Какво представлява вирусният гастроентерит?
Вирусният гастроентерит е възпаление на стомаха и червата, причинено от един или няколко вируса. Също известен като стомашен грип, вирусният гастроентерит засяга хората по целия свят. Това силно заразно заболяване се разпространява чрез тесен контакт с хора, които са заразени или чрез замърсена храна или вода. Тя може лесно да се разпространи в близки квартали, като например:
- детски заведения
- училища
- домове за възрастни хора
- круизни кораби
Различни вируси могат да причинят заболяването, всеки със своя пиков сезон. Най-често срещаните вируси включват норовирус и ротавирус.
Има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да намалите шансовете си за заразяване с вируси, които причиняват вирусен гастроентерит. Те включват често измиване на ръцете и избягване на замърсени води и хранителни продукти.
Повечето хора правят пълно възстановяване след два или три дни, без трайни странични ефекти.
Какво причинява вирусен гастроентерит?
Вирусният гастроентерит се причинява от редица различни вируси. Хората с по-висок риск са:
- деца под 5-годишна възраст
- възрастните хора, особено ако живеят в домове за възрастни
- деца и възрастни с компрометирана имунна система
Лесно е този вирус да се разпространява в групови ситуации. Някои от начините за предаване на вируса включват:
- неправилно измиване на ръцете, особено от работници, работещи с храни
- вода, замърсена с отпадъчни води
- консумиращи сурови или недостатъчно обработени черупкови организми от замърсени води
Научете повече за отделните вируси, които могат да причинят състоянието.
Norovirus
Norovirus е силно заразен и може да засегне всеки на всяка възраст. Той се разпространява чрез замърсена храна, вода и повърхности или от хора, които имат вируса. Норовирусът е често срещан в претъпканите помещения.
Симптомите включват:
- гадене
- диария
- треска
- болки в тялото
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), повечето хора с норовирус се чувстват по-добре в рамките на един до три дни, след като са изпитали симптоми.
Norovirus е водещата причина за гастроентерит в Съединените щати и по света. Повечето огнища в Съединените щати се случват между ноември и април.
Ротавирусната
Ротавирусът често засяга бебета и малки деца. След това те могат да разпространят инфекцията на други деца и възрастни. Обикновено се свива и се разпространява през устата.
Симптомите обикновено се появяват в рамките на два дни от инфекцията и включват:
- повръщане
- загуба на апетит
- водна диария, която трае от три до осем дни
Според CDC този вирус е най-често срещан между месеците декември и юни.
През 2006 г. бе одобрена ротавирусна ваксина за кърмачета. Препоръчва се ранна ваксинация за предотвратяване на тежки ротавирусни заболявания при кърмачета и малки деца.
аденовирус
Аденовирусът засяга хора от всички възрасти. Това може да причини няколко състояния, включително гастроентерит. Аденовирусът се свива във въздуха чрез кихане и кашляне, докосване на замърсени предмети или докосване на ръцете на някой с вируса. Симптомите, свързани с аденовирусите, включват:
- възпалено гърло
- розово око
- треска
- кашлица
- хрема
Децата в дневните грижи, особено тези на възраст от 6 месеца до 2 години, са по-склонни да получат аденовирус. Повечето деца ще се почувстват по-добре в рамките на няколко дни след появата на симптоми на аденовирус. Обаче симптоми като розово око може да отнеме повече време.
Astrovirus
Астровирусът е друг вирус, който често причинява гастроентерит при деца. Симптомите, свързани с астровируса, включват:
- диария
- главоболие
- леко обезводняване
- стомашни болки
Вирусът обикновено засяга хората в края на зимата и началото на пролетта. Той преминава през контакт с лице, което има вируса или заразена повърхност или храна.
Симптомите обикновено се появяват в рамките на два до три дни след първоначалната експозиция и вирусът обикновено изчезва в рамките на два до три дни.
Какви са симптомите на вирусния гастроентерит?
