Това е само за сезона на череша, така че сега е страхотно време да се докоснете до тези вкусни рецепти от череша. Докато замразените череши ще работят с щипка, а няколко рецепти използват сушени череши, няма нищо подобно на вкуса на плодовете в сезона.
Докато повечето от любимите ни рецепти са здрави, не забравяйте, че винаги можете да намалите захарта с помощта на стевия, или да замените нещо естествено като неподсладена ябълка. Или можете просто да намалите размера на порциите си, за да запазите сладкото месо в менюто на десерта.
1. Фиг и череша палео хапки
Ако ядете палео, избягвате да добавяте захар. Това означава, че десертът обикновено е доста нисковъглеродна афера. С тъмни шоколадови чипове за антиоксиданти и съставки като лешници, канела и кокос, тези "ухапвания" със сигурност ще спечелят цялото семейство.
Вземете рецептата!
2. Заквасена сметана, череша и текила лед
Те не са предназначени за децата - текилата прави това по-възрастен десерт! Сервирайте ги на готвене или на басейн.
Вземете рецептата!
3. Бадеми за бадеми и колбаси със сушени череши
Тези бисквитки използват агаве сироп вместо тръстикова захар и получават допълнително сладост от черешите и стафидите. Когато се нуждаете от сладко лечение, направено с истински плодове, това е чудесен избор.
Вземете рецептата!
4. Cherry Limeade Fruit Dip
Едно чудесно допълнение към плодовата салата или дори като разпръсване на крекерите с грамам, това натопи е процъфтяващо, хладно лечение. Най-хубавата част са смачканите сладки череши, които направляват купата.
Вземете рецептата!
5. Mason Jar Cherry Pies
Нуждаете се от лудост? Тези малки череши са чудесен начин да се отдадете. Малките буркани правят малки порции - перфектни, ако се опитвате да запазите десерта в здравословна част.
Вземете рецептата!
6. Бинг Cherry Sorbet
Този сорбет е за пресни плодове, какво е сладолед за прясна сметана. Хладно лечение е перфектна здравословна възможност за това, когато децата идват от един ден потене през лятото слънце.
Вземете рецептата!
7. Череша кокосова овесена каша
Тази овесена каша може да работи за закуска или като топло, след вечеря. Освен черешите, тя включва семена от чиа и сурово какао, което води до хранителния анте.
Вземете рецептата!
8. Черешово замразено кисело мляко
Да, това е заредено със захар, но лесно можете да намалите съдържанието на захар или да заместите друг подсладител, ако търсите замразено лечение, което е приятелски настроено към талията ви.
Вземете рецептата!
9. Черешово бадемче
За разлика от някои супер сладки котлони, този тор има торта пълнене с ограничена захар. Той е написан, за да служи на 10, така че можете лесно да нахраните великолепна вечеря с този уникален десерт.
Вземете рецептата!
10. Малини и бели черешови кисело мляко
Черешите са чудесни за студените летни третира и тези ухапвания от кисело мляко са идеален пример. Използвайте гръцко кисело мляко, за да увеличите протеина в тях.
Вземете рецептата!
11. Пустинята на черешите
Изглежда просто кисело мляко, но това е много по-вълнуващо от това. С мед, джинджифил и екстракт от бадеми този десерт от череша определено е повече от очите.
Вземете рецептата!
