Преглед
Акнето е състояние на кожата, което причинява появата на петна или подутини като пъпки или пустули върху кожата ви. Тези удари са раздразнени и възпалени космени фоликули. Акнето се появява най-често на лицето, гърба, врата или раменете. Акнето се случва, когато мъртвите клетки на кожата, маслото (себум) и бактериите запушат порите. Тя може да засегне хора от всяка възраст, но е най-разпространена по време на пубертета. То може да бъде причинено и от други фактори, включително:
- медицинско състояние
- стрес
- лекарства
- хормонални промени
- прекомерно изпотяване
- продукти за кожа или коса
- лоша хигиена
Не всички акне могат да бъдат предотвратени, но някои превантивни мерки включват:
- измивайки кожата си редовно, особено след изпотяване
- използвайки на водна основа маски, а не на базата на масло
- избягвайки мазна лосиони върху кожата, която е склонна към акне
- спиране на лекарства, които причиняват акне
- като използват естествени средства за защита, като например чесън
Защо чесънът е добър за акне
Чесънът е бил използван медицински от векове. Няколко изследвания показват, че чесънът може да бъде полезен при някои медицински състояния.
Чесънът има антибактериални, противогъбични, антивирусни и антисептични свойства от алицин. Алицинът помага да се убиват бактериите, причиняващи акне. Също така помага да се намали подуването и възпалението и да се подобри кръвообращението. Тези благоприятни ефекти позволяват на кожата да получава повече хранителни вещества. Чесънът също има тиосулфинати, които могат да действат като антимикробни. Мнозина вярват, че при редовна употреба тя изчиства кожата.
Чесънът съдържа и други витамини и минерали, за които се смята, че се борят с акнето, като витамин С, витамин B-6, селен, мед и цинк (използвани за контрол на мазни вещества). Също така е доказано, че чесънът има потенциални ефекти върху няколко медицински състояния като рак, псориазис и зарастване на рани. Някои изследвания показват, че чесънът има противовъзпалителни свойства. Счита се, че тези свойства спомагат за намаляване на възпалението на акнето.
Как да използвате чесън за лечение на акне
Едно проучване, което разглеждаше чесъна, за да определи неговата ефективност за кожни състояния, използва чесън, приготвен по четири начина:
- суров сок от чесън
- топъл сок от чесън
- дехидратиран чесън на прах
- екстракт от чесън на възраст
Тези, които вярват в използването на чесън за лечение на акне имат различни рецепти за тяхното лечение.
Скариди от чесън за локално приложение
ЗАБЕЛЕЖКА: Отстранете чесъна от кожата незабавно, ако започне да се изгаря или сърбеж
- Puree 3 до 4 скилидки чесън
- се прилагат директно към засегнатата зона
- оставете го за няколко минути
- изплакнете с вода
- леко изсъхне
Поемане на скилидки чесън
- кайма с чесън
- добавете към храната по време на подготовката по желание
Чесън и вода
Ако кожата ви е дори леко чувствителна към чесъна, приложена локално, вие ще искате да я разредете с вода.
- Сладки 2 пресни скилидки чесън
- Смесете чесъна с 1 супена лъжица чешмяна или розова вода
- поставете сместа в засегнатите райони
- оставете го за няколко минути
- изплакнете с вода
- леко изсъхне
Суров сок от чесън
- каша 5 стръка чесън карамфил
- оставете карамфилтата да седят за 10 минути
- използвайте тънка кърпа, за да изцедите сока от счуканите карамфил
- дъждобран в засегнатите райони
- нека седи около 10 минути
- изплакнете с вода
Кисело мляко и топично третиране с чесън
Това лечение ще ексфолира кожата ви и ще ви помогне да премахнете мъртвите кожни клетки, блокиращи порите
- смесете 4 пюре от чесън с 1 супена лъжица кисело мляко
- нанесете върху чиста и суха кожа
- масажирайте в кожата и оставете за няколко минути
- изплакнете с вода
Кисело мляко и чесън годни за консумация или локално лечение
- смесете 3 до 4 пюрета с чесън с 2 супени лъжици кисело мляко и ½ чаена лъжичка мед
- ядете или приложете като маска за засегнатите райони
- оставете маската за 20 минути
- изплакнете с вода
Чесън и мека мед местно лечение
- направете сок от чесън, като използвате 3 до 4 скилидки чесън
- смесете сока с 1 чаена лъжичка мед от manuka и по желание ¼ чаена лъжичка прах от куркума
- приложете върху засегнатата област и оставете за 20 минути
- изплакнете с вода
Черен и алое вера локално лечение
- смесете 2 до 3 скилидки счукан чесън с ½ чаша вода
- оставете сместа да седне за 5 минути
- смесва се с 1 чаена лъжичка гел от алое вера
- нанесете сместа на засегнатите области и оставете да изсъхне
- изплакнете с вода
Всяка от тези процедури трябва да се повтаря редовно или ежедневно, за да се видят резултатите.
Чесън за пъпки
Пъпките са един от резултатите от акнето. Чесънът може да помогне на пъпки по същия начин, по който помага акне.
Чесън с ябълков оцет за пъпки
- смесват 1 супена лъжица ябълков оцет с 1 супена лъжица вода
- каша 5 настъргани карамфил и оставете да седне за 10 минути
- използвайте тънка кърпа, за да изцедите сока от счуканите карамфил
- смесете сок от чесън с оцет и вода
- нанесете тампона директно върху пъпки
- нека седи около 10 минути
- изплакнете с вода
предпазни мерки
Използването на чесън, за да ви помогне да лекувате акнето, създава незначителни рискове. Едно проучване установи потенциални странични ефекти при използването на чесън локално. Те включват:
- кожно дразнене или обрив
- алергични реакции
- зостеформен дерматит (клъстери на кожни лезии)
- контактна уртикария (подуване и зачервяване на кожата)
- мехури
Вратата
Макар че няма достатъчно научни доказателства, които да се каже със сигурност, мнозина се кълнат в употребата на чесън за лечение на акне. Повечето от леченията са актуални или поглъщащи, така че трябва да ги обсъдите с лекаря си, преди да го използвате. Това е особено вярно, ако Вашият лекар е предписал лосиони или други локални лечения. Комбинирането на лечението на лекаря с естествени лекарства може да намали ефективността на двете или да увеличи шансовете ви за обрив или друго негативно взаимодействие.
