Преподаването на подходящо поведение на детето ви е част от това, че сте родител, а дисциплината е голяма част от това.
Позитивната дисциплина е един вид, но твърд подход, който се корени в ученията на Алфред Адлер, психолог, който вярва, че сътрудничеството е резултат от взаимно уважение и насърчение.
Но как изглежда това и как работи? Ето списък на съветите за практикуване на положителна дисциплина у дома.
Увеличете положителния
Вашето дете жадува за вашето внимание. Ако не смятат, че го получават, ще направят всичко необходимо, за да възстановят фокуса ви, понякога прибягват до негативно поведение, което знаят, че няма да можете да пренебрегвате.
Важно е детето ви да знае, че ги виждате според правилата, а не само да ги разбивате. Нека да знаят колко много оценявате колко търпеливо са чакали в кабинета на лекаря или че са избърсали обувките си на облицовката преди да влязат в къщата. Похвала не трябва да е устно. Нежна, любяща ръка на гърба или рамото е също толкова ефективна.
Докато те не представляват риск за себе си или за никого, опитайте се да не обръщате внимание, когато детето ви прибягва до по-малко от желаното поведение. Когато отрицателното поведение се спре, възнаградете детето си с положително внимание. Това може да бъде толкова просто, колкото да каже: "Сега сте спокойни и тихи, изглежда, че сте готови да играете."
Вашето дете бързо ще научи, че положителното поведение е най-добрият начин да привлечете вниманието си.
Предложения за избор
Искате ли да носите синята риза или лилавата риза? Трябва ли да прочетем тази история преди лягане или тази?
"Хората винаги са по-щастливи от избора, защото имат някакво чувство на контрол", казва Джим Фей, основател на Института за любов и логика.
Помислете за реакцията си към някой, който ви казва какво да правите и как да го направите. Може да се ядосвате или възмутите. Може би дори да пренебрегва лицето или да направи точно обратното от зло. Децата не са различни.
Принудителните решения насърчават независимостта и насърчават уменията за вземане на решения, като същевременно поддържат ясни ограничения и очаквания. Не позволявате на детето ви да качва снимките, просто ги оставяте да решат как да изпълнят задачата, което ги прави по-склонни да се съобразят.
Да Средства Да, Не Средства Не
Правилата не са само за установяване на ред и равновесие. Те също така държат децата в безопасност и им помагат да се подготвят за живот в реалния свят.
Вашето дете трябва да знае, без съмнение, какви са правилата и последиците от това, за да ги разбие. В зависимост от възрастта и зрялостта на вашето дете те дори могат да допринесат за процеса на вземане на правилника. Децата са склонни да се чувстват по-инвестирани в правилата, които са им помагали да създадат и са по-склонни да се придържат към тях.
След като бъдат определени тези граници, трябва да бъдат последователни при прилагането им. "Децата, които спорят с родителите си за границите и се опитат да ги променят, никога не чувстват нуждата да слушат родителите си, тъй като те нямат отношение към тях", казва Фей.
Посочете ясно, че да означава "да" и не означава "не", всеки път. Ако детето ви се опитва да спори или да преговаря, Фей предлага да отговорите с въпроса: "Какво казах?"
Направете последствията, които правят смисъл
Поискали сте детето ви да почиства стаята си многократно, но все още не можете да стъпите навътре, без да рискувате да нахлуете с Legos. Ти ...
- Отменете телевизионните права на детето си за една седмица или
- Не забравяйте всичко в кутиите за боклук и информирайте детето си, че ще трябва да се възстанови и да отхвърли всичко, което планира да запази, преди да извадите кошчето?
Забрана на телевизията, която няма нищо общо с несигурното състояние на стаята на вашето дете, отвлича вниманието от престъплението и как може да го отстрани. Вместо това, те ще ви разгневят, че сте отнели ценното си телевизионно време, правейки ви лошия човек.
От друга страна, разбиването на торбичките изпраща съобщението, че ако детето ви няма да почисти след себе си, ще го направите. И те няма да бъдат доволни от начина, по който го правите.
Решения за партньор на Healthline
Получавайте отговори от лекар в протоколи, по всяко време
Имате ли медицински въпроси? Свържете се с оторизиран лекар, опитен лекар онлайн или по телефона. Педиатри и други специалисти на разположение 24 часа в денонощието.
Последствията следва да не подлежат на обжалване и, за предпочитане, да са свързани с престъплението. Те обаче не трябва да действат незабавно. "Това е също толкова мощно да се каже:" Това беше лошо решение. Ще трябва да направя нещо по въпроса, но не точно сега. Ще го разбера и ще се свържа с вас ", казва Фей. Това дава на вас и на вашето дете шанс да се успокоите и да отразявате, преди наказанието да е наложено.
Задайте примера
Хората се учат чрез имитация. Виждаме как се държат важните хора в живота ни и се опитват да го подражават. Така че най-добрият начин да преподавате на детето си определено поведение е да покажете това поведение сами.
Ако искате да научите благодарността на детето си, нека те свидетелстват, че щедро благодарите на другите и обсъждате това, за което сте благодарни. Споделяне? Покажете им как споделяте вашето време, внимание, любов, пари и вещи с другите. Честността? Практикувайте, че сте верни на хората в живота си и бъдете прозрачни за времето, което смятате за лъжа, но избрахте честност вместо това. Обърнете внимание на детето си, когато други възрастни правят тези неща също.
Поставете добър пример и детето ви със сигурност ще последва.
Направи си сам
Позитивната дисциплина използва всекидневните случаи, за да преподава и ръководи вашето дете, тъй като те откриват как се вписват в света около тях. Става въпрос за насърчаване, уважение, последствия и безусловна любов, а не лекции, заплахи, награди и наказание.
"Искаме да поставим граници и да можем да приложим тези граници по любов", казва Фей.
