Булимията е нарушение на храненето, което произтича от загуба на контрол върху хранителните навици и копнеж да остане тънък. Много хора свързват състоянието с изхвърляне след хранене. Но има много повече да се знае за булимията, отколкото този симптом.
Ето 10 факта за булимия, за да промените погрешните схващания, които може да имате относно това опасно хранително разстройство.
1. Тя се корени в натрапчиви навици.
Ако имате булимия или друго нарушение на храненето, може да сте обсебен от изображението на тялото си и да предприемете сериозни мерки, за да промените теглото си. Анорексията нервоза кара хората да ограничават приема на калории. Булимията причинява преяждане и пречистване.
Оголването консумира голяма част от храната в кратък период от време. Хората с булимия са склонни да се наслаждават в тайна и след това да се чувстват огромна вина. Това са и симптоми на преяждане. Разликата е, че булимията включва изчистване от поведение като принудително повръщане, прекомерно използване на лаксативи или диуретици или гладуване. Хората с булимия могат да продължат да се налагат и да прочистват за известно време, а след това да преминават през периоди на нехранене.
Ако имате булимия, можете също да упражнявате натрапчиво. Редовното упражнение е нормална част от здравословния начин на живот. Но хората с булимия могат да приемат това до крайност, като упражняват няколко часа на ден. Това може да доведе до други здравословни проблеми, като:
- наранявания на тялото
- дехидрация
- топлинен удар
2. Булимията е психично разстройство.
Булимията е нарушение на храненето, но може да се нарече и психично разстройство. Според Националната асоциация на анорексията нервоза и асоциирани заболявания (ANAD), хранителни разстройства като булимия са най-смъртоносните психични състояния в Съединените щати. Този факт се дължи на дългосрочни здравословни проблеми, както и на самоубийство. Някои пациенти с булимия също имат депресия. Булимията може да накара хората да почувстват срам и вина за тяхната неспособност да контролират натрапчивото поведение. Това може да влоши съществуващата предишна депресия.
3. Социалният натиск може да бъде причина.
Няма доказана причина за булимия. Мнозина обаче смятат, че има пряка връзка между американската мания и слабостта и хранителните разстройства. Искането да се адаптира към стандартите за красота може да накара хората да се занимават с нездравословни хранителни навици.
4. Булимията може да бъде генетична.
Социалният натиск и психични разстройства, като например депресията, са само две от възможните причини за булимия. Някои учени вярват, че разстройството може да бъде генетично. Може да сте по-склонни да развивате булимия, ако вашият родител има свързано с това хранително разстройство. Все пак, не е ясно дали това се дължи на гени или фактори на околната среда у дома.
5. Той засяга и мъжете.
Докато жените са най-склонни към хранителни разстройства, особено булимия, разстройството не е специфично за половете. Според ANAD, до 15% от хората, които се лекуват за булимия и анорексия, са мъже. Мъжете често са с по-малка вероятност да проявяват забележими симптоми или да търсят подходящо лечение. Това може да ги изложи на риск за здравословни проблеми.
6. Хората с булимия могат да имат нормално телесно тегло.
Не всеки с булимия е изключително тънък. Анорексията причинява голям калориен дефицит, водещ до изключителна загуба на тегло. Хората с булимия могат да изпитат епизоди на анорексия, но те все още са склонни да консумират повече калории като цяло чрез опетняване и прочистване. Това обяснява защо много хора с булимия все още запазват нормалното телесно тегло. Това може да бъде измамно за близките и дори може да накара един лекар да пропусне диагнозата.
7. Булимията може да има сериозни последици за здравето.
Това разстройство на храненето причинява повече от просто нездравословно отслабване. Всяка система в тялото ви зависи от храненето и здравословните хранителни навици да функционират правилно. Когато нарушавате естествения си метаболизъм чрез биене и прочистване, тялото ви може да бъде сериозно засегнато.
Булимията може да предизвика:
- анемия
- ниско кръвно налягане и неправилен сърдечен ритъм
- суха кожа
- язви
- намалени нива на електролити и дехидратация
- хранопровода се разкъсва от прекомерно повръщане
- стомашно-чревни проблеми
- нередовни периоди
- бъбречна недостатъчност
8. Булимията може да потисне здравословното възпроизводство.
Жените с булимия често изпитват пропуснати периоди. Булимията може да има трайни ефекти върху възпроизводството, дори когато менструалният цикъл се върне към нормалното. Опасността е още по-голяма за жените, които забременят по време на епизоди на "активна" булимия.
Последствията могат да включват:
- спонтанен аборт
- раждане на мъртво дете
- гестационен диабет
- високо кръвно налягане по време на бременност
- запушване на бебето и последващо цезарово сечение
- рожденни дефекти
9. Антидепресантите могат да помогнат.
Антидепресантите имат потенциал да подобрят булимичните симптоми при хора, които също имат депресия. Според Службата по здравето на жените в Министерството на здравеопазването и човешките услуги в САЩ, Prozac (флуоксетин) е единственото одобрено от FDA лекарство за булимия. Установено е, че помага за предотвратяване на бинги и пречиствания.
10. Това е битка за цял живот.
Булимията е лечима, но симптомите често се връщат без предупреждение. Според ANAD само 1 от 10 души търсят лечение за хранителни разстройства. За най-добър шанс за възстановяване, идентифицирайте подлежащите си знаци и предупредителни знаци. Например, ако депресията е вашето предизвикателство, след това преследвайте редовни психично-здравни лечения. Търсене на лечение може да помогне за предотвратяване на рецидиви при булимия.
перспектива
Истинското решение за дългосрочно поддържане на теглото е разумна диета и план за упражнения. Булимията в крайна сметка нарушава нормалното поддържане на теглото, което създава организма за по-големи предизвикателства, докато хранителното разстройство прогресира. Работата за развиване на здравословен образ и начин на живот е задължително. Вижте веднага лекар, ако вие или любим човек се нуждаете от помощ при лечение на булимия.
