И така се случи това, от което толкова се страхувахте: детето ви пуши. Можеш да помиришеш тютюна върху дрехите му, да намериш запалка в джоба на сакото си и да си кажеш: „Това е злополука, приятелите му пушат, познавам детето ми.“
И така броят на „доказателствата“ преминава през покрива, вече няма да е възможно да се заблудите. Ще трябва да се примирите с факта, че детето ви пуши и с факта, че може да не знаете всичко за него.
Защо?
Много родители правят голяма грешка, опитвайки се да помогнат да се откажат от тютюнопушенето на децата си. Вместо да се борят с разследването, те започват активно да търсят причината. Грижовен родител смята, че ако разбере защо детето е започнало да пуши, бързо ще може да го освободи от лошия си навик. Този метод е коренно погрешен. Първо, причините, поради които тийнейджърите започват да пушат, са често срещани: да изглеждат по-възрастни, да не излязат от „партито“, да привлекат вниманието на връстниците си, да потушат интереса. Повярвайте ми, дори да ви кажат на сто процента причина защо едно дете е пристрастено към тютюнопушенето, това няма да ви помогне да коригирате ситуацията.
Какво да правя
На първо място, трябва да разберете: тийнейджърите са добре запознати с опасностите от тютюнопушенето. Те знаят, че е опасно, че можете да получите рак на белите дробове. Можете да кажете на дъщеря си колкото искате, че „момчетата не обичат пушещи момичета“ - тя вижда съвсем различни примери в училище и на улицата. Можете да убедите сина си, че "само слаби и губещи пушат" - той вижда в кръга си пушещи момчета, които изглеждат възрастни и силни. Трябва да разберете, че няма да постигнете нищо със заплахи, сплашвания и истории за това защо е лошо да пушите.
За да помогнете на детето си, трябва да промените методите. Представете си, че това не е дете, а вашето пълнолетно момиче или гадже. Мислите ли, че аргументите ще се отразят на него или нея: „няма да ви харесат мъжете“, „можете да се разболеете и да умрете“. Разбира се, че не. Защото пред вас е човек с формиран светоглед. Вашето дете на тийнейджър също е човек със собствен поглед към света. Той живее в обществото и има собствена представа за това кое е правилно и кое не. Тази идея може да е погрешна, ще се промени с етапите на израстване. Но на този етап тийнейджърът е уверен в своята невинност. Смята, че знае всичко и разбира всичко, затова ще отхвърли съветите ви, ако те противоречат на това, което вижда около него.
Какво е предизвикателството пред родителя?
На първо място, трябва да знаете максимум информация за средата на детето си. В крайна сметка именно средата му влияе най-много. Кои са неговите приятели? За чие мнение се смята той? С какви хора иска да е приятел? Как вижда бъдещето си? Именно на тези въпроси родителят трябва да търси отговори, за да помогне на детето да се освободи от пристрастяването. Когато знаете как живее и как диша, ще имате ефект върху него. Само като коригирате средата на тийнейджъра, ще му помогнете да се откаже от тютюнопушенето.
Не забравяйте, че не можете да принудите промяна на средата. Забраните ви няма да работят. Потърсете нещо, което да заинтересува детето ви. Обърнете внимание на неговите хобита и помогнете да се развиете в избраната посока. „Лошата компания“ и лошите навици ще бъдат елиминирани сами, ако не им остане време.
Вашата основна цел е да не принуждавате детето да се откаже от тютюнопушенето, а да му помогнете да реши в живота, да намери своето място. Пушенето е опит на тийнейджър да обяви независимост, един от етапите на намирането на себе си. Знаете, че тази стъпка е грешна. Ето защо, помогнете на детето си да намери правилния път. Помогнете му да намери целта си и кажете как да я постигне.
Относно личния пример
Разбира се, никой не е отменил личен пример. Тийнейджър няма да те уважава просто защото си негов родител. Той вече е достатъчно стар, за да оцени другите по своите действия. И родителите не са изключение. Опитайте се да анализирате себе си. Гордеете ли се със себе си, с постиженията си? На какво можете да научите детето си?
Не мислете, че уважението на детето към родителя се генерира самостоятелно. Имахте безусловен авторитет, когато детето ви беше на около 5 г. Сега всичко се промени. Важно е за един тийнейджър, който разпознава само света на възрастните, да разбере, че родителите му заемат някакво място на този свят, че са щастливи на това място и уверени в себе си. Вдъхва увереност и уважение.
Няколко практични съвета:
1. Не хвърляйте интрига. Истерията и малтретирането все още не са спасили нито един тийнейджър от изпадане в лоша компания и лоши навици. Направете почивка, за да се справите с емоциите. Помислете за грешките, които сте направили като родител и дали сте обърнали достатъчно внимание на детето си.
2. Ако пушите. Ако някой от семейството ви пуши, използвайте ситуацията като извинение, за да се откажете заедно от лошия навик. Говорете честно с детето си и ни кажете, че и за вас ще бъде много трудно да се откажете от зависимостта си. Бъдете искрени и не лъжете, пушете тайно.
3. Дневната рутина. Планирайте ежедневието на вашия тийнейджър, така че да няма време за глупост. Трябва да изберете дейности за детето, които ще представляват интерес за него, а не за вас. Така ще изясните, че се съобразявате с неговото мнение и давате право на избор.
4. Спорт. Говорете с тийнейджър и разберете какви спортове харесват. Спортният раздел е идеален, тъй като там детето ще изпадне в различна среда, където пушенето не е модерно, където другите качества се държат с висока почит.
5. Увереност. Излъчвайте увереност и оптимизъм. Нека тийнейджърът разбере, че пушенето ви разстройва, но вярвате, че той ще се справи с този проблем. Нека почувства, че го уважавате и го считайте за способен и талантлив. Не се страхувайте да го похвалите за постиженията му и да развиете увереност в него.
Изглежда, че всичко е просто. Но всъщност прилагането на тези съвети за някои родители се превръща в невъзможна задача. Това е така, защото ни е много трудно да променим себе си. Лесно е да видите недостатъка на някой друг А да вземеш и промениш собствения си живот е трудно. Но щастието на децата и цялото семейство като цяло е достойна награда. Не се страхувайте да се борите за това и не се поддавайте на трудности.
