За основния инсулин инжекции
Основният инсулин обикновено се получава през деня между храненията и през нощта.
Глюкозата (кръвната захар) се прави и се освобождава от черния дроб, когато сте в състояние на хранене или на гладно. Базалният инсулин позволява на клетките на тялото да използват тази глюкоза за енергия и да поддържат нивата на кръвната захар в рамките на нормалния диапазон.
Хората с диабет тип 2 може да не произвеждат достатъчно или някакъв инсулин. Те често се възползват от приемането на дългодействащ инсулин, който имитира действието на базалния инсулин.
Ако приемате инсулинови инжекции с продължително действие за лечение на диабет тип 2, има определени процедури, които трябва да следвате, за да работи най-ефективно този инсулин.
Съвет № 1: Имайте рутинна процедура за сън
Целта на основния инсулин е да поддържа постоянно ниво на кръвната захар по време на периодите на гладуване. В идеалния случай основният инсулин трябва да произвежда най-много промяна от 30 милиграма на децилитър (mg / dL), когато нивата на кръвната захар са стабилни и в целевия Ви диапазон по време на сън. Ето защо вашият доставчик на здравни услуги най-вероятно ще Ви посъветва да инжектирате основен инсулин през нощта, за предпочитане преди лягане.
Препоръчва се хората да прилагат инжекцията редовно. Поддържането на последователни часове на сън ще ви помогне и Вашият лекар да следи как инсулинът действа в тялото ви, докато спите и през целия ден. Това е необходимо, за да можете да прогнозирате прозореца на времето, когато инсулинът работи.
Съвет № 2: Писалка срещу спринцовка
Дългодействащият инсулин се предлага в течна форма и единственият начин да го получите вътре в тялото ви е чрез инжектиране. Има два начина за инжектиране на инсулин в тялото ви: спринцовка и писалка.
Спринцовка
Ако използвате спринцовка, преди инжектирането избягвайте образуването на мехурчета в спринцовката. Докато мехурчетата в спринцовката не са вредни, те могат да причинят недостиг. Кликнете върху страната на спринцовката с пръст, докато изчезнат мехурчетата.
Инсулин с продължително действие не трябва да се смесва с други видове инсулин, освен ако:
- Вие сте директно инструктирани от Вашия лекар, за да го направите
- вече смесвате типове инсулин и сте на стабилен режим
Химилка
Инсулиновите писалки имат предварително напълнена касета, която съдържа инсулин. Иглите са тънки и къси. Това осигурява малко комфорт, тъй като няма нужда да се притиска кожата на мястото на инжектиране, за да се избегне инжектирането в мускулите.
Ако използвате инсулинова писалка, избягвайте тези, които съдържат плаващи бучки вътре в касетата. Капсулата за инсулин може да се използва в рамките на две до четири седмици без хладилник, така че винаги проверявайте срока на годност преди да използвате писалката.
Съвет № 3: Самостоятелен монитор
Винаги проверявайте нивата на кръвната Ви захар, така че да можете да разберете и да следите как някои неща ги засягат: упражнения, различни видове храна и когато приемате храненето си например. Това също така ще ви помогне да прогнозирате нивата на кръвната Ви захар през деня въз основа на вашите дейности.
С правилното и редовно самонаблюдение можете да избегнете появата на странични ефекти, като имате много ниски или много високи нива на кръвната захар. Самостоятелният мониторинг ще ви помогне да вземате правилните решения по отношение на дозата на инсулин.
Съвет # 4: Завъртете мястото на инжектиране
Мястото, където инжектирате инсулин, може да окаже огромно въздействие върху лечението и нивата на кръвната захар. Инсулинът се транспортира в кръвта с различни скорости, когато се инжектира в различни части на тялото. Инсулиновите снимки са най-бързи, ако се инжектират в корема, и най-бавно, когато се инжектират в бедрата или задните части.
Повечето хора, които имат диабет, инжектират дълготраен инсулин в корема, тъй като те трябва да го правят само веднъж или два пъти на ден. Уверете се, че избягвате областта около коремния бутон и не инжектирате точно на едно и също място всеки път.
Инжектирането на инсулин в една и съща област отново и отново може да доведе до появата на тежки бучки. Това е известно като липохипертрофия. Тези твърди бучки се причиняват от наличието на мастни депозити. В дългосрочен план те могат да променят скоростта на абсорбция на инсулина.
Съвет № 5: Винаги работете с вашия ендокринолог
Основните дози на инсулин не са стандартни. Те зависят от нивата на кръвната Ви захар. Уверете се, че работите с вашия ендокринолог, за да разберете каква доза от основния инсулин е подходяща за Вас.
За определена доза, ако нивото на кръвната Ви захар е по-ниско от 30 mg / dL преди лягане, докато се събудите, тогава дозата Ви най-вероятно е добре.
Ако нивото на глюкозата се повиши повече от тази стойност, трябва да поговорите с Вашия лекар, за да увеличите дозата. След това трябва да повторите теста, за да наблюдавате нивата на кръвната Ви захар.
Ако глюкозата ви преди легло е много висока, може да се наложи да коригирате тази доза инсулин или някоя от дозите на Вашето лекарство за хранене.
Трябва да продължите да коригирате, както и да повтаряте тестовете си за кръвна захар, докато нивото на кръвната Ви захар стане разумно стабилно през нощта или по време на периоди на гладуване.
Съвет # 6: Можете да използвате отново игли, но ...
Много хора, които имат диабет, използват отново иглите си, за да спестят пари. Въпреки че това носи известни рискове и не се препоръчва, то обикновено се приема за приемливо до определена точка - особено ако е само за лична употреба. Никога не споделяйте игли.
Ако планирате да използвате повторно игли и ланцети, уверете се, че поставите капака върху устройството и спринцовката. Не се опитвайте да възстановите иглата, тъй като можете да се прокарате. Също така, не почиствайте иглата с алкохол, тъй като може да премахне покритието от силиконова игла.
Изхвърлете иглата, след като я използвате пет пъти, или ако е огъната или е докоснала нещо различно от кожата ви. Когато се отървете от игли, не забравяйте да ги поставите в голям, твърд пластмасов контейнер, който етикетирате правилно. Изхвърлете този контейнер съгласно указанията на държавата.
Съвет # 7: Поддържайте здравословен начин на живот
Подобрете инсулиновата чувствителност на тялото си, като се възползвате от здравословен начин на живот. Получаването на изобилие от упражнения и хранене на редовни ястия ще помогне на Вашия лекар да установи постоянен режим на лечение на диабет, като се използва основна инсулинова терапия.
Участието в редовни физически упражнения или извършването на други физически дейности може да помогне за предотвратяване на екстремни шпайкове в нивото на кръвната Ви захар. Ако упражнявате само спорадично, е трудно да определите как тялото ви ще отговори на необходимата корекция на инсулина.
Междувременно, яденето на редовно балансирано хранене може да помогне за поддържането на постоянна кръвна захар и да се избегнат шиповете.
Разработването на вашето собствено рутинно инжектиране на инсулин е много важно и залепването с него ще ви помогне да постигнете успех в управлението на нивата на кръвната Ви захар.
