Движение на червата със забавени, запушени или недостатъчни движения на червата - запекът е един от често срещаните заболявания. Запекът може да бъде епизодичен и хроничен.
Човек, страдащ от системен запек, се оплаква от постоянна умора, гадене, загуба на апетит, дискомфорт.
Запек: причини
В по-голямата си част запекът не е независимо заболяване.
Хроничният запек е следствие от сериозни заболявания като хемороиди, холецистит, язви и др.
Важна роля при появата на проблеми със изпражненията има храненето. Масов ентусиазъм за бързи храни, хот-доги, липса на диета на основни ястия, недостатъчна консумация на зеленчуци и плодове, сурови фибри - всичко това провокира запек.
Освен това, съвременен човек, като правило, яде „в движение“, докато прави много неща и не обръща достатъчно внимание на режима на пиене.
Нарушаването на червата причинява банален стрес.
В допълнение към горното, причините за запек включват:
• неврологични разстройства
• ендокринни заболявания
• нарушаване на мускулите на тазовото дъно
• депресия
• механични препятствия
• излагане на определени лекарства
Запек: какво да правя у дома - лекарства
Можете да излекувате запека у дома с помощта на традиционни лекарства. Те включват:
1. Стимулиращи лаксативи. Препаратите от тази група действат дразнещо върху нервните окончания на червата, позволяват на водата да се натрупва в лумена му.
В допълнение, стимулиращите лаксативи увеличават обема на чревното съдържание, подобряват движението на червата и карат изпражненията да се движат по-бързо.
Най-ефективните природни лекарства на базата на сенна, зърнастец, алое. Добре доказани лекарства като дифенилметан, бисакодил, рицинолова киселина.
2. Фитопрепарации Senade, Tisasen се използват за лечение на епизодичен запек. Тези средства дразнят дебелото черво, стимулират перисталтиката, не пристрастяват.
Редовната употреба на описаните лекарства на базата на сена ви позволява да нормализирате изпражненията само за няколко дни.
3. Синтетични досадни лекарства. Те включват: Dulcolax, Bisacodyl. Ако пиете продукта през деня, тогава слабителният ефект ще се усети след 6 часа, ако през нощта - след 8-11.
Лекият слабителен ефект се упражнява от популярните аптечни препарати Guttalax, Laxigal, Slabilen. Такива лекарства могат да се използват дълго време, без страх от пристрастяване.
4. Осмотични лекарства - препарати на лактулоза (Dufalac) и препарати на базата на макрогол (Transipeg, Forlax) се използват при хроничен запек. Ефектът на релаксация идва след 1-2 дни след употреба на продукта.
5. Емолиентите се използват като спомагателен метод за лечение на запек. Те омекотяват изпражненията, смазват стените на ректума, улесняват процеса на движение на червата.
Те включват:
• Течен парафин - средство, което има мек ефект и няма странични ефекти, най-често се използва при проблеми със изпражненията.
• Глицеринови свещи, Не само омекотява изпражненията, но и стимулира червата. Използва се за лечение на запек у дома.
Всяко лекарство трябва да се приема след консултация със специалист. В края на краищата някои лекарства с предозиране могат да предизвикат обратния ефект - диария.
Запек: домашно лечение - народни средства
В арсенала си традиционната медицина има много доказани рецепти, които могат да помогнат за решаване на проблема с чревната дисфункция. По-долу са най-популярните:
1. Прост лек за епизодичен запек, Сутрин изпийте на гладно 1-2 чаши вода (хладна) с добавяне на половин чаена лъжичка сода.
2. Отвара от ленено семе - Ефективно средство за запек. Рецептата за лечебния състав е следната: малка лъжица семена се залива с чаша вряла вода и се държи половин час на водна баня.
След това съдовете със състава се заделят, добавя се вода, се покрива и се оставя да изстине напълно.
Този инструмент не се препоръчва дълго време. Той е противопоказан при холецистит.
3. Кефир преди лягане, в която се добавя една супена лъжица растително масло, ще облекчи запека.
4. Какво да правя у дома, ако запекът не позволява нормален живот? Използвайте изпитана във времето рецепта, Лечебната смес се приготвя по следния начин: с помощта на месомелачка се счукват добре измити семена от сини сливи (0,5 кг) и 1 пакет аптечна сена. Медът (0,5 кг) се добавя към сместа. Всички се смесват старателно и се охлаждат.
Всяка вечер в 18. 00 този състав се консумира в десерт или супена лъжица, измива се с вода. Мек стол сутрин - гарантирано!
5. Да се излекува запек у дома означава консумирайте ежедневно пресен сок от моркови.
6. Отличен ефект при нормализиране на изпражненията има алое, За приготвянето на лекарствен продукт се използва растение на възраст поне 3-5 години. Нарежете големи листа, за да започнете със стойка в хладилника за около седмица. След това се поставят под преса, за да може растението да отделя сок.
След това сокът се изпарява и консумира, като се разтваря в малко количество вода, 0,1-0,2 g.
Сокът от алое може да се смесва с мед. От това ефектът на лекарството само ще се засили. За 150 мл сок ще ви трябват 30 г пчелен продукт. Съставът се съхранява най-добре в хладилника и се консумира в голяма лъжица, измива се с вода поне 2 пъти на ден.
