Коремна болка и запек

Send

Преглед

Коремна болка и запек често вървят ръка за ръка. Коремна болка е симптом, който обикновено се проявява с запек. Запек се появява, когато имате затруднения или не можете да получите движение на червата.

Честите симптоми на запек могат да включват:

които имат по-малко от три движения на червата през седмицата или по-рядко от нормалното
болки в корема с или без подуване
изпражнения, които са твърди, груби и сухи
невъзможността напълно да изпразните червата
чувствайки, че има нещо, което блокира изпражненията ви
чувствайки нуждата да натискате корема си, за да изцедите червата
стремейки се да има движение на червата

Симптомите на коремна болка, когато са свързани с запек, могат да включват:

подуване на корема
малко или никакъв апетит
крампи
общо стомашно болка

Запек, която включва болки в корема, е често срещана. В повечето случаи това се дължи на натрупване на газ в корема или на необходимостта от движение на червата. Леките или умерени коремни болки и запек заедно не са причина за безпокойство.

Какви са причините?

Причините за коремна болка и запек са разнообразни. Някои широки сегменти от причини включват вашия начин на живот, лекарства, които приемате, и медицински състояния. Във всеки от тези сегменти има множество неща, които могат да доведат до болки в корема и запек.

Лайфстайл и ежедневни причини

Причините за начина на живот могат да включват:

не яде достатъчно храни с фибри, като зеленчуци, плодове или зърнени храни
промяна в обичайните си хранителни навици, като диета
стрес
не пийте достатъчно вода, за да поддържате изпражненията меки и да насърчавате движението през червата
не получават достатъчно физическа активност
пътуване
остаряване
като пренебрегва необходимостта от движение на червата

Медикаменти

Медикаментите, които могат да причинят болки в корема и запек, могат да включват:

железни добавки
калциеви добавки
диуретици
лекарства за болка или наркотици
противозачатъчни лекарства
лекарства за контрол на мускулните спазми
антиациди
някои антидепресанти

Здравни условия

Здравните състояния, които могат да причинят болки в корема и запек, могат да включват:

възпалително заболяване на червата
синдром на раздразнените черва
дивертикулит
бременност
диабет
хипотиреоидизъм
множествена склероза
болестта на Паркинсон
увреждания на гръбначния мозък
мозъчни травми
безпокойство
депресия
анален фисури или разкъсване
запушване на червата
рак на дебелото черво или ректума
удар
отслабени тазови мускули

Лечение на коремна болка и запек

Лечението на коремна болка и запек варира в зависимост от причината. Повечето лечения ще варират от начина на живот или диетичните промени до медикаментите. В някои хронични случаи може да се наложи операция за блокиране, сълзи в ануса или условия, при които други лечения не могат да помогнат.

Лайфстайл терапии

Постепенно увеличете размера на храни с високо съдържание на фибри в диетата си. Яжте пресни плодове и зеленчуци, цели зърнени култури и пълнозърнести хлябове.
Увеличете количеството вода, която пиете всеки ден. Ето колко трябва да се стремите всеки ден да пиете.
Увеличете количеството физическа активност, която получавате всеки ден.
Не отлагайте движението на червата или не вдигайте движението на червата. Отидете в банята възможно най-бързо, когато почувствате желанието. Отделете си време, за да позволите цялото изпражнение да мине.

Медикаменти

Лаксативи и стимуланти. Те могат да подпомогнат придвижването и омекотяването на изпражненията, като в същото време насърчават движението на червата.
Минерално масло или други смазочни материали. Те могат да омекотят изпражненията и да помогнат за преминаването им по-лесно.
Оптични добавки.
Клизми. Ендемите могат да омекотят изпражненията и да стимулират движението на червата. Ето как да администрирате едно.
Омекотители за изпражнения. Те могат да омекотят изпражненията, за да могат да преминат.
Свещички. Ето как да използвате ректална супозитория.
Лекарства с рецепта. Предписаните лекарства могат да работят по различни начини. Повечето от тях черпят повече вода в червата и стимулират мускулите на червата, за да стимулират движението на червата.

Прочетете повече за разликите между омекотителите за изпражненията и лаксативите.

Други лечения

Хирургия. Хирургията може да лекува запушвания, сълзи, тумори или други структурни причини за запек.
Укрепване или обучение на тазовите мускули. Можете да тренирате тазовите мускули, за да се отпуснете и да се свиете в точното време, за да помогнете за движенията на червата.

Решения за партньор на Healthline

Получавайте отговори от лекар в протоколи, по всяко време

Имате ли медицински въпроси? Свържете се с оторизиран лекар, опитен лекар онлайн или по телефона. Педиатри и други специалисти на разположение 24 часа в денонощието.

Кога да посетите Вашия лекар

Много пъти можете да лекувате запек само по себе си, като използвате лекарства без рецепта или някои промени в начина на живот. Ако обаче запекът ви не се изяснява с обичайните средства за вътрешна защита, се обърнете към Вашия лекар.

Вижте също и Вашия лекар, ако имате симптоми на потенциално по-тежко състояние. Тези симптоми включват:

кървене от ректума
кръв в изпражненията
екстремно изтощение, което продължава дълго време
необяснима загуба на тегло
с хроничен запек (с продължителност от два до три месеца)
промени в навиците на червата, които са внезапни и необясними
тежка коремна болка
корема е нежен при допир

Каква е перспективата?

Коремна болка и запек са често срещани симптоми. Редица начини на живот и медицински причини могат да доведат до тези симптоми. Ако симптомите не се изяснят или се влошат, важно е да се обърнете към Вашия лекар. Вашият лекар ще работи за откриването и лечението на основната причина.

Ако коремната болка и запекът Ви са причинени от медикаменти или от медицинско състояние, Вашият лекар ще Ви предостави възможност за лечение за отстраняване на текущия ви запек. Те също така могат да ви помогнат да предотвратите бъдещи проблеми.

Често можете да предотвратите коремна болка и запек, като избирате здравословен начин на живот: