За човек, който живее с тежко депресивно разстройство (MDD), е нормално да се чувствам сам, изолиран и просто, добре, изоставен от други хора. В допълнение към това, последните проучвания показват, че самотата е свързана с генетиката и околната среда - находка, която може да бъде депресираща само по себе си.
Но не сте сами: близо 15 милиона американци живеят с MDD. Това се отнася за същия брой хора, които се очаква да живеят в Ню Йорк, Лос Анджелис и Чикаго заедно!
За всеки недостатък, има един възходящ. И затова сме тук. Посещахме се в нашата общност "Живея с Депресия", за да можете да го чуете от тях. Кликнете върху изображенията, за да прочетете повече за механизмите за справяне с MDD, съветите за самоподдържане и др.
Тези твърдения са подадени от членове на социалните медии на Healthline и не трябва да се считат за медицински съвет. Те не са одобрени от медицински специалисти.
