Болката в раменете и шията е първият признак на възпалителен процес в шийния отдел на гръбначния стълб.
Нека разгледаме по-подробно какви фактори провокират появата на болка във врата и раменете, как правилно да се лекува това заболяване, какви симптоми се проявява и много повече.
Възпалени рамене и шия: симптоми
Най-често с болка във врата и раменете човек усеща следните симптоми:
• хрускане или щракане във врата;
• остра болка след настинка;
• изтръпване на областта от рамото до шията;
• усещане за тежест в раменете, даване в ръцете;
• болка в лигаментите;
• остра болка при завъртане или повдигане на главата;
• парене във врата.
Болят раменете и шията: причини
Патологичните болки във врата и раменете могат да провокират такива фактори:
• заседнал начин на живот;
• наднормено тегло;
• заседнала работа;
• носенето на тежести;
• наранявания или синини на раменната става или цервикалния гръбначен стълб;
• сколиоза, която не е лекувана;
• дегенеративни процеси в междупрешленните дискове;
• спите върху неортопедични възглавници и матраци;
• метаболитно разстройство;
• нарушения на кръвообращението във врата;
• развитие на възпалителния процес.
Болят раменете и шията: диагноза
За болка в раменете и шията е необходима задълбочена диагноза. Тя включва такива процедури:
• рентгенография (предоставя информация за състоянието на прешлените на шийния отдел на гръбначния стълб);
• ултразвук;
• компютърна томография (ще покаже състоянието на меките тъкани);
• ЯМР.
Също така, субектът трябва да премине неврологичен преглед от лекар, който ще оцени безопасността на рефлексите си върху крайниците с чук. Това ще стесни списъка с предполагаемите заболявания.
Болката в раменете и шията е знак за много заболявания. Най-често срещаните са:
1. артрит, Лекарите го разделят на две разновидности: ревматоиден артрит и остеоартрит. Ревматоидният артрит засяга ставите. Развива се поради хронично възпаление на ставния хрущял, което води до болка в шията. Остеоартритът възниква поради износване на хрущялната тъкан и последващото им унищожаване.
По правило артритът може да се прояви не само в болка. Често причинява силно главоболие, изтръпване и замаяност.
2. артроза, Това заболяване принадлежи към дегенеративни състояния. Артрозата може да засегне хрущяла не само при възрастни хора, но и при младите. С артрозата солите се образуват върху хрущялните тъкани на човек, така че повърхността им става грапава. Това от своя страна допринася за възпалението на меките тъкани и самата става.
С артроза човек често изпитва мъчителна болка, която се усилва само след физическо натоварване.
3. Междупрешленната херния, При такова заболяване се получава разкъсване на междупрешленния диск. По правило това се случва поради твърде силно (неравномерно) натоварване на гръбначния стълб. За такава херния е присъща остра прободна болка, която се засилва само при завъртане на главата. При това състояние пръстите и ръцете на човек могат да изтръпнат. Междупрешленната херния изисква незабавно лечение.
4. миалгия - Това е заболяване, което възниква поради наранявания (най-често спортни). Също така, една от причините за това може да бъде тежка хипотермия.
Острата болка с миалгия може да възникне без стрес върху тялото или мускулите. Често това смущава човек в седнало положение или дори в сън. На мястото на лезията е възможно зачервяване на кожата.
5. Цервикална остеохондроза - Това е дегенеративно-дистрофично заболяване, което засяга хрущяла в междупрешленните дискове на шийния гръбначен стълб. Остеохондрозата може да се появи дори в млада възраст (до тридесет години). Придружава се от остри болки в областта на шията и главата, които отдава на ръцете и раменете. Остеохондрозата понякога може да причини тахикардия и други сърдечни заболявания.
6. Plex е заболяване, при което връзките на гръбначния нерв се възпаляват. Основните симптоми на плексит са остри пристъпи на болка в областта на шията и раменете, както и дихателна недостатъчност (поради възпаление на феничния нерв).
Ако плекситът е локализиран в раменната става, тогава човек може да загуби чувствителност в ръцете си, да страда от парене в ключицата и подуване на крайниците. Възможно е също и бланширане на кожата.
7. Периартритът на раменната жлеза причинява възпаление на раменните сухожилия. Неговият симптом е нарастваща болка в рамото, която дава на главата и ръцете. През нощта болката може да се засили до такава степен, че човек няма да може да движи ръцете си и ще ги притисне наполовина наведени към гърдите си. В същото време на раменете му ще се забележи характерен оток.
Болят раменете и шията: как се лекува
Лечебната терапия за болка в раменете и шията се избира в зависимост от вида на заболяването и състоянието на пациента. Тя е насочена към облекчаване на болката и намаляване на възпалителния процес.
Лекарствена терапия проведено по консервативни методи. Тя включва използването на такива групи лекарства:
1. Аналгетици (Барангин, Аналгин, Кеторол). Използват се за намаляване на болката.
2. Нестероидни противовъзпалителни средства (Диклофенак, Метоксикам, Индиметацин) се използват за намаляване на отока и възпалителния процес.
3. Спазмолитици (Трентал, Мидокалм). Предписват се за подобряване на кръвообращението.
4. Хондропротекторите (Терафлекс, Артрацин) се използват за поправяне на повредената структура на междупрешленните дискове.
5. Противовъзпалителни гелове и мехлеми за локална употреба (Никофлекс, Волтарен, Диклогел).
Физиотерапевтично лечение предвижда следните процедури:
• магнитотерапия;
• електрофореза;
• акупунктура;
• лечение с лековита вода;
• лечение с кал
Помислете алгоритъма на лечение за всяка болест поотделно:
1. При лечението на артрит и артроза се използват противовъзпалителни лекарства и хондропротектори. Ако пациентът има напреднала степен на заболяването, тогава лекарят може да предпише хормони и аналгетици, за да облекчи силната болка. Тези лекарства се прилагат мускулно или венозно. Ако терапията е неефективна, тогава в този случай се препоръчва замяна на раменната става - ендопротезиране.
2. В случай на натъртване в рамото, ледът, увит в тъкан, трябва да се приложи върху засегнатата област (за да не се предизвика хипотермия). Ако жертвата се притеснява от силна болка, тогава се предписват аналгетици.
3. Периартритът може да се лекува с противовъзпалителни лекарства, които се инжектират директно в ставната капсула. Ако заболяването е придружено от тежко възпаление, тогава на пациента се предписват глюкокортикостероиди под формата на мехлеми.
4. Остеохондрозата на шийката на матката обикновено се лекува с физиотерапевтични процедури, физиотерапевтични упражнения и масаж. Това заболяване често се развива в хронична форма, така че пациентът ще трябва да повтаря курсовете по физиотерапия от време на време.
Продължителността на лечението на болка в раменете и шията зависи от конкретното заболяване и степента на пренебрегване.
Болят раменете и шията: как да облекчим болката след тежко натоварване
Един от най-ефективните начини за бързо облекчаване на болката в раменете и шията е масажът. Може да се направи в различни техники. Освен това човек може да прави самомасаж - да месят врата и раменете си с ръце. Такива процедури ще помогнат за подобряване на кръвообращението и облекчаване на възпалението.
Друг начин за намаляване на болката без лекарства са терапевтичните упражнения. Тя включва такива упражнения:
1. Завивки на главата.
2. Въртенето на главата в кръг.
3. Торс с изпънати напред ръце.
4. Кръгово въртене на раменната става.
Важно е да знаете, че правенето на прекалено тежки физически натоварвания (лицеви опори, издърпване на ръцете и др.) Със силна болка в раменната става е противопоказано, тъй като това може само да увеличи възпалителния процес.
Болят раменете и шията: предотвратяване на усложнения
За да предотвратите развитието на усложнения, трябва да се придържате към такива съвети:
• в случай на чести болки в шията и раменете, трябва да видите лекар и да извършите диагностика, за да не започнете заболяването;
• спазвайте всички медицински препоръки;
• разпределете носенето на тежести в две ръце;
• спите на ортопедичен валяк;
• при продължителна работа пред компютъра за загряване на шията и раменете;
• спортувайте редовно или поне правете упражнения;
• избягвайте хипотермия;
• лекувайте навреме нараняванията на шията и раменната става;
• Вместо високи токчета е по-добре да предпочетете плоски обувки.
