Майчинството не е причина да откажете интересна оферта за работа. Възможността за отдалечена колаборация, работа със свободен график и фрийланс оставят на жената възможност да съчетае кариера с грижата за бебето. Как да направите това, без да навредите на детето?
Спазвайте режима
Регулираният режим на сън-будител при бебе ще ви позволи да изчислите времето и енергията си. Най-удобно е да се посветите на работа през часовете дневен сън на бебето, защото през нощта младата майка също се нуждае от почивка. Новородените могат да спят до осемнадесет часа на ден. С нарастването на детето времето за сън ще намалява, но преди годината лесно можете да отделите 3-5 часа на ден за изпълнение на работни задължения.
Използвайте таблета
Да вземете лаптоп със себе си, за да прочетете работен пост с количка, може да бъде доста проблематично. Малък компактен таблет с възможност за достъп до Интернет може лесно да се побере в чантата, прикрепена към количката. Докато хлапето инспектира квартала в близкия парк, можете да отделите няколко минути, за да отговорите на бизнес писма.
Купете си играчка
Не всички деца с ентусиазъм приемат идеята да седнат на арената, но играчът все още може да даде на мама поне 30 минути свободно време. С помощта на малки книги и безопасни играчки може да успеете да убедите бебето си да играе заедно с вас независимо. За тази цел най-подходящи са малки цветни гумени топки. Периодично ги хвърляйки на арената, вие давате на детето си ново интересно занимание за няколко минути.
Не отказвайте помощта на близките
Връзките жени с роднини на съпруга си не винаги се развиват розово. Но за бебето бабите и дядовците по бащината линия също са част от семейството и не бива да се колебаете да ги помолите за помощ, ако трябва дълго време да се посветите на важен бизнес.
Поставете бебето в раница от слинг или ерго
Детето не винаги се нуждае от активни игри. Най-често е просто важно дете под една година да знае, че майката е наблизо и дори да прави други неща, на първо място си спомня и се грижи за него. Тактилният контакт ни помага да осъзнаем това. По време на работа сложете детето в прашка или ерго-раница. Бебе в прашка до майка си ще спи по-добре и ще й позволи да отдели повече време за бизнеса си.
Основното нещо - не забравяйте за правилната почивка. В крайна сметка майчинството - най-важната и отговорна работа на жената, също отнема много време и усилия. А бебето има нужда от щастлива и здрава майка.
Текст: Анна Уткина
