потта с доматен сок или картофи.
Доматен сок
За да се отървете от хиперхидрозата, използвайте доматен сок. Подобрява кръвообращението при поглъщане.
Сокът действа и като антисептик, когато се прилага върху кожата. Помага за затваряне на порите на кожата и намалява потта. Можете да използвате този метод ежедневно.
картофи
Това средство е ефективно срещу прекомерно изпотяване. Нарязаните картофи избърсват аксиларната област. Картофът предотвратява хиперхидрозата. Използването на този инструмент се препоръчва всеки друг ден.
Лекува хиперхидроза у дома - диета
За да намалите миризмата, причинена от изпотяване, обърнете внимание на храните и напитките, които консумирате. Ако искате да помиришете, не яжте храни със силна миризма, като чесън и лук. Топлите напитки провокират хиперхидроза. Те могат да бъдат заменени с пресни сокове или компоти. При хиперхидроза се препоръчва да се намали консумацията на продукти:
• кафе
• шоколад
• подправка,
• пикантни ястия,
• пушени меса,
• мазни храни,
• пържено,
• алкохолни напитки.
Прекомерните количества кофеин са тревожни и увеличават хиперхидрозата. Можете да намалите изпотяването, като ограничите приема на кофеин или като го елиминирате напълно.
За да намалите изпотяването, се препоръчва да пиете шест до осем чаши вода на ден. При пиене на големи количества вода концентрацията на потта намалява, което значително намалява миризмата на пот.
Предотвратяване на хиперхидроза у дома
За да намалите хиперхидрозата, трябва да промените начина си на живот, препоръчително е:
• Два пъти на ден душ, винаги със сапун.
• Използвайте естествени антиперспиранти.
• Извършете общ укрепващ набор от упражнения.
• Избягвайте стресови ситуации.
• Водете здравословен начин на живот.
• Спазвайте диета.
• През лятото се препоръчва да се носят дрехи, изработени от естествена материя, която позволява на кожата да диша (памук, лен, креп де хин).
• Превръзка за сезона, независимо какво предизвиква хиперхидрозата сама по себе си.
• В случай на хиперхидроза на стъпалото: мийте краката всеки ден, сменяйте чорапи 2 пъти на ден и е препоръчително да смените обувките. Обувките трябва да се проветряват.
Хиперхидрозата може да бъде сигнал за сериозно заболяване. Силно се препоръчва да се консултирате с вашия лекар, ако имате здравословни проблеми. Той ще проведе преглед и ще определи оптималната възможност за лечение.
