Има ли вагинален мирис естествен?
Необичайна вагинална миризма се случва от време на време. Дори когато се грижите добре за тялото и вагината си, може да почувствате непознати миризми. Това, което не е нормално, обаче, е постоянна или силна миризма.
Първият въпрос, който трябва да си зададете, ако смятате, че вагиналната миризма е ненормална: Какво е нормално? Вагините имат естествени миризми и миризмата на всяка жена е различна. Типичният аромат на здравословно влагалище може най-добре да бъде описан като "мускулест" или "лек". Менструалния цикъл може да причини лек метален аромат за няколко дни. Половият контакт може временно да промени миризмата.
Вагината ви се очиства естествено. Ако оставите вагината си на свои собствени устройства, тя естествено може да поддържа здравословно рН и да задържи нездравословни бактерии. Но ако забележите очевидна разлика в миризмата си, тогава може да се окаже знак за потенциален проблем. Силни миризми, сърбеж и раздразнение, както и необичайно разтоварване са всички признаци, които може да имате нещо друго освен просто необичайна вагинална миризма.
7 начина да се отървете от вагиналния мирис
Понякога може да ви е необходима малко помощ, за да се отървете от миризмата. Следните техники могат да ви помогнат естествено да елиминирате необичайните влагалищни миризми:
1. Правете добра хигиена
Почистете редовно външната част на вагината си с кърпа и мек сапун. Loofahs може да причини малки сълзи и да изложи зоната на възможна инфекция. Почистването ще измие мъртвата кожа, потта и мръсотията. Не използвайте парфюмирани сапуни или миещи препарати. Ароматите и химикалите могат да разстроят естественото pH на вагината. Бар сапуните могат да бъдат по-нежни от измиването на тялото.
2. Използвайте само външни дезодориращи продукти
Ако искате да използвате каквито и да е спрейове или парфюми, използвайте ги само от външната страна на вагината. Не ги поставяйте. Те могат да разстроят естествената ви химия и да доведат до по-големи проблеми.
3. Променете бельото си
Ако обикновено носите сатенени, копринени или полиестерни бикини, преминете на 100% памук. Памукът е дишащ и прави отлична работа, отстранявайки пот и течности от тялото ви. Излишната влага може да разстрои нивата на естествените ви бактерии.
4. Помислете за продукт с рН
Извънбордовите продукти (OTC) могат да бъдат полезни за възстановяване на естественото pH на вагината. Ако опитате един и миризмата остава или се влошава, направете среща с Вашия лекар. Може да се наложи да използвате различен продукт или да потърсите по-силна алтернатива по предписание.
5. Опитайте етерични масла
Това лечение има много малко медицински изследвания, за да го подкрепи, но анекдотични доказателства показват, че масло от чаено дърво, вид етерично масло, помага за премахване на влагалищния мирис. Това етерично масло има естествени антимикробни и противогъбични свойства, които могат да помогнат за намаляване и премахване на бактериите. Първо, смесете няколко капки масло от чаено дърво с вода. След това нанесете капка или две навън от вагината. Повторете това в продължение на три до пет дни. Ако симптомите не се подобрят или влошат, прекратете употребата.
6. Накиснете в оцет
Честите горещи вани и горещите душове могат да разстроят естественото ви рН, но един вид баня може да бъде полезен. Налейте чаша или две ябълков оцет в топла баня и накиснете за 20 минути. Оцетът естествено може да намали бактериите.
7. Лечение с рецепта
Лечението с рецепта може да помогне за отстраняването на основните причини, които допринасят за миризмата. Ако Вашият дом или OTC лечение не са успешни, може да е време да потърсите лечение от Вашия лекар.
Кога да се види лекар
Ако този мирис е придружен от необичайни симптоми, трябва да прескочите домашното лечение и да се консултирате с Вашия лекар.
Например, ако вагиналната миризма е по-силна от нормалното и изглежда да става все по-силна, може да ви е необходима среща. По същия начин миризмата на "риба" е причина да потърсите среща. Тези миризми могат да бъдат признаци на проблем, който не се подобрява. Може да се нуждаете от лекар или лекарско предписание от Вашия лекар.
Някои изпускания са нормални. Ако забележите увеличение на разтоварването или ако течностите вече не са бели или полупрозрачни, може да имате инфекция.
Случайният сърбеж също е нормален, но ако развиете чести сърбеж или болка, която е болезнено дразнеща, може да имате признаци за по-голям проблем.
Научете повече: Вагинална инфекция с дрожди "
Съвети за предотвратяване на бъдещи миризми
След като премахнете необичайния вагинален мирис, имайте предвид тези съвети за предотвратяване на друг проблем по-късно:
Помислете за пробиотици. Пробиотиците, които са добри за вас бактерии, могат да помогнат за поддържане на баланса на pH във вагината. Пробиотично богатите храни включват кисело мляко, комбуча и непастьоризирано кисело зеле.
Поддържайте здравословна диета. Стремете се да ядете балансирана диета с много плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и бедни протеини. Балансираната диета прави здраво тяло, което включва вагината.
Останете хидратирани. Пиенето на много вода е добро за повече от вашата кожа. Той може да помогне и на вагината като цяло, като насърчава здравото изпотяване и освобождаването на течности.
Избягвайте душове и изтривалки. Може да мислите, че те ще помогнат за елиминирането на лошите бактерии, но също така ще премахнат добрите бактерии. Нека тялото ви да изработи съотношението бактерии и да пропусне тези неестествени измивания.
Измийте вагината си преди и след полов акт. Сексът въвежда бактерии, както и чужди вещества като смазване и спермицид от презервативи. Измийте преди и след секс, за да поддържате нивата на естествените бактерии.
Изрежете здравите дрехи. Облекла, които са твърде стегнати, не позволяват дишането на влагалището и слабините. Получаването на достатъчно кислород е от жизненоважно значение за доброто вагинално здраве.
Носете памучни бикини. Памучните бикини изтласкват излишната влага от изпотяване или изпускане. Синтетичните тъкани не са толкова добри в това.
Долния ред
Домашните лечения обикновено спомагат за намаляване на необичайния влагалищен мирис след около седмица.Ако миризмата не е изчезнала или ако тя стане по-силна, трябва да видите лекар. Силната вагинална миризма може да е признак на по-голям проблем, който може да не успеете да лекувате сами. По-добре е рано да се види лекар, преди проблемът да се влоши.
Продължавайте да четете: Начало средства за вагинални дрожди инфекции "
Healthline и нашите партньори могат да получат част от приходите ви, ако направите покупка, като използвате връзка по-горе.