Симптомите на гастроентерит обикновено започват един или два дни след инфекцията и включват:
- диария
- гадене и повръщане
- главоболие, мускулни болки или ставни болки
- треска или студени тръпки
- изпотяване или поглъщане на кожата
- коремни спазми и болка
- загуба на апетит
Тези симптоми могат да траят навсякъде от 1 до 10 дни.
Трябва да потърсите спешна медицинска помощ, ако:
- диарията е продължила три дни или повече, без да става по-рядко
- в диарията ви има кръв
- показвате или виждате признаци на дехидратация, като сухи устни или замайване
В допълнение към горните симптоми, трябва да потърсите спешно внимание за детето си, ако има появата на потънали очи или ако не плачат сълзи.
Какви условия могат да наподобяват вирусния гастроентерит?
Понякога други фактори могат да причинят симптоми, които много приличат на вирусен гастроентерит. Тези причини включват:
- Хранителна непоносимост. Примери за общи хранителни непоносимост включват лактоза, фруктоза и изкуствени подсладители.
- Храносмилателни нарушения. Те включват възпалителни заболявания като болестта на Crohn, улцерозен колит, синдром на раздразнените черва или общо заболяване.
- Някои лекарства. Антибиотиците или антиацидите с магнезий могат да причинят подобни симптоми на стомашния грип.
Ако симптомите Ви не се подобрят в рамките на два до три дни, трябва да посетите Вашия лекар.
Какви са усложненията на вирусния гастроентерит?
Основното усложнение на вирусния гастроентерит е дехидратацията, която може да бъде доста тежка при бебета и малки деца. Други усложнения включват:
- хранителни дисбаланси
- слабост
- мускулна слабост
Дехидратацията може да бъде животозастрашаваща. Посъветвайте се с Вашия лекар, ако Вие или Вашето дете имате тези симптоми:
- диария, продължаваща повече от няколко дни
- кръв в изпражненията
- объркване или летаргия
- чувство на слабост или замайване
- гадене
- суха уста
- неспособност да произвеждат сълзи
- без урина за повече от осем часа или урина, която е тъмно жълта или кафява
- хлътнали очи
- потънал фонтан на главата на детето
Дехидратацията, която може да придружава вирусния гастроентерит, може да доведе до няколко свои усложнения. Те включват:
- мозъчно подуване
- кома
- хиповолемичен шок, състояние, което се получава, когато тялото ви няма достатъчно течност или кръв
- бъбречна недостатъчност
- конфискация
За да предотвратите усложнения, трябва да потърсите незабавно медицинска помощ, ако Вие или Вашето дете имате симптоми на дехидратация.
Как се диагностицира вирусният гастроентерит?
По-голямата част от времето, медицинската история и физическият преглед са основата за диагностициране, особено ако има доказателства, че вирусът се разпространява чрез вашата общност. Вашият лекар може също да поръча проба от изпражнения, за да тества вида на вируса или да установи дали Вашето заболяване е причинено от паразитна или бактериална инфекция.
Как се лекува вирусният гастроентерит?
Основният фокус на лечението е да се предотврати дехидратацията чрез пиене на много течности. В тежки случаи са необходими хоспитализация и интравенозни течности.
Необработените орални рехидратиращи разтвори (OHS), като Pedialyte, могат да бъдат полезни при леки случаи. Здравните служби за здравословни и безопасни условия на труд са създадени с лекота на стомаха на детето и съдържат балансирана смес от вода и соли, за да се допълнят основните течности и електролити. Тези решения се предлагат в местните аптеки и не изискват рецепта. Трябва обаче внимателно да следвате инструкциите.
Пазарувайте за орални разтвори за рехидратиране като Pedialyte.
Магазин за орални електролитни продукти.
Антибиотиците нямат ефект върху вирусите. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да вземете някакви лекарства без рецепта.
Какво да ядете и какво да избягвате
Когато започнете да се чувствате по-добре и отново вкарвате храни в диетата си, обикновено е най-добре да изберете за нежни храни. Тези храни включват:
- ориз
- картофи
- тост
- банани
- ябълково пюре
Тези храни са по-лесно смилаеми и по-малко вероятно да причинят по-нататъшно разстройство на стомаха. Докато се чувствате по-добре, може да искате да избегнете някои неща, като например:
- храни с високо съдържание на мазнини
- кофеин
- алкохол
- захарни храни
- млечни продукти
Самостоятелно стъпки
Ако имате вирусен гастроентерит, има някои стъпки за самоподдържане, които можете да предприемете.
