Какво е moleskin?
Moleskin е тънка, но тежка памучна тъкан. Той е мек от едната страна и има залепващо лепило на другата. Често се прилага върху вътрешността на обувките, за да се подобри прилягането или да се направи по-удобно. Можете също така да го използвате, за да предпазите блистера от дразнене.
Можете да намерите moleskin в повечето аптеки или на Amazon.
Как да го използвам на блистер?
Moleskin е много издръжлив, което го прави добър вариант за защита на блистери в области с висока степен на триене, включително краката ви.
Ако някога сте използвали превръзка в блистер в задната част на петата си, вероятно сте забелязали, че е излязъл малко след като сте поставили обувки. Moleskin има тенденция да остава по-добре от традиционните бинтове. Той също така е по-дебел, което придава допълнителна поддръжка и по-голямо омекотяване.
За да използвате moleskin за блистери, изпълнете следните стъпки:
- Нежно почиствайте и изсушете областта около блистера.
- Нарежете парче moleskin, което е около 3/4 инча по-голямо от блистера ви.
- Сгънете неадхезивните страни заедно. Сега изрежете половин кръг от молекулата. Половин кръг трябва да бъде приблизително половината от размера на блистера ви. Когато го разгънете, трябва да имате една дупка с големина блистери в центъра на молекулата.
- Отстранете подложката от страна на лепилото и поставете молекулата върху блистера, като приближите блистера си с дупката, която сте направили.
Ако вашият блистер издържи над молекулата, изрежете и нанесете втори слой, за да направите молекулата по-дебела. За много големи блистери, помислете за използването на moleskin с гъста пяна, която можете да намерите и на Amazon.
Поддържането на блистера, заобиколен от подложка, помага за намаляване на триенето и дразненето. Той също така помага да се предпази блистера от попадане, което обикновено е болезнено и увеличава риска от инфекция.
Как да го използвам за предотвратяване на блистера?
Ако счупите нов чифт обувки или планирате да ходите или да бягате за продължителен период от време, можете също така да поставите някои moleskin на области, които са склонни да развиват мехури. Това предпазва кожата от триене, което причинява мехури.
Можете също така поотделно да увиете пръстите си в мокър кожух, за да не ги търкате един срещу друг.
Като алтернатива, можете също така да използвате молскин директно във вътрешността на обувките си. Това е особено полезно, ако обувките ви имат неприятно шевове или тесни петна, които са склонни да се вкопчат в кожата ви.
Какво да не правим
Уверете се, че не поставяте moleskin директно върху блистер. Силното лепило на гърба може лесно да се откъсна от горната част на блистера (известен като покрив), когато го извадите. Покривът на блистера го предпазва от развитието на инфекция.
Долния ред
Moleskin е ефективен начин за защита на съществуващите мехури и предотвратява появата на нови. Можете дори да го прилагате във вътрешността на обувките си, ако те са склонни да търкат кожата ви на определени места. Просто се уверете, че не го поставяте директно върху блистера, което може да повреди покрива на блистера.
Healthline и нашите партньори могат да получат част от приходите ви, ако направите покупка, като използвате връзка по-горе.
