Седалищният нерв е един от най-важните и най-големите в цялото тяло.
Основната му функция е да дава на крайниците регулируеми движения.
Той има повишена чувствителност, поради което се възпалява по-често от други нерви.
Нека разгледаме по-подробно защо седалищният нерв може да боли и как да се справи с него.
Как боли седалищният нерв: основните симптоми на заболяването
Възпалението на седалищния нерв е придружено от такива прояви:
1. Пареща или бодна болка в задните части и долната част на гърба, която ще бъде по-интензивна в посока на възпаление.
2. Силно изразена остра болка по време на физическо натоварване, както и по време на завои и завои.
3. Атаката върху крака, при която нервът се е възпалил, става невъзможна, тъй като в същото време човек ще почувства силен болков синдром.
4. Понякога има неволно движение на червата или уриниране.
5. Повишаване на телесната температура до 38 градуса.
6. Подуване на възпалената област и зачервяване на кожата.
7. Слабост в тялото.
8. Атрофия на мускулите.
9. Болки при стрелба, които се появяват дори когато тялото лежи.
10. Усещане за изтръпване в долната част на тялото.
11. Спазъм в долната част на тялото.
12. Частична парализа на човек може да се наблюдава в особено тежки случаи.
Защо седалищният нерв боли: основните причини
Най-често това заболяване се провокира от следните фактори и заболявания:
1. Тежка хипотермия на областта, където се намира седалищният нерв. Това може да се случи дори в топлия сезон, когато долната част на гърба на човек не е покрита с дрехи.
2. Инфекции, които водят до възпаление на меките тъкани, заобикалящи седалищния нерв.
3. Tinea versicolor.
4. Прекомерно физическо натоварване, което води до претоварване на гръбначния стълб и мускулите.
5. Резки наклонности или движения.
6. Подагра.
7. Хронична остеохондроза.
8. Травми в долната част на гърба или таза.
9. Травми на органи, разположени в таза.
10. Херния на междупрешленните дискове.
11. Защипан седалищен нерв.
12. Развитието на онкологични патологии.
13. Наличието на урологични или гинекологични заболявания.
14. Захарен диабет.
15. Наднормено тегло, което води до претоварване на опорно-двигателния апарат и съдовете под налягане.
16. Травми след раждането.
17. Бременност с голям плод.
18. Артериални тромби.
19. Интоксикация на тялото.
Болки в седалищния нерв: лечение
Терапевтичната терапия при това състояние е насочена към облекчаване на острия болков симптом и възпаление. Веднага след появата на неприятни прояви трябва да се свържете с такива лекари като невролог или невролог.
Традиционната лекарствена терапия включва прием на такива групи лекарства:
1. Нестероидни противовъзпалителни средства за орално приложение или локално приложение (Кетопрофен, Диклофенак, Парацетамол).
2. Противовъзпалителни и обезболяващи мазила (Finalgon, Apizatron).
3. Мехлеми с хондропротективен ефект (Хондроксид, Терафлекс, Ходроитин).
4. Мехлеми за болка и подуване (Fastum гел, Voltaren гел, Diclovit).
5. Стероидни противовъзпалителни средства (хидрокортизон).
6. Успокоителните и антидепресантите ще помогнат за облекчаване на стреса и успокояване на човек.
7. Лечение срещу болка (Нурофен).
8. Витаминни комплекси и калций.
Също така, ако вирусът стана причина за заболяването, тогава на пациента се предписват антивирусни и антибактериални лекарства.
Ако болката в седалищния нерв се развива поради онкологична патология, тогава пациентът се насочва към онколога, за да проведе по-задълбочена диагноза и да предпише лечение.
Какво да правите, когато седалищният нерв боли: съвети за лечение
За да се отървете от това заболяване възможно най-бързо, се препоръчва да се спазват такива терапевтични мерки и процедури:
1. Изпълнете терапевтични упражнения, тъй като е много ефективен при възпаление на седалищния нерв. В същото време не трябва да се забравя, че дори такъв товар трябва да бъде умерен.
2. Спи на твърд ортопедичен матрак, който ще облекчи стреса от гърба.
3. Ограничете физическата активност по време на остро възпаление.
