Какво представлява фибромиалгията?
Фибромиалгията е разстройство, което причинява широко разпространение на мускулна болка, изтощение, проблеми със съня, проблеми с паметта и проблеми с настроението. Смята се, че това се случва, когато мозъкът усилва сигнали за болка.
Симптомите се появяват след събития като хирургия, физическа травма, психологическа травма или стрес и инфекции. Жените имат по-голяма вероятност да получат фибромиалгия, отколкото мъжете.
Около 20 до 35 процента от хората, диагностицирани с фибромиалгия, могат да получат изтръпване и изтръпване в краката и краката, което може да е обезпокоителен симптом за много хора.
Докато фибромиалгията е често срещана причина за скованост в краката и краката, има и други условия, които биха могли да я причинят.
Безпокойство и изтръпване
Хората с фибромиалгия могат да получат изтръпване или изтръпване в краката и краката, които също могат да присъстват в ръцете или ръцете си. Тази изтръпване и изтръпване се нарича парестезия, а приблизително 1 на 4 души с фибромиалгия ще бъдат засегнати от нея.
Никой не е съвсем сигурен какво кара хората с фибромиалгия да изпитват парестезия. Две възможни теории включват мускулна скованост и спазми, които карат мускулите да натискат нервите.
Тези спазми са известни като състояние, предизвикано от студ вазоспазъм, където кръвоносните съдове в крайниците, като краката и ръцете спазват и се затварят. Това спира кръвта да тече към тях и води до изтръпване.
Чувствителността и изтръпването могат да отпаднат и да се появят отново без обяснение.
Други причини за изтръпване и изтръпване
Има различни причини, поради които хората могат да изпитат изтръпване или изтръпване на краката и краката, а фибромиалгията е само една. Други състояния включват множествена склероза, диабет, синдром на тарзионен тунел, периферна артериална болест и прекалено голям натиск върху нервите.
Множествена склероза
Множествената склероза (МС) е автоимунно разстройство, което засяга централната нервна система. Това се дължи на увреждане на миелиновата обвивка. МС е хронично състояние, което прогресира във времето. Но много хора ще имат ремисии и рецидиви от симптоми.
Други чести симптоми на МС включват:
- мускулни спазми
- загуба на баланс
- виене на свят
- умора
Изтръпването и изтръпването са общ признак на МС. Това обикновено е един от първите симптоми, които привличат хората към своите лекари за диагностика. Тези усещания могат да бъдат леки или достатъчно тежки, за да причинят неприятности или ходене. В МС случаите на изтръпване и изтръпване са склонни да преминат към ремисия без лечение.
Диабетни невропатии
Диабетните невропатии са група от нервни заболявания, причинени от увреждане на нервите при диабет. Тези невропатии могат да засегнат всяка част от тялото, включително краката и краката. Приблизително 60 до 70% от хората с диабет изпитват някаква форма на невропатия.
Изтръпването или изтръпването в краката е първият симптом за много от нервните увреждания при диабет. Това се нарича периферна невропатия. Изтръпването и съпътстващите симптоми често са по-лоши през нощта.
Други чести симптоми на тази периферна невропатия от диабет включват:
- остри болки или спазми в засегнатите области
- изключителна чувствителност към допир
- загуба на баланс
С течение на времето, мехури и рани могат да се развият в краката, когато нараняванията останат незабелязани поради скованост. Те могат да доведат до инфекции и в комбинация с лоша циркулация, могат да доведат до ампутации. Много от тези ампутации могат да бъдат предотвратени, ако инфекциите се уловят по-рано.
Синдром на тунелния тунел
Синдромът на тарзисния тунел е компресия на задния тибиален нерв, който се намира по протежение на вътрешната част на петата. Това може да доведе до появата на симптоми, които се простират от глезена до крака, включително изтръпване и изтръпване навсякъде в краката. Това е версията на крака на карпалния тунел.
Други често срещани симптоми на това разстройство включват:
- болка, включително внезапна, стрелба болки
- усещане, подобно на токов удар
- изгаряне
Симптомите обикновено се усещат от вътрешната страна на глезена и по дъното на крака. Тези усещания може да са спорадични или да се появят изведнъж. Търсенето на ранно лечение е от съществено значение. Тарсалният тунел може да причини трайни увреждания на нервите, ако се остави без лечение за продължителен период от време.
Периферна артериална болест
Периферната артериална болест (ПАД) е състояние, при което плаката се натрупва в артериите. С течение на времето тази плака може да се втвърди, стеснява артериите и ограничава кръвоснабдяването и кислорода до части от тялото ви.
