Преглед
Депресията е едно от най-разпространените психични разстройства в Съединените щати. Той засяга приблизително 15,7 милиона възрастни и 2,8 милиона юноши в Съединените щати, според Националния институт по психично здраве.
Депресията засяга ЛГБТ хора с по-висок процент от хетеросексуалното население, а младежите от ЛГБТ са по-склонни от хетеросексуалните ученици да съобщават за високи нива на употреба на наркотици и чувство на депресия. Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), самоубийството е третата водеща причина за смърт сред хората на възраст от 10 до 24 години в Съединените щати. Лесбийките, гейовете и бисексуалните младежи в 7-12 клас са два пъти по-склонни да се опитват да се самоубият, отколкото хетеросексуалните си връстници.
Статистика за ЛГБТ младежи в училище
Юношеството е труден период за много млади хора и може да бъде особено предизвикателство за ЛГБТ младежи. Отрицателните нагласи и културните стигми поставят младите ЛГБТ на по-висок риск от тормоз, дразнене и физическо насилие, отколкото хетеросексуалните им връстници.
Мрежата за гей, лесбийки и права образование (GLSEN) публикува доклад през 2013 г. за младежта на ЛГБТ, която гласи следното:
- Петдесет и пет процента от младежите от ЛГБТ се чувстват несигурни в училище поради тяхната сексуална ориентация, а 37% се чувстват несигурни поради изразяването на пола си.
- Седемдесет и четири процента от младежите от ЛГБТ бяха вербално тормозени поради сексуалната им ориентация, а 55% бяха вербално тормозени поради изразяването на пола.
- Шестнадесет процента са били физически нападнати, ударени, ритани или ранени с оръжие поради сексуалната им ориентация, а 11% от тях са преживели този вид нападение поради изразяването на пола.
Враждебната училищна среда засяга работата на ученика в училище и психичното му здраве. ЛГБТ студентите, които преживеят виктимизация и дискриминация, обикновено имат по-лоши оценки и не се представят академично.
Домашен живот за ЛГБТ младежи
Предизвикателствата пред многобройната ЛГБТ младежта не спират, когато звънецът звъни. Как родителят реагира на техния LGBT тийнейджър може да има огромно влияние върху текущото и бъдещото умствено и физическо здраве на детето си. Много родители реагират отрицателно на ученето, че техният тинейджър е ЛГБТ и дори може да ги изгони от къщата, докато други тийнейджъри от ЛГБТ избягат от дома поради конфликт или стрес с родителите си. Поради това младите ЛГБТ също са изложени на по-голям риск от бездомност, отколкото хетеросексуалната младеж.
Фондът "Истинските цветове" посочва, че 1,6 милиона младежи изпитват бездомност всяка година и 40% от бездомните младежи се идентифицират като ЛГБТ. Този брой е още по-удивителен, като се има предвид, че младите ЛГБТ представляват само 7% от младежкото население. Бездомните младежи са изложени на по-голям риск от дискриминация, виктимизиране и психично здраве от тези, които не са бездомни.
Според CDC, подчертаванията, изпитани от ЛГБТ младежите, ги излагат на по-голям риск от проблеми с психичното здраве и други рискове за здравето, отколкото хетеросексуалните младежи. Тези рискове за здравето включват:
- поведения, които допринасят за насилието, като например носене на оръжие или борба
- поведение, което допринася за неволни наранявания, като шофиране без предпазен колан или шофиране пиян
- тютюн, алкохол или друга употреба на наркотици
- рискови сексуални поведения, като например да не се използва контрол на раждаемостта
- депресия
- опити за самоубийство или самоубийство
ЛГБТ възрастни
Това изследване предполага, че лесбийките, гейовете и бисексуалните възрастни също имат по-високи нива на настроение и тревожни разстройства и са изложени на по-висок риск от суицидно поведение, отколкото хетеросексуалните възрастни. Депресията при лесбийки, гейове и бисексуални възрастни обикновено се корени в дискриминацията и виктимизацията от детството и юношеството. Изследванията върху транссексуалните хора все още липсват.
Някои изследвания имат за цел да проучат депресията при по-възрастните гей мъже. Той разглежда когнитивната поведенческа терапия, нейните ползи и колко е ефективна за гей мъжете на възраст над 60 години.
поддържа
Подкрепата може да започне в детството и юношеството. Важно е младите ЛГБТ да имат подкрепа както в училище, така и у дома. ЛГБТ младежите трябва да се чувстват комфортно и безопасно в среди, които са социално, емоционално и физически подкрепящи.
Училище
Ресурсите за подкрепа на тийнейджърите от ЛГБТ все още липсват в много училища, но училищният климат и отношението към ЛГБТ младежи се подобриха през годините, според GLSEN.
Докладът на GLSEN също така посочва, че младежите от ЛГБТ, които имат достъп до подкрепа, се справят по-добре в училище. Училищата могат да направят редица неща, за да направят средата по-безопасна и по-благоприятна за ЛГБТ младежи, включително:
- прилагане на ясни политики срещу дискриминацията и тормоза
- насърчаване на групи за подкрепа, като например съюзи с хомосексуални права и други студентски клубове
- внедряването на теми за ЛГБТ като част от учебната програма
- с подкрепящ персонал
У дома
Родителите трябва да са склонни да говорят открито с техния тийнейджър за всякакви проблеми, които имат вкъщи или в училище, и да бъдат бдителни за признаци на тормоз или насилие. Родителите трябва:
- говоря
- слушам
- бъдете подкрепящи
- Бъди проактивен
- останете в живота на тийнейджърите
ресурси
На разположение са много ресурси онлайн за ЛГБТ младежи, включително:
- Фонд за истински цветове
- Той получава по-добър проект
- CDC
- Американската психологическа асоциация
- Младежки ресурс
- Кампания за правата на човека
За вкъщи
Юношеството е предизвикателно време и може да бъде още по-голямо предизвикателство за младите хора от ЛГБТ поради тяхната сексуална ориентация или полова идентичност. Те имат повишен риск от дискриминация и тормоз, както и от повишен риск от физически и психически проблеми.
Важно е да запомните, че не сте сами.Нагласите и социалният климат към ЛГБТ продължават да се подобряват и съществуват много ресурси, за да се помогне на младите и възрастни ЛГБТ да се справят с предизвикателствата.
Предотвратяване на самоубийства
Ако смятате, че някой е в непосредствена опасност от самонараняване или нараняване на друго лице:
- Повикайте 911 или местния номер за спешни повиквания.
- Останете с човека, докато пристигне помощ.
- Премахнете всички оръжия, ножове, лекарства или други неща, които могат да причинят вреда.
- Слушайте, но не съдете, аргументирайте, не заплашвайте или крещяйте.
Ако смятате, че някой смята да се самоубие, да получите помощ от гореща линия за предотвратяване на кризи или самоубийство. Изпробвайте Националната линия за превенция на самоубийствата на 800-273-8255.
Източници: Национална програма за превенция на самоубийствата Lifeline and Управление на злоупотреби с вещества и психично здраве