7. Какво да правя у дома, ако се измъчва от запек? Използвайте лечебни билки като напр. корен от женско биле, Известно е, че женското биле има силни отхрачващи свойства. Въпреки това, той не е по-малко ефективен при запек.
За лечение на задържане на изпражненията се използва традиционният метод: голяма лъжица от лечебно растение (смляна) се залива с вряла вода (1 чаша). Съставът се настоява, филтрира и се пие в една трета от чаша при систематичен запек.
8. Има леко слабително действие. корен от глухарче, За приготвяне на лечебната смес се използват както корени, така и трева. 2 супени лъжици суровини се изсипват в термос (400 мл) вряща вода и настояват цяла нощ. На следващата сутрин приемат натурално лекарство за запек половин час преди хранене 3 пъти на ден.
9. Можете да излекувате запека у дома с отвара от цариградско грозде, Приготвя се вкусно лекарство, както следва: сварете супена лъжица плодове в чаша вода (10 минути). След това захарта се добавя към състава и се пие ежедневно, докато изпражненията се нормализират.
10. Можете също така да се отървете от запек с пшенични трици, 2 супени лъжици от продукта се заливат с горещо мляко (1 чаша). Съставът се настоява за около половин час, покрива се с капак и се увива.
Сутрин на празен стомах се яде половин чаша трици. Лечението е дълго - около месец. Препоръчва се допълнителна класическа процедура за почистване на червата (1 път седмично) с клизма.
11. Какво да правя със запек у дома? Всяка сутрин приемайте супена лъжица зехтин, Освен това можете да използвате тинктура от лук в алкохол. Приготвя се просто: напълват половин литров стъклен съд (две трети) с нарязан лук.
След това алкохолът се излива до самия връх, затваря се и съдовете се оставят на тъмно място за 10 дни.
Те пият лекарството за запек непосредствено преди хранене 2 пъти на ден, 10 капки, с вода.
12. По-напреднал състав решава проблема с лечението на запек у дома в кратък период. Приготвя се по този начин: обелват се, смокините, сушените кайсии (по 200 г всяка), сините сливи (400 г) и пакетче сена се измиват и смилат добре. Всички се смесват и се добавя мед (1 чаша).
Сместа се препоръчва да се приема сутрин веднага след събуждането. Сервиране - 1 чаена лъжичка или 1 супена лъжица (в зависимост от реакцията на организма).
Това средство лекува упоритото задържане на изпражненията и в комбинация с правилното хранене можете напълно да забравите за проблема.
Запек: какво да правя у дома - хранене
Храненето играе важна роля не само при лечението на запек, но и при лечението на често срещани заболявания. Особено внимание при лечението на запек у дома трябва да се обърне:
1. Хранене на прости храни, които се усвояват добре.
2. Стимулиране на чревната дейност.
3. Правилният режим на пиене.
4. Употребата на продукти, които не провокират образуването на газове и дразнене на чревната лигавица.
5. Фракционно хранене.
6. Пълно дъвчене на храна.
7. Изключването на подправките.
Какво е възможно при запек?
• хляб и хлебни изделия (не пресни)
• лесно смилаеми сортове месо (пилешко, заешко, пуешко) във варено, задушено и под формата на парни котлети, кюфтета
• млечни продукти
• течни съдове
• цитрусови плодове, сушени плодове, плодове и зеленчуци (особено ябълки, цвекло, моркови, зеле)
Какво е невъзможно при запек?
• тлъсти супи и бульони
• пресен хляб
• ориз, тестени изделия
• консерви, пушени продукти, твърдо сварени яйца
• силни напитки (чай, кафе, алкохол)
• шоколад
• пикантни ястия
Само квалифициран специалист е в състояние да избере правилно диетата въз основа на основното заболяване и индивидуалните характеристики на пациента.
Има правила за хранене, които са полезни за всички, защото решават проблема възможно най-добре: какво да правите със запек у дома?
Това е на първо място спазването на режима на пиене (до 2 литра вода на ден), честото хранене на малки порции, както и използването на груби ренде за нарязване на зеленчуци.
Запек: домашно лечение - клизми
При решаването на въпроса: какво да правя у дома със запек, клизма трябва да се отдели на специално място. Кнемата се случва: маслена, хипертонична, прочистваща.
Маслена клизма е въведение в ректума на маслиново, слънчогледово масло. Леко нагрят компонент облекчава спазмите, помага за облекчаване на запека.
Хипертонична клизма - въвеждането в ректума на физиологичен разтвор, който изтегля течност от тъканите, омекотява изпражненията. Разтвор от вода и сол дразни чревната лигавица, активирайки нейното свиване.
Почистваща клизма се използва, ако горните процедури не дават резултати. Действието на почистваща клизма е просто излугване на изпражнения от червата.
Процедурата за пречистване се извършва с помощта на обикновена вода и чаша Esmarch, за предпочитане с помощта на любим човек.
Клемата не трябва да се прави при възпалителни процеси: колит, проктит и др., Увреждане на чревната лигавица или стомашно-чревния тракт, както и тумори, пролапс на ректума и остра форма на хемороиди.
Важно е да знаете, че систематичният запек е резултат от всякакви смущения в човешкото тяло. Следователно, преди да използвате това или онова лекарство, е необходимо да се идентифицира основното заболяване и само квалифициран специалист може да направи това.
