Какво представлява страбизмът?
Страбизмът често се нарича кръстосано очи, но може да се представи по няколко различни начина. Американската офтометрична асоциация дефинира страбизма като "състояние, при което и двете очи не гледат едновременно на едно и също място". Тя може да се появи като едно око, носещо навътре (езотропия), навън (екзотропия), нагоре (хипертропия) надолу (хипотропия). Това несъответствие често се дължи на несъответствия, като например неспособността на очите да се съсредоточат правилно върху точка в далечината.
Страбизмът най-често се среща при бебета и малки деца поради наследственост или проблеми по време на физическото развитие. Повечето случаи при деца са причинени от лоша комуникация между мозъка, мускулите и нервите на окото. Въпреки това, може да се появи и при възрастни, които са претърпели инсулт, травма на главата или диабет. Състоянието може да доведе до двойно виждане, липса на дълбоко възприемане и дори загуба на зрение, ако не се лекува
Как се третира страбизмът?
Обработките варират от очила с рецепта до операция за подравняване на очите. Въпреки това, много програми за визуална терапия вече включват упражнения и за очите. Те могат да спомогнат за подобряване на координацията.
Упражненията не трябва да се разглеждат като заместител на медицинското лечение. "Тъй като причините и проявите на страбизъм се различават значително, само очите, упражнявани от пациентите, не трябва да се разглеждат като изключителна терапия", казва д-р Джефри Аншел, основател на неправителствената организация за очна хранене. "Ортопедистът или оптимистът може правилно да прецени ситуацията и да предпише схема, предназначена да отговори на специфични симптоми".
Кратък ред: Не забравяйте да получите цялостен преглед на очите, преди да започнете план за лечение на зрението.
Моливчета на молив
Писалките с молив са прости очни тренировки, които получават и двете очи, насочени към една и съща фиксирана точка. Те също така са известни като близка точка на упражнения за сближаване.
Започнете, като държите молив на ръце, посочвайки се от вас. Фокусирайте погледа си върху гумичката или буква или цифра отстрани. Бавно движете молива към носа на носа си. Поддържайте го на фокус толкова дълго, колкото можете, но спрете, когато видението ви се размие.
Brock низ
Швейцарската опетритор Фредерик Брок развива това упражнение, за да подобри координацията на очите. Ще ви трябва низ, дълъг около 5 фута, с три различни цветни мъниста.
Закрепете единия край на низа към неподвижна точка, като например перилото или задната част на стола. Пространството на мъниста на равни разстояния. Дръжте другия край на нишката плътно до носа си.
Трябва да виждате последователен модел, когато премествате фокуса си от мъниста на топчето. Цветът, който гледате, ще се появи сам по себе си в пресечната точка на две еднакви струни с двойки от другите мъниста, формиращи X. Очите ви не са правилно фокусирани върху зърната, ако видите струните, пресичащи се пред перлите или в гърба на зърното. Уверете се, че можете да получите X на всички мъниста (с изключение на този в далечния край, който ще има само две струни излиза към вас в V).
Преместете мъниста по ивицата и продължете упражнението.
Карти за бъчви
Това е удобно упражнение за екзотропия. Начертайте три барела с прогресивен размер в червено надлъжно от едната страна на картата. Направете едно и също нещо в зелено от другата страна.
Дръжте картата надлъжно и вертикално срещу носа, така че най-големият цев е най-отдалечен. Старайте се на далечния барел, докато се превърне в едно изображение с два цвята, а другите две изображения на барел се удвоиха.
Поддържайте погледа си около пет секунди. След това повторете със средните и най-малките изображения на барел.
