Преглед
Вагиналните дрождени инфекции са причинени от прекомерно нарастване на гъбички, наречени Candida. Candida обикновено живее във вашето тяло и на кожата ви, без да създава проблеми. Но понякога Candida, обикновено наричани дрожди, могат да се размножават и да причинят неприятна инфекция.
Повечето жени ще получат инфекция с вагинална мая по някое време в живота си. Симптомите включват:
- сърбеж
- изгаряне
- дебело "извара"
Инфекциите с дрожди не са полово предавани болести (STD), така че те могат да се случат при жени и момичета от всички възрасти.
Много гъбични инфекции могат да бъдат лекувани в домашни условия с противогъбични кремове и супозитории. Увеличаването на резистентността към противогъбични лекарства доведе много жени да търсят алтернативни лечения, като кисело мляко.
Киселото мляко може да се използва за лечение на гъбична инфекция чрез:
- прилагане на кисело мляко топично към вулвата (областта около вагиналния отвор)
- поставяне на кисело мляко във влагалището
- консумиращо кисело мляко като част от вашата диета
Някои хора откриват, че смес от кисело мляко и мед е най-ефективна. Други хора приемат пробиотични добавки, които съдържат лактобацилус, приятелските бактерии в много кисело мляко.
Прочетете нататък, за да научите повече за киселото мляко за лечението на гъбични инфекции.
Кисело мляко и мая
Киселото мляко е безопасен и достъпен вариант за лечение, използван от жени по целия свят за лечение на гъбични инфекции. Тя действа поради вид бактерии, наречени лактобацили. Лактобацилус е "добра" бактерия, която обикновено живее в храносмилателната система, уринарния тракт и вагиналната област без да причинява проблеми.
Хората приемат лактобацилула през устата за лечение на различни състояния, включително:
- ротавирусна диария при деца
- пътешествената диария
- синдром на раздразнените черва
- общи проблеми с храносмилането
Лактобацилус може да се намери в:
- много, но не всички, кисело мляко
- някои други ферментирали храни
- хранителни добавки
Какво казва изследването?
Комплексната база данни за естествените лекарства оценява ефективността на природните продукти въз основа на научни доказателства в съответствие със следната скала:
- ефективен
- вероятно е ефективен
- възможно е ефективно
- възможно е неефективно
- вероятно неефективни
- неефективен
Лактобацилус е оценен като ефикасен за вагинални дрождени инфекции.
Изследване през 2012 г. установи, че смес от кисело мляко и мед е действително по-ефективна от противогъбичното средство за лечение на вагинални дрождени инфекции при бременни жени. Участниците в това изследване прилагат вагинално сместа от кисело мляко и мед. Клиничната степен на излекуване на сместа за кисело мляко е била 87,8%. С противогъбичния крем тя е била 72,3%.
Изследователи в проучване от 2015 г. сравняват смес от мед и кисело мляко с клотримазол крем и стигат до същите изводи, както и изследователите от проучването за 2012 г.
Как да използвате кисело мляко за инфекция с дрожди
Според изследванията, цитирани по-горе, най-добрият начин да се използва кисело мляко за лечение на гъбична инфекция е да се приложи топикално или вагинално. Просто не забравяйте да използвате обикновена захар без добавени подсладители.
За да приложите вагинално кисело мляко:
- Извадете тампона от апликатора му. Напълнете апликатора с кисело мляко и го използвайте, за да вкарате киселото мляко във влагалището.
- Можете също така да използвате стар апликатор от противогъбичен крем. Но не забравяйте да го измиете първо със сапун и топла вода.
- Първо замразявайте киселото мляко. Някои хора замразяват киселото мляко вътре в апликатора за тампони. Други използват пръста на латексова ръкавица. Бихте могли дори да я поставите в табла за лед. Ще бъде студено, но успокояващо.
- Или просто можете да използвате пръстите си, за да получите толкова в вагината си, колкото можете.
Много хора вярват, че яденето на кисело мляко може да лекува или предотвратява инфекцията с дрожди. Тази теория е предимно анекдотична, но добавянето на здрави бактерии в тялото ви не може да навреди.
Някои хора приемат пробиотици, които съдържат лактобацилус. Един преглед на литературата установи, че има обещаващи, но не и убедителни изследвания, които предполагат, че пробиотиците могат да помогнат за предотвратяване на гъбични инфекции при жени, които получават три или повече години на година.
Какъв тип кисело мляко трябва да използвате?
Не всички кисело мляко е създадено равно. Проверете съставките, за да сте сигурни, че съдържат лактобацилус. Уверете се, че получавате чисто кисело мляко. Дори ваниловото кисело мляко има допълнителна захар. Ако планирате да ядете киселото мляко, отидете с версия с ниско съдържание на мазнини.
Няколко от проучванията, проведени върху кисело мляко за инфекции с дрожди, включват смесване на киселото мляко с пчелния мед. Медът има силни антимикробни свойства, които изглежда засилват ефектите на киселото мляко.
Общите марки за кисело мляко, съдържащи лактобацилус, включват:
- Chobani
- Dannon
- Yoplait
- Fage
- Stonyfield
- Зиги
Кисело мляко за обрив на пелена
Инфекциите с дрожди често причиняват обрив на пелена при малки деца. Дрождите се развиват на топло и влажно място, като например под пелените на бебето ви. А Candida Обрив на пелена се причинява от същия тип бактерии, причиняващи инфекции на вагинални дрожди. Локалното приложение на киселото мляко може да бъде ефективно лечение, но няма изследвания, които да го подкрепят.
Има малко рискове, свързани с локалното приложение на киселото мляко, но говорете с вашия педиатър, преди да добавите млечни продукти към храната на дете на възраст под 12 месеца.
Колко време отнема работата?
Очаквайте да използвате киселото мляко за около седем дни. Обикновено ще искате да продължите да го използвате, докато симптомите ви не изчезнат.
Рискове от това лечение
Единственият риск, свързан с това лечение, е, че не може да облекчи сърбежа толкова бързо, колкото могат да се използват в търговските вагинални кремове. Говорете с Вашия лекар, ако имате инфекция с дрожди, която не се подобрява.
Кога да се види лекар
Можете да получите лечение за инфекция с дрожди от Вашия лекар или от гинеколог, или от здравна каса или клиника по семейно планиране.Симптомите на инфекцията с дрожди са подобни на симптомите на други състояния, включително и при ПМБ. Ако наскоро сте имали незащитен секс с партньор, особено с нов партньор, може да искате да посетите лекаря си за тазов изпит.
В противен случай се срещайте с Вашия лекар, когато:
- за пръв път получавате инфекция с дрожди
- не сте сигурни дали имате инфекция с дрожди
- Вашите симптоми не се подобряват след употреба на противогъбични кремове или супозитории
- развивате други симптоми, като например мехури, треска или зачервяване
Вратата
Киселото мляко може да помогне за лечение на инфекции на вагинални дрожди. Няма реални рискове и може да е по-достъпна от някои от извънбордовите кремове. Опитайте се да видите дали тя работи за вас. Ако това е първата ви гъбична инфекция, консултирайте се с Вашия лекар. Също така вижте Вашия лекар, че симптомите Ви се влошават или не се подобряват след една седмица.
