Преглед
Гел от алое вера е широко известно, че облекчава слънчевото изгаряне и подпомага лекуването на рани. Но знаехте ли, че любимото ви саксийно растение може да се използва за много повече от облекчаване на слънчевите изгаряния и домашен декор?
Сукулентът има дълга история на използване за медицински цели, датиращи от древен Египет. Заводът е от Северна Африка, Южна Европа и Канарските острови. Днес алое вера се отглежда в тропически климат по целия свят. От облекчаването на киселини до потенциално забавяне на разпространението на рак на гърдата изследователите едва сега започват да отключват ползите от това универсално растение и неговите много странични продукти.
Релефно облекчение
Гастроезофагеалната рефлуксна болест (GERD) е храносмилателно разстройство, което често води до киселини. Преглед през 2010 г. показва, че консумирането на 1 до 3 унции гел от алое в храненето може да намали тежестта на ГЕРБ. Може да улесни и други проблеми, свързани с храносмилането. Ниската токсичност на растението го прави безопасно и нежно средство за киселини.
Поддържане на пресни продукти
Проучване от 2014 г., публикувано онлайн от Cambridge University Press, разглежда доматени растения, покрити с алое гел. Докладът показа доказателства, че покритието успешно блокира растежа на много видове вредни бактерии върху зеленчуците. Подобни резултати са открити в друго проучване с ябълки. Това означава, че гелът от алое може да помогне на плодовете и зеленчуците да останат свежи и да премахнат необходимостта от опасни химикали, които удължават срока на годност на продуктите.
Алтернатива на вода за уста
В проучване от 2014 г., публикувано в Етиопския вестник за здравни науки, изследователите открили, че екстрактът от алое вера е безопасна и ефективна алтернатива на химическите базирани устни. Естествените съставки на растението, които включват здравословна доза витамин С, могат да блокират плака. Тя може да осигури облекчение, ако имате кръвотечение или подуване на венците.
Намаляване на кръвната Ви захар
Поглъщането на две супени лъжици сок от алое вера на ден може да доведе до понижаване на нивата на кръвната захар при хора с диабет тип 2, според проучване на Phytomedicine: International Journal of Fytopathology and Phytopharmacy. Това може да означава, че алое вера може да има бъдеще при лечение на диабет. Тези резултати са потвърдени от друго проучване, публикувано в Phytotherapy Research, което използва екстракт от целулоза.
Но хората с диабет, които приемат лекарства, понижаващи нивото на глюкозата, трябва да бъдат предпазливи при консумацията на алое вера. Сокът заедно с лекарства за диабет може да намали броя на глюкозата до опасни нива.
Едно естествено слабително
Алое Вера се счита за естествено слабително. Няколко проучвания са разгледали ползите от сочния за подпомагане храносмилането. Резултатите изглеждат смесени.
Екип от нигерийски учени направи проучване върху плъхове и установи, че гел, произведен от типични растения за алое вера, е способен да облекчи запека. Но друго изследване на Националните здравни институти разглежда консумацията на екстракт от пълнозърнест алое вера. Тези открития разкриха туморния растеж в дебелите черва на лабораторните плъхове.
През 2002 г. Американската администрация по храните и лекарствата изисква всички излежаващи алое продукти на пазара да бъдат извадени от пазара на САЩ или преформулирани.
Клиника "Майо" препоръчва алое вера да се използва за облекчаване на запек, но скромно. Те съветват, че доза от 0,04 до 0,17 грама сух сок е достатъчна.
Ако имате болест на Crohn, колит или хемороиди, не трябва да консумирате алое вера. Това може да доведе до тежки коремни спазми и диария. Трябва да спрете приема на алое вера, ако приемате други лекарства. Това може да намали способността на тялото ви да абсорбира лекарствата.
Грижа за кожата
Можете да използвате алое вера, за да запазите кожата си чиста и хидратирана. Това може да се дължи на факта, че растението процъфтява в сух, нестабилен климат. За да оцелее в суровите условия, листата на растението съхраняват вода. Тези водно-плътни листа, съчетани със специални растителни съединения, наречени сложни въглехидрати, го правят ефективен овлажнител за лице и болкоуспокояващо средство.
Научете повече: 9 здрави ползи от пиенето на сок от алое вера "
Потенциал за борба с рака на гърдата
Ново изследване, публикувано в Доказателствена допълваща и алтернативна медицина, разглежда терапевтичните свойства на алое емодин, съединение в листата на растението. Авторите предполагат, че сочността показва потенциал за забавяне на растежа на рака на гърдата. Необходими са обаче още проучвания за по-нататъшното развитие на тази теория.
Вратата
Съществуват редица начини да се използва растението на алое вера и различните гелове и екстракти, които могат да бъдат направени от него. Изследователите продължават да откриват нови методи, за да използват този сочен. Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, ако планирате да използвате Алое вера по медицински начин, особено ако приемате лекарства.