4. Провеждайте физиотерапия. Най-ефективните са следните процедури:
• топли компреси;
• загряване;
• фонофореза;
• акупунктура.
5. При тежко състояние на пациента, когато той дори не може да стане от леглото, му се назначава индивидуална програма от упражнения, която може да се изпълнява дори в легнало положение. Това натоварване ще помогне за предотвратяване на атрофия на мускулите и ще подкрепи тялото.
6. Хирургичното лечение може да се проведе и при възпаление на седалищния нерв, но само ако консервативното медицинско лечение не даде очакваните резултати, пациентът страда от хронична болка и той развива нарушение на работата на тазовите органи.
7. Приложенията с нагрят восък напоследък придобиха популярност, тъй като помагат за облекчаване на подуване, болка и подобряване на общото кръвообращение в гърба. За да направите това, повърхността на кожата на пациента трябва да бъде обработена с мазнини, след което внимателно нанесете пчелен восък, загрят на водна баня. Преди това е необходимо леко да се охлади, така че човек да не получи изгаряния на кожата.
Освен това долната част на гърба се увива в топло одеяло и се оставя така за един час. Повтарянето на тази процедура три пъти седмично може значително да подобри състоянието на пациента.
8. Масажът е едно от най-ефективните лечения за остро възпаление на седалищния нерв. Благодарение на него пациентът може не само да намали болката и подуването, но и да възстанови нарушеното кръвообращение и да подобри общия тонус на мускулите на тялото.
Масажът трябва да се прави на курсове: 10-15 сесии на месец. След това е необходимо да направите двуседмична почивка и след това отново да повторите лечението.
Важно е да знаете: че след масаж на долната част на гърба човек трябва да го поддържа топъл. За да направите това, трябва да носите топъл пуловер или да се увиете в кариера, в противен случай ефектът от тази процедура ще бъде много по-малък.
Какво да направите, за да не започне да боли седалищният нерв: превантивни мерки
За да се предпазите от развитието на възпаление в седалищния нерв, трябва да следвате тези съвети:
1. Избягвайте твърде интензивна физическа активност на долната част на гърба и гръбначния стълб. Важно е да знаете, че ако човек не се занимава с професионални спортове, тогава е строго забранено да повдига всякакви тежести, тъй като това лесно може да провокира развитието на болки в долната част на гърба.
2. Облечете се за времето и избягвайте хипотермия на лумбалната област. Важно е да знаете, че дори и малка течливост може да причини мъчителна болка в гърба.
3. Занимавайте се с физическа активност. Най-полезните са дългите разходки, посещение на басейна, йога, колоездене и фитнес. В същото време е много важно подобни натоварвания да са редовни (поне три пъти седмично), защото в противен случай ще причинят повече вреда, седмици полза (мускули, непривикнали към натоварването, постоянно ще болят).
4. Хората, водещи заседнал начин на живот и работещи за компютър, трябва да правят гимнастика за гърба всеки ден, тъй като те са най-податливи на заболявания на опорно-двигателния апарат, по-специално на гръбначния стълб, шията и долната част на гърба. За тях също е препоръчително да седят на стол с ортопедична облегалка.
5. Трябва да наблюдавате стойката си и да предприемате необходимите мерки, когато тя е огъната, тъй като в пренебрегната форма тези заболявания могат да провокират прищипване на междупрешленния диск и развитие на възпаление в седалищния нерв.
6. Поставете равномерен товар на гърба (носете тежки чанти не в една, а в две ръце)
7. Ако се появят неприятни симптоми в лумбалната област, важно е да не се самолекувате, а да се консултирате с специалист възможно най-скоро и да проведете задълбочена диагноза, тъй като ако го пренебрегнете, възпалението на седалищния нерв може да причини на човека много силна болка.
8. Контролирайте теглото си и предотвратявайте затлъстяването.
9. По време на бременност се препоръчва да се носи специална поддържаща превръзка, която ще премахне тежестта от гърба.
10. Лекувайте диабет и други хронични заболявания, които могат да причинят възпаление на седалищния нерв.
Според невропатолозите следването на горните препоръки може да намали риска от възпаление в седалищния нерв с 80%.
