Рано или късно, но почти всяко семейство е изправено пред факта, че в отношенията между съпрузите възниква известно напрежение, което понякога води до развод.
Има определен модел, свързан с години съвместен живот. Кризата обикновено възниква както след година, така и след 3, 5, 7, 13, 25 години. Всеки път се появяват нови специфични фактори, въпреки че има някои общи модели.
Първите признаци на фамилна криза
Появата им подсказва, че има всички признаци на предстоящата криза. Ето защо е важно да знаете за тях колкото е възможно повече.
- Постоянно има конфликти, причината за които може да послужи като всяко малко нещо. Освен това всяка от страните абсолютно не обръща внимание на аргументите на една друга, а се опитва да изрази своето мнение.
- Агресивното поведение става все по-характерно и дори стига до нападението.
- Интимността се проявява по-малко или по-малко.
- Пристрастяването се отразява на поведението на съпрузите. Те престават да следят външния си вид и поведението си, особено у дома.
- Всеки се впуска в своите грижи, особено след раждането на деца, и все по-рядко успяват да вземат съвместни решения.
- Работохолизмът също не допринася за сближаването на семейството.
Разбира се, всяка кризисна година има своите характеристики, те също се отнасят до петгодишно пребиваване.
Точка за преобръщане
След пет години идва момент, който ще позволи или да се подобрят отношенията, или само да се влошат вече напрегнатите отношения. Тогава следващата криза или развод е точно зад ъгъла.
- Много често до този момент в семейството се ражда дете и то расте. Това радостно събитие често се отразява на влошаването на финансовото състояние и води до трайно разрешаване на различни проблеми. Например, трябва да уредите детето си в детската градина.
- Обикновено много усилия да се грижи за бебето и къщата повече падат върху съпругата му, а това се отразява на разстоянието и известно недоволство от него или съпруга.
- Съпругът прекарва все повече време на работа и се появяват други интереси и хобита. Въпреки че в момента е необходимо да се обърне повече внимание на домакинските дела и техните близки.
- Ежедневието все повече се всмуква и обичайната умора от работа и постоянните неприятности, които сякаш нямат край, започват да се усещат.
В момента е важно да променим ситуацията, да се опитаме да направим всичко, за да може едно достатъчно младо семейство не само да оцелее, но и да живее в пълна хармония в продължение на много години.
Начини за преодоляване на кризата на семейните отношения 5 години
Възможно ли е бързо да се преодолее кризата, възникнала на петата година от брака? Много психолози и учени смятат, че това е съвсем реалистично.
- Най-важното, което трябва да направите, е да започнете отново да общувате и да разговаряте помежду си. В същото време е необходимо не само да слушаме, но и да намерим общи интереси.
- Важно е да се научите да прощавате, а не да се поддавате на дреболии няколко дни подред. По-добре е веднага да поискате време, за да се успокоите.
- Грижата за детето трябва да се разпределя равномерно помежду си. Ако е възможно, можете да наемете бавачка или да помолите баба си да седне с внука или внучката си.
- В свободното си време можете да ходите на кино заедно или да плувате в басейна. Балните танци също могат да донесат ново отношение към връзката.
- Нищо лошо няма да се случи, ако съпрузите прекарат ваканция с приятелите си, отивайки на море или на риболов. Всеки трябва да има свое лично пространство. Единият може да чете любима книга, а другият да играе всяка игра на компютъра.
Разбира се, някои предпочитат да потърсят помощ от психолог. Важно е само да запомните, че на първо място всичко ще зависи от себе си. Трябва да се научим да слушаме повече партньора си и да правим компромиси.
Всяка криза в отношенията не е присъда. Важно е да го преодолеете по-бързо, тогава семейният живот отново ще блести с ярки ръбове и ще премине на ново ниво. Важно е да се освободите от негативното и да си направите всички необходими изводи за себе си, за да се опитате да избегнете повторение на подобна ситуация.