- Пийте допълнителни течности със и между храненията. Ако имате затруднения, опитайте да пиете много малки количества вода или да смучете лед.
- Избягвайте плодови сокове, тъй като те не заменят минералите и в действителност могат да увеличат диарията.
- Децата и възрастните могат да използват спортни напитки за попълване на електролити. По-малките деца и кърмачетата трябва да използват продукти, формулирани за деца, като например СЗО.
- Яжте храната в малки количества и оставете стомаха си да се възстанови.
- Останете много почивка. Може да се почувствате уморени или слаби.
- Консултирайте се с Вашия лекар, преди да вземете лекарства или да ги давате на деца. Никога не давайте аспирин на деца или тийнейджъри с вирусно заболяване. Това може да доведе до синдрома на Рейе, което е потенциално животозастрашаващо състояние.
Какви природни и вътрешни средства са ефективни срещу вирусния гастроентерит?
В допълнение към рехидратация и почивка, има някои естествени и вътрешни средства за защита, които могат да ви помогнат да се почувствате облекчение от вирусен гастроентерит.
Нагревател или топлинен пакет
Опитайте се да приложите нискотемпературна нагреваема подложка или топли топлинен пакет върху стомаха, за да облекчите спазмите. Покрийте подложката за отопление с кърпа и не я оставяйте повече от 15 минути наведнъж.
Магазин за подложки за отопление.
Магазин за топлинни опаковки.
кафяв ориз
Някои родители обслужват оризова вода за детето си. Това е водата, която остава след кипене на кафяв ориз. Той е с високо съдържание на електролити и може да помогне да се рехидратира много подобно на СОХ. Охладете оризовата вода преди сервиране.
джинджифил
Продуктите, съдържащи джинджифил, като джинджифил или чай от джинджифил, могат да помогнат за успокояване на разстроен стомах.
Магазин за джинджифил.
Магазин за чай джинджифил.
мента
Ментовете също могат да имат анти-гадене свойства, подобни на тези на джинджифил. Пиенето на успокояващ чай от мента може да ви помогне да се почувствате по-добре.
Магазин за чай от мента.
Кисело мляко или кефир
Въпреки че млечните продукти трябва да се избягват, когато имате най-остри симптоми, яденето на неароматизирано кисело мляко с живи активни култури или пиенето на кефир може да помогне за възстановяване на естествения бактериален баланс на организма след заболяване.
Магазин за обикновен кисело мляко.
Магазин за кефир.
Каква е дългосрочната перспектива?
Вирусният гастроентерит обикновено се прекратява без медицинско лечение в рамките на два или три дни. Повечето хора се възстановяват напълно без трайни странични ефекти.
Как може да предотвратите вирусния гастроентерит?
Вирусният гастроентерит се разпространява лесно. Има някои неща, които можете да направите, за да намалите шансовете си за заразяване с вируса или за разпространението му на други хора.
- Измийте често ръцете си, особено след използване на банята и преди приготвяне на храната. Ако е необходимо, използвайте дезинфектант за ръце, докато получите достъп до сапун и вода.
- Не споделяйте кухненски прибори, чинии или кърпи, ако някой в дома ви е болен.
- Не яжте сурови или недостатъчно изцедени храни.
- Измийте добре плодовете и зеленчуците.
- Вземете специални предпазни мерки, за да избегнете замърсена вода и храна, когато пътувате. Избягвайте кубчета лед и използвайте бутилирана вода, когато е възможно.
- Посъветвайте се с Вашия лекар, ако детето ви трябва да бъде ваксинирано срещу ротавирус. Има две ваксини и обикновено започват около 2 месеца.
Healthline и нашите партньори могат да получат част от приходите ви, ако направите покупка, като използвате връзка по-горе.
