Много пациенти се обръщат към медицинско заведение, като се оплакват, че шията им е прищипана.
Болката възниква поради компресия на нерви или артерии. В този случай импулсите се предават през нервната система, нарушава се притока на кръв. Това поражда усещане, при което е трудно и болезнено да се завърти шията.
Вратът ми беше ранен, какво да правя: причини
Всъщност има много причини, поради които шията се прищипва, понякога е необходим един ден, за да се постави точна диагноза. Първо, опитайте се да си спомните дали е имало някакво събитие, което е довело до целостта на прешлените или тъканите. Тя може да бъде всичко: силен удар, резки движения, повдигане на тежки предмети, неспазване на всякакви правила за безопасност и много други. Ако не се случи нищо от горното, това означава, че причината да не можете да завъртите врата си е много по-дълбока.
По-долу са основните фактори, влияещи върху работата на шийния отдел на гръбначния стълб:
1. Остеохондроза.
2. Съединителната тъкан е малко по-често срещана от нормалната.
3. Фиброза.
4. Развитието на такова неприятно и опасно заболяване като междуребрена херния.
5. Хрущялната тъкан, разположена между прешлените, се изчерпва.
6. Настъпи изместване или пълна загуба на диска.
7. Мускулни спазми.
8. Всяко механично увреждане на гърба или шията.
Ако шията ви е прищипана и не знаете какво да правите, трябва да посетите медицинска институция за преглед.
Болки в шията, какво да правя: симптоми
Както можете да видите, има много причини за развитието на такова неприятно състояние, но дали има симптоми, присъщи на прищипването? За да отговорите на този въпрос, трябва да помислите как е подредена шията ни.
В областта на шийката на матката има 8 големи нерва; ако поне един от тях е прищипан, пациентът ще изпита силна болка. Тъй като нашият гръбначен стълб завършва шийния отдел на гръбначния стълб, дори и незначително увреждане на него може да доведе до сериозни проблеми.
Можем да различим основните симптоми, според които става ясно, че се е появил прищипан нерв:
1. Силната болка в раменната става показва прищипване на C 5 нерв.
2. Ако е засегнат нерв C 6, възниква изтръпване на ръцете. В този случай ръцете могат периодично да убождат или да болят. В зависимост от това колко лошо е засегнат нервът, могат да бъдат засегнати както цялата ръка, така и няколко пръста.
3. Пулсираща болка, която леко се простира в пръстите, показва притиснат нерв C 7.
4. Ако изпитвате силно виене на свят или главоболие, можете да прецените мускулната хипертония или прищипването. Има нарушение на кръвообращението и това е доста опасно явление, което трябва да се лекува възможно най-скоро.
5. Поради факта, че шията е притисната, е невъзможно да се обърнете в една посока, когато се опитате да направите това, възниква силна болка.
6. В мускулите, слабостта, ръцете ще започнат да губят силата си, има усещане, че не можете да вдигнете предмет и да го задържите.
Ако се появи поне един симптом, посетете здравно заведение.
Болки в шията, какво да правя: диагноза
Само лекар може да постави точна диагноза и това не може да се направи след първата доза. Ако сте с диагноза и в същото време не провеждате никакви изследвания и не вземате тестове, тогава е по-добре да намерите друг специалист. Квалифициран терапевт просто е длъжен да ви насочи или към травматолог, или към невролог, който ще избере за вас лечение срещу болестта, а не срещу облекчаване на симптомите.
За да идентифицирате заболяването и да предпишете необходимото лечение, трябва да проведете следното изследване:
1. Компютърна томография. Процедурата не прилича на рентген. КТ се предписва, ако възникне болка поради промени в костната или дегенеративната тъкан.
2. ЯМР е доста информативно проучване, но си заслужава съответно. Процедурата се провежда в рамките на 30-40 минути, същността му е, че под въздействието на магнитни вълни органите ви ще резонират и на устройството ще се появи изображение. Лекарят може да различи в какво състояние са костите, тъканите ви, дори са незначителни промени в структурата им.
