Каква е голямата работа?
Презервативите са един от най-ефективните начини за предотвратяване на бременност и защита от полово предавани инфекции (ППИ).
Но ако не се използват правилно, има по-голяма вероятност да изпитате прекъсвания, сълзи и други проблеми, които могат да изложат на риск вас и партньора ви.
Прочетете, за да научите как правилно да използвате мъжки и женски презервативи и стоматологични язовири, какво да правите, ако се счупи презервативът и много други.
Как да определите дали вашият презерватив е безопасен за употреба
Винаги трябва да проверявате дали избраният от Вас метод за бариера е безопасен за употреба, преди да планирате да участвате в полов акт.
Уверете се, че:
Проверете датата на изтичане. Всички презервативи или язовири имат дата на изтичане, отпечатана върху кутията или опаковката. Не използвайте презерватива след тази дата. Изтеклият презерватив може да се разкъсва или да се счупи по-лесно.
Потърсете очевидни дефекти. Ако презервативът се чувства крехък или лепкав, хвърлете го и вземете нов. Ако презервативът е обезцветен, има миризма или някакви необичайни текстури, го хвърля. По-добре е да използвате презерватив, на който да се доверите.
Потърсете признаци на триене. Вероятно знаете, че не трябва да съхранявате презервативи в портфейла или портфейла си, но понякога това е неизбежно. Ако направите това, проверете дали има признаци на триене върху обвивката. Ако цветът е изтрил, кондомът отвътре е вероятно износен. Това означава, че е по-вероятно да се счупи, така че да го хвърли и да получи нова.
Как да използвате мъжки презерватив
Мъжките презервативи са бариерен метод на защита. Те покриват върха на пениса и вала и улавят еякулата, която се освобождава по време на оргазъм.
Мъжкият презерватив може да се използва за вагинален, анален или орален секс. Не само може да предпазва от нежелана бременност, но също така може да предотврати преминаването на ППБ и други бактерии, като фекална материя, между партньорите.
Ето как правилно да използвате мъжки презерватив:
- Отворете опаковката на презервативите внимателно. Не използвайте зъбите или ножиците, и двете могат случайно да разкъсат или да пробият презерватива.
- Проверете за повреда или износване, което може да доведе до неуспех на презерватива.
- Дръжте ръба на презерватива в едната ръка. Завийте върха на презерватива с палеца и показалеца си с другия.
- Поставете презерватива надолу по пениса, като се уверите, че джантата е отвън. Ако ръбът е под и не се търкаля правилно, извадете го и го изхвърлете. Това може да се окаже и върху презерватив, както и да съдържа следи от сперма.
- Нанесете няколко капки водно-лубрикант на външната страна на презерватива, ако искате да намалите триенето. Lube може също така да повиши чувствителността.
- След оргазъм или еякулация издърпайте от тялото на партньора си, докато пенисът ви все още е изправен. Задръжте презерватива на място с една ръка, докато издърпате. Задържането на презерватива предотвратява изплъзване, което може да доведе до въвеждане на сперма или течности в тялото на партньора ви.
Как да използвате женски презерватив
Женските презервативи или вътрешните презервативи са по-големи от мъжките презервативи. Въпреки това, повечето хора все още могат да ги използват комфортно и ефективно. Женските презервативи се използват предимно за вагинален секс, но могат да се използват и за анален секс.
Подобно на мъжките презервативи, женските презервативи са много ефективни при предотвратяването на бременността и намаляването на риска от споделяне на ППИ, когато се използват правилно.
Ето как да използвате женски презерватив:
- Премахнете презерватива от опаковката. Не използвайте зъбите или ножиците, тъй като това може да разкъса или да издърпа презерватива.
- Влезте в удобна позиция. Помислете дали да лежите на леглото си или да подпрете крака си на стол.
- Захванете по-малкия, вътрешен пръстен, който е в затворения край на презерватива между палеца и показалеца. Използвай другата си ръка, за да издърпаш гънките на скулите си около влагалището. Плъзнете натискания вътрешен пръстен във вагината.
- Плъзнете показалеца, средния си пръст или и двете в отворения край на презерватива, докато стигнете до затворения край на презерватива. Внимателно изтласквайте презерватива във вагината си, докато стигнете до шийката на матката.
- Поставете външния пръстен на презерватива върху външната вагина. Задръжте го на място по време на полов акт. Ако външният пръстен попадне във влагалището по време на проникването, издърпайте я навън.
- Поставете пениса в презерватива, като се уверите, че той влиза във влагалището, а не между презерватива и влагалището.
- След оргазъм или еякулация, завъртете презерватива и леко го издърпайте от вагината си, като внимавате да не разлеете спермата.
Как да използвате зъболекар или мъжки презерватив за орален секс
Дентален язовир е латекс или полиуретанов лист, който може да се използва по време на вагинален орален секс или анален секс, за да се предпази от разпространението на ППИ. Мъжкият презерватив е най-добрият бариерен метод за перорален орален секс.
Ето как да използвате зъболекар за орален секс:
- Отворете внимателно пакета за зъболекар. Не го отрежете с ножици или не го отрежете със зъби. Това може да разкъса или да разкъса язовира.
