Здравните момчета идват и идват, но етеричните масла се използват надеждно и широко в медицината в продължение на хиляди години.
Ароматерапията или терапията с етерично масло може да се определи като медицинско използване на естествено извлечени растителни аромати за насърчаване на физическото и емоционалното благополучие. Ароматните растителни екстракти имат много приложения, от лечение на изгаряния и успокояваща кожа, за облекчаване на стреса и отпускане на ума.
При бебета, по-големи от 3 месеца, някои етерични масла могат да се използват за насърчаване на съня, спокойствие и дори облекчаване на симптомите на колики. Преди да приложите етерични масла на бебета, важно е да разберете правилните съотношения на разтваряне и методите на приложение.
Тъй като етеричните масла са широко достъпни днес, проверете етикетите на продуктите, за да се уверите, че използвате чисти, автентични, неприятни етерични масла. Етеричните масла, които са предварително смесени с алкохол, могат да бъдат дразнещи. Също така трябва да избягвате синтетични аромати, които са напълно различни от етеричните масла, не носят ползи за здравето и могат да раздразнят кожата.
Етерични масла, които да използвате
Всяко етерично масло е различно. Макар че други етерични масла могат да бъдат безопасни за употреба при кърмачета и бебета, тези етерични масла се считат като цяло безопасни, когато се използват правилно и умерено. Освен ако не е посочено друго, следвайте коефициентите на разреждане и приложенията, обяснени по-долу. Никога не прилагайте етерични масла директно върху кожата, винаги ги смесвайте с носещо масло. Бебетата никога не трябва да пият или да поглъщат етерични масла. Въпреки че е препоръчително за възрастни да приемат някои масла устно, това никога не е безопасно за бебета.
Лайка (Matricaria chamomilla или Chamaemelum nobile)
Германската лайка и римската лайка са леки етерични масла, които могат да бъдат полезни за бебета, които имат проблеми със съня.
Лайка има естествени успокояващи ефекти и традиционно се използва за лечение на безсъние при бебета и възрастни. Лайка, заедно с лавандула, може да облекчи симптомите на колики. Лайка също е показала, че помага на тревожност и депресия, и може да повдигне духа на раздразнено бебе.
Дестилиран лимон (Цитрусов лимон)
Дестилираният лимон може да ви помогне да вдигнете енергия и настроение и е чудесно за повикване след сън.
Дестилиран лимон е за предпочитане пред изявения лимон за бебета. Изразеният лимон е потенциален фотосензибилизатор, докато дестилираните лимони не трябва да причиняват кожно дразнене.
Копър (Anethum sowa)
Копърът е успокояващо, антиспазмозно масло, което може да помогне за успокояване на храносмилането. За да използвате, разреждайте копъра в съотношение 1 капка на чаена лъжичка вода или масло, разбъркайте добре и масажирайте сместа върху кожата на бебето.
Евкалипт (Eucalpytus radiata)
Евкалиптът е естествен отхрачващ ефект, който може да помогне да се намали задръстването на дихателните пътища.
Това прави Евкалипт любим през студените зимни месеци. Забележка: Eucalpytus radiata е различен вид, отколкото обикновено се среща Евкалиптов глобус. Децата и кърмачетата трябва да използват Eucalpytus radiata. Докато Евкалиптов глобус е безопасно за възрастни, не трябва да се използва при деца на възраст под 2 години.
Свържете се с вашия педиатър, преди да използвате евкалипт, за да облекчите симптомите на дишането.
Лавандула (Lavandula angustifolia)
Лавандулата има много успокояващи и седативни ефекти. Масажът от лавандулово масло може да ви помогне да се отпуснете и да насърчите съня.
Лавандулата може да се използва и за ухапвания от насекоми и за намаляване на сърбежа. Неотдавнашно изследване показва, че лавандулата е ефективна при облекчаване на симптомите на коликите.
Мандарина (Citrus reticulata)
Мандарин има успокояващо действие, подобно на лавандула, което го прави чудесна нощна алтернатива за бебета, които са раздразнени от аромата на лавандула.
Сладкият аромат на мандарина е благоприятен за други портокалови сортове, защото не е фототоксичен. Това означава, че дори когато се разрежда и се прилага директно върху кожата, тя не трябва да причинява дразнене на кожата.