Много хора имат въпрос дали е възможно по някакъв начин да се окаже първа помощ у дома, ако в момента няма възможност да се види лекар. Наистина можете да направите това, вземете упойка. В редки случаи е необходимо фиксирането на шията, за да не се влоши по-нататъшното състояние.
Болки в шията, какво да правя: лечение
Лечението зависи от диагнозата, поставена на пациента. Но все пак има няколко важни действия, които могат да се нарекат универсални:
1. Засегнатата зона трябва да бъде ограничена в подвижността. Разбира се, никой не оспорва, че животът ни е непрекъснато движение, но понякога дори мобилността трябва да бъде ограничена. Няма нужда да огъвате врата си, особено да го направите сами, не повдигайте тежки предмети, ръцете трябва да бъдат спуснати.
2. Физиотерапия. Те включват процедури за затопляне, електрофореза и много други. Но физиотерапията е повече профилактика, отколкото основно лечение. Присвойте го, след като болестта започне да отстъпва.
3. Нестероидни лекарства - помагат за облекчаване на болката, намаляват възпалителния процес.
4. Ако шията не се обърне поради факта, че има липса на хрущял, тогава трябва да се вземат мерки за изграждането му. За да направите това, лекарите предписват хондропротектори на своите пациенти, както и диета, в която трябва да има достатъчно желатин и калций.
5. Ако увреждането е сериозно, тогава на кортикостероидите може да се препоръча на пациентите. Но, като правило, лекарите се опитват да заменят такива драстични мерки с други лекарства.
6. Не винаги консервативните методи дават желаните резултати, така че лекарят може да настоява за операция.
Много хора не могат да обърнат врата си и да се опитат да се справят сами с болестта, като използват затоплящи процедури, разтривайте възпаленото място с мехлеми, тинктури, но това никога не трябва да се прави. Лечението може да започне само след прегледа. Всяка самоинтервенция може да нанесе още повече вреда.
Болки в шията, какво да правя: профилактика
Ако по-рано сте се сблъсквали с такава неприятна ситуация, когато не можете да завъртите шията си поради прищипване, определено трябва да предприемете превантивни действия, които ще ви помогнат да избегнете рецидив в бъдеще. Така че, превантивните мерки могат да бъдат причислени следното:
1. Укрепете мускулния си корсет. Благодарение на това можете да запазите прешлените на мета, дори ако те вече са се провалили. Мускулите са това, за което трябва да се грижите през цялото време. И те не трябва само да се люлеят, но и да се протягат.
2. Почивайте не само често, но и правилно. За сън купете подходящата възглавница - тя трябва да бъде умерено мека, но разбира се, не е нужно и да спите на камъка. Лекарите препоръчват закупуване на възглавници във формата на ролка, на които шията е добре придържана.
3. Хранете се правилно. Храната, която ядете, трябва да има достатъчно витамини, протеини и калций. Не забравяйте, че прекомерният прием на сол е много вреден за вашето здраве и костите.
Полезни ли са физическите занимания? Безспорно спортът е най-добрата превенция за опорно-двигателния апарат. Но ако задръстването вече е станало, тогава е невъзможно да наваксате всички изгубени тренировки.
Изчакайте, докато възпалителният процес спре и едва след това помолете лекаря да избере най-добрия спорт. Не е необходимо да се опитвате да поставяте рекорди, просто правете йога или например фитнес няколко пъти седмично.
Можете да спортувате както във фитнес, така и у дома. Давайки само 20-30 минути на активни занятия, ще намалите шансовете да се разболеете отново. Но още веднъж си струва да повторим, че прекаляването в никакъв случай не е невъзможно.
Всякакви проблеми с гръбначния стълб могат да повлияят неблагоприятно на качеството на живот, поради което се опитайте да го наблюдавате и поддържате. Ако всеки ден отделяте поне малко време за поддържане на здравето си, тогава най-вероятно няма да имате подобни проблеми в бъдеще. Но дори и да се появи рецидив, не забравяйте да проверите отново и следвайте всички препоръки на вашия лекар.
Гледайте здравето си и бъдете здрави!
