ХОББ: Общ преглед
Хроничната обструктивна белодробна болест (COPD) е група от белодробни състояния, обикновено съставени от хроничен бронхит и емфизем. ХОББ обикновено се свързва с историята на пушенето на цигари. Състоянието води до блокиране на дихателните пътища и причинява сериозни затруднения в дишането. Симптомите включват:
- упорита кашлица
- хрипове
- умора
- задух
- усещането се проявява след дейности, които не са били трудни в миналото
- кашляне на слуз
Научете повече: Всичко, което трябва да знаете за хронична обструктивна белодробна болест (COPD) "
Защо имам сезонни алергии?
Сезонните алергии са много чести. Милиони хора се справят със сърбящите, воднисти очи и запушен нос, причинени от сезонни алергии. Тези симптоми се появяват, когато имунната ви система реагира на прашец, прах, мухъл или други алергени, които сте вдишали. Вашата имунна система активира определени клетки, които произвеждат вещества като хистамин. Тези вещества произвеждат симптоми на алергия. Хората с ХОББ изглеждат по-чувствителни към други дихателни състояния. Разбира се, ако имате ХОББ, вероятно вече имате проблеми с дишането.
Научете повече: Алергенът, който се крие във вашата къща: Алергични симптоми на плесени "
Моите алергии са сериозни ли?
Сезонните алергии са неприятности за повечето хора. За хората с ХОББ обаче всяко допълнително заболяване, което затруднява дишането, автоматично става по-сериозно. Според проучване от 2012 г. в центъра за алергии и астма "Джонс Хопкинс" хората, които са имали ХОББ и сезонни алергии, са страдали от влошени симптоми на дихателната система като кашлица и хрипове. Също така има значително по-голяма вероятност да се нуждаят от медицинска помощ за техните симптоми.
Как мога да избегна сериозни усложнения?
Най-доброто, което можете да направите, е да избегнете потенциални алергени. Алергени са навсякъде около нас, но вече имате начален старт, ако знаете вашите задействания. Сега можете да предприемете стъпки, за да намалите контакта си със специфични алергени, които влошават вашите симптоми. Прочетете за съвети за избягване на обикновени алергени, които биха могли да направят симптомите на ХОББ още по-лоши.
Знайте преди да тръгнете
Проверете местния доклад за полен преди да напуснете къщата. Много сайтове за времето, като AccuWeather, ще предоставят информация за текущите нива на цветен прашец и плесен. Проследяването на алергията в Weather Channel също така отбелязва нивата за определени видове цветен прашец, включително дърво, плевели и трева. Може да искате да планирате излети в дните, когато прашецът и нивата на мухъл са по-ниски, за да намалите симптомите на алергия.
Остани вътре
Най-добре е да останете вътре, когато качеството на въздуха във вашия район е лошо. За хората с ХОББ индексът на качеството на въздуха над 100 може да причини поражения върху респираторните симптоми. Ако живеете в Съединените щати, добър ресурс за проверка на качеството на въздуха е AirNow. Това измерва количеството замърсяване на въздуха в дадена област. Ако трябва да излезете навън, опитайте да носите маска, за да филтрирате замърсители и дразнители.
Лекувайте симптомите си
Когато имате симптоми на алергия, като сърбеж в очите или хрема, говорете с Вашия лекар за алергични медикаменти. Приемането на лекарство без рецепта може да работи за вас. Медикаменти като дифенхидрамин (Benadryl) и цетиризин (Zyrtec) могат да спрат имунния ви отговор към алергичните тригери, които могат да намалят дишането. Назални стероиди, деконгестанти и инхалатори също могат да бъдат необходими за намаляване на възпалените дихателни пътища.
Алергично доказателство за околната среда
Инсталирайте добра система за филтриране във вашия климатик и задръжте прозорците затворени, когато броят на полен или замърсителите са високи. Купете въздушен филтър на кабината за вашата кола, който е специално проектиран да държи алергените навън. Прахосмукайте и прах редовно, за да се отървете от всеки прашец или спори от мухъл, които може да са се появили отвън.
Говорете с Вашия лекар
Говорете с Вашия лекар за симптомите на алергията и как сезонните алергии засягат ХОББ. Той или тя може да иска да опитате лекарства за алергия с рецепта. Вашият лекар може също да ви посъветва да използвате инхалатора по-често по време на пиковия алергичен сезон. Алергичното тестване може да ви помогне да определите точно кои алергени ви дават проблеми. Алергични снимки могат да бъдат препоръчани за предотвратяване на допълнителни усложнения.