PAD може да повлияе на краката, което води до скованост както в краката, така и в краката. Тя също така може да увеличи риска от инфекция в тези области. Ако PAD е достатъчно тежък, това може да доведе до ампутация на гангрена и крака.
Тъй като PAD увеличава риска от сърдечни заболявания, инфаркти и удари, трябва незабавно да се консултирате с Вашия лекар, ако получите някой от следните симптоми:
- болка в краката, когато ходите или качвате стълби
- студ в долната част на крака или крака
- рани по краката на краката, краката или краката, които няма да се лекуват
- промяна в цвета на краката
- косопад, по-бавно нарастване на космите по краката или краката
- загуба или бавен растеж на ноктите на пръстите
- лъскава кожа на краката
- няма или слаби импулси в краката
Ако пушите или имате сърдечни заболявания, висок холестерол или високо кръвно налягане, рискът от ПАД е по-висок.
Натиск върху нервите
Поставянето на прекалено голям натиск върху нервите може да доведе до изтръпване или усещане за игли и игли. Различни причини могат да доведат до прекалено голям натиск върху нервите, включително:
- напрегнати или спазмични мускули
- твърде тесни обувки
- крака или глезена
- седи на крака си твърде дълго
- хлъзгави или херния дискове или проблеми с гърба, които улавят нерв и оказват натиск върху него.
В много случаи основната причина за натиск върху нервите е лечима и в много случаи нервните увреждания няма да бъдат постоянни.
Кога да се види лекар
Ако изпитвате постоянна или повтаряща се скованост или изтръпване в краката и краката, трябва да направите среща, за да се консултирате с Вашия лекар. Въпреки че може да настъпи случайна изтръпване, постоянната изтръпване и изтръпването може да са признак за сериозен основен медицински проблем.
Колкото по-рано се прави диагноза, толкова по-рано може да започне лечението. А ранното лечение често води до положителни резултати.
Вероятно Вашият лекар ще проведе някои тестове, след като ви попита за другите ви симптоми, състояния и семейна медицинска история.
Намиране на лекар с фибромиалгия
Търсите лекари с най-голям опит в лечението на фибромиалгия? Използвайте инструмента за търсене на доктори по-долу, задвижван от нашия партньор Amino. Можете да намерите най-опитните лекари, филтрирани от вашата застраховка, местоположение и други предпочитания. Amino също така може да ви помогне да резервирате настаняването си безплатно.
Домашни лечения
Трябва да се консултирате с Вашия лекар, ако имате изтръпване или изтръпване в краката или краката. Те ще Ви посъветват за най-добрия Ви курс на лечение. Също така има неща, които можете да направите у дома, за да облекчите симптомите си, които могат да включват:
Почивка
Ако нараняването е причинило изтръпване или болка, престояването на краката ви може да помогне на тялото ви да се излекува, без да причини допълнителни щети.
лед
При някои състояния, като синдром на таргетен тунел или наранявания, заледяването на засегнатата област може да намали както сковаността, така и болката. Не оставяйте пакет за лед повече от двадесет минути в даден момент.
топлина
За някои хора, прилагането на топлинен компрес на вцепенена област може да увеличи кръвоснабдяването и същевременно да отпусне мускулите. Това може да включва суха топлина от нагревателни подложки или влажна топлина от хавлиени кърпи или влажни отоплителни пакети. Можете също да вземете топла вана или душ.
скоба
За хората, които изпитват прекалено голям натиск върху нервите, скобите могат да помогнат за облекчаване на този натиск и всяка последваща болка и изтръпване. Подпомагащите обувки също могат да ви помогнат.
инспекция
Уверете се, че сте проверили краката си за рани и мехури. Това е важно независимо от причината за изтръпване или изтръпване на краката или краката. Чувството може да ви предпази от чувство на наранявания, което може да доведе до инфекции, които могат да се разпространят в други части на тялото.
Масаж
Масажирането на краката ви увеличава кръвообращението, както и помага за стимулиране на нервите и мускулите, което може да подобри тяхната функция.
Footbaths
Намаляването на краката ви в Epsom сол може да помогне за облекчаване на симптомите. Тя е пълна с магнезий, който може да повиши кръвообращението. Смята се, че магнезият може да помогне за лечение на изтръпване и изтръпване и потенциално да предотврати повтарянето на тези усещания. Тук можете да намерите голям избор от сол Epsom.
Healthline и нашите партньори могат да получат част от приходите ви, ако направите покупка, като използвате връзка по-горе.