Чаено дърво (Melaleuca alternifolia)
Чаено дърво е естествен антимикробен, противогъбичен и дезинфекциращ. Добавянето на няколко капки чаено дърво към неароматизирано масло може да помогне с обрив на пелена и гъбични инфекции.
Чаеното дърво е по-силно масло, което може да е сурово на кожата, така че трябва да се избягва при бебета на възраст под 6 месеца и внимателно да се тестват на по-големи деца.
Препоръки за разреждане
Етеричните масла са изключително мощни и трябва да се разреждат с носещо масло или крем, когато се използват върху кожата.
Разреждането е особено важно за кърмачета и малки деца. За бебета на възраст над 3 месеца Националната асоциация за холистична ароматерапия (NAHA) препоръчва безопасно съотношение на разтваряне от 0,5 до 1%, в сравнение с 2,5 до 10 процента разреждане за възрастни. Тъй като бебетата имат по-чувствителна кожа от възрастните, Американската асоциация на натуропатичните лекари отбелязва, че етеричните масла не трябва да се употребяват на кърмачета на възраст под 3 месеца.
Дори и когато се разреждат, етеричните масла могат да предизвикат дразнене на кожата и чувствителност към слънцето. Препоръчва се върху кожата да се направи тест за кръпка (понякога наричан "тест на място"), като всяко ново масло се въвежда.
Извършете тест за кръпка
- Нанесете малко (не по-голямо от десето) количество разредено етерично масло върху крака или ръката на бебето.
- Изчакайте 24 часа, за да видите дали има реакция.
- Ако възникне реакция, преустановете употребата (реакцията вероятно ще причини зачервяване, възпаление или болезненост при допир).
- Ако няма реакция, вероятно е безопасно да се придвижите напред с нанасянето на етерично масло.
Според НАХА "някои етерични масла трябва да се избягват [на бебета], напр. бреза или зимен зелен, които са богати на метил салицилат и мента. "
Предложени приложения
Етеричните масла никога не трябва да се използват вътрешно от деца или кърмачета и трябва да се държат извън банята на бебетата, за да се избегне случайно поглъщане.
Решения за партньор на Healthline
Получавайте отговори от лекар в протоколи, по всяко време
Имате ли медицински въпроси? Свържете се с оторизиран лекар, опитен лекар онлайн или по телефона. Педиатри и други специалисти на разположение 24 часа в денонощието.
Следните локални лечения са безопасни и ефективни, когато се следват правилните съотношения на разреждане.
Смесете с носител
Растително масло, кокосово масло и сладко бадемово масло обикновено използват базови масла, които се смесват добре с етерични масла. Те също така носят собствените си овлажняващи качества и спомагат за подхранването на кожата.
Фъстъчено масло обикновено се смесва в базови масла, така че не забравяйте да проверите списъка на съставките на базовото масло за всички потенциални алергени.
За да се смеси, разредете етерично масло в съотношение 0,5% етерично масло към базово масло. Разклаща се или се разбърква енергично, за да се смеси. След като маслата са добре смесени, извършете тест за кръпка върху крака или ръката на вашето бебе, за да се уверите, че формулата не е вредна.
Spritz
Спритнете разтвореното етерично масло около стаята на бебето си, за да създадете успокояващ аромат, преди да се напипате или легнете. Избягвайте възпалените възглавници, за да сте сигурни, че бебето не поглъща мазнините случайно.
Дифузната
Етеричните масла са ефективна, естествена алтернатива на изкуствените освежители за стаи. Докато възрастните могат да използват разсейватели на свещи, водните изпарители осигуряват по-безопасен, без пламък начин за разпространяване на мирис във всяка стая в къщата ви.
Когато изпробвате ново етерично масло около бебето, тествайте малко количество от всяко ново масло в изпарител за един час, за да се уверите, че няма възпаление.
Говорете с лекар
Тъй като някои етерични масла не трябва да се използват с определени медикаменти и медицински състояния, винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да приложите терапевтични масла на Вашето бебе.
Ако сте бременна, говорете с Вашия лекар, преди да използвате етерични масла върху себе си или бебето си.