- Разгънете язовира, търсейки дупки или повреда, които биха го направили по-малко ефективни.
- Поставете язовира през вагиналната или аналната област. Смазката на язовира или естествената статика ще задържа язовира на място. По време на орален секс, трябва да държите язовира на място, за да не се подхлъзва твърде много.
- След орален секс, сгънете язовира и го изхвърлете.
Мъжкият презерватив може да се използва за перорален орален секс. Трябва да се прилага преди да започне орален секс. Поставете презерватива възможно най-много за вагинален или анален секс. По същия начин, след оргазъм или еякулация, трябва да премахнете презерватива, като внимавате да не разлеете някоя сперма.
Добавяне на лубрикант или спермицид в сместа
Можете да използвате лубрикант с презервативи. Тя може да намали триенето и да увеличи усещането.
Трябва да използвате водоразтворимо или силиконово лубрикант, ако използвате кондом от латекс, полиуретан или полиисопрен. Маслените масла, включително вазелинът, лосионът или бебешкото масло, могат да разрушат тези презервативи, което може да доведе до неуспех по време на полов акт.
Спермицидът също е добре да се използва с презервативи.Всъщност, трябва да използвате бариерен метод с спермицид за най-високо ниво на защита срещу нежелана бременност. Можете да прилагате спермицид навън от мъжки презерватив, от вътрешната страна на женски презерватив или директно във влагалището преди секс.
Повечето спермициди имат прозорец, през който те са ефективни. Следвайте инструкциите в кутията на спермицид и не използвайте продукта извън този прозорец. Като правило, не трябва да вкарвате спермицид повече от 30 до 60 минути преди полов акт.
Какво да правим с презерватива след употреба
Ако искате да потвърдите, че презервативът не е прекъснал по време на полов акт, можете да извадите предпазния презерватив внимателно и да го напълнете с вода под течаща кран. Ако има счупване на презерватива, водата ще изтече през дупката. Ако няма изтичане на вода, презервативът не се счупи по време на употреба.
След това можете да завъртите презерватива или да завържете отворения край в възел. Увийте презерватива в тъкан и го хвърлете в боклука. Не изплаквайте презерватива - това може да запуши вашата водопроводна мрежа.
Какво да направите, ако презервативът ви се счупи по време на секс
Ако сте в средата на секса, когато откриете счупен презерватив, незабавно се оттегляйте от тялото на партньора си. Премахнете кондома и го заменете с нов презерватив. Използвайте нов язовир, ако се счупи или сълзи.
Ако знаете, че презервативът е повреден по време на секс или сте притеснени, че сте били изложени на сперма, имате опции, за да предотвратите нежелана бременност. Посетете своя лекар или здравна клиника и попитайте за спешна контрацепция.
Спешно контрацептивното хапче и медното вътрематочно устройство (IUD) могат да се използват в рамките на пет дни от незащитен секс, за да се предотврати бременността. Те са 95% ефективни, ако се вземат или вмъкнат през този период от време.
Може да обмислите и тестването на ППИ, за да се гарантира, че нищо не се разпространява между вас и партньора ви.
Други неща, които трябва да имате предвид
Правилното използване на презервативи надхвърля правилното поставяне или преместване на презерватива. Трябва също да имате предвид следното, когато избирате и използвате презервативи:
Размерът има значение. Не бъдете амбициозни с вашия избор на презерватив. Правилно монтираният презерватив е най-ефективният; кондом, който е прекалено голям или твърде малък, може да се подхлъзне или да се отклони по време на секс.
Практиката е перфектна. Не чакайте да опитате с прилагането на презерватив, когато сте в горещината на момента. Опитайте се да използвате допълнителен презерватив, преди да имате нужда от него, за да се чувствате по-уверени.
Потърсете алтернативни материали. Латексът е най-разпространената опция за презервативи, но ако имате алергия, съществуват кондоми, направени от други материали. Потърсете презервативи, изработени от полиуретан или полиизопрен. Предлагат се и презервативи от лаванска кожа, но те не предпазват от ППИ.
Получавайте безплатни презервативи. Вашият местен здравен отдел, както и някои жени или здравни клиники, могат да предлагат безплатни презервативи.
Съхранявайте правилно. Не е добра идея да държите презервативи в портфейла, портфейла, колата или баните си. Вместо това ги съхранявайте на хладно и сухо място, където няма да бъдат изложени на топлина, влажност или триене.
Разговаряйте. Не позволявайте на защитата да бъде матова тема. Говорете с партньора си за разнообразието от опции, които са на разположение - презервативите се предлагат в различни аромати и текстури - и намират нещо, което прави сексуалната безопасност по-забавна.
Долния ред
Презервативите са един от най-ефективните методи за контрол на раждаемостта. Те също така са единствената форма на защита, която предотвратява разпространението на ППИ.
Използването на няколко опции за контрол на раждаемостта - като например хормонален контрол на раждаемостта с презерватив или спермицид с презерватив - предлага двойна защита срещу бременност и ППИ.
Знаейки, че сте защитени, може да направите секс по-спокоен и приятно. Когато знаете, че сте защитени от непланирана бременност и ППИ, вие и вашият партньор може да се отпуснете и да се насладите един на друг.
