Преглед
Себореен дерматит (SD), наричан също себорейна екзема или пърхот, е възпалително кожно заболяване. Най-често засяга скалпа и причинява люспести, червени петна, които се появяват. Тези пластири могат да се появят и на лицето и горната част на тялото. Това са области с много мастни жлези, които произвеждат нефт.
SD не е заразна. Вместо това, това е резултат от алергия или автоимунна реакция. Себореен дерматит се счита за хроничен. Това означава, че може да бъде контролирано с лечение, но не и напълно излекувано.
Себореен дерматит често изисква няколко кръга на лечение, за да се отървете от симптомите. Конвенционалните лечения са ефективни, но лекарствата в дома могат да ограничат излагането на кожата на силни химикали. Когато се сдвояват с конвенционалните методи за лечение, естествените лекарства могат да помогнат за облекчаване на СД по-бързо и с по-малко странични ефекти.
Псориазис срещу себореен дерматит: Каква е разликата? "
Природни или алтернативни добавки
Себореен дерматит може да бъде причинен или предизвикан от различни неща в зависимост от вида на кожата и чувствителността. Така че, няма алтернативно лечение. Можете да говорите с вашия дерматолог за това кой би бил най-добрият да опитате.
Рибено масло
Добавките от рибено масло могат да помогнат за потискането на възпаления на дерматит, предизвикани от алергии. Рибеното масло има и други хранителни качества. Препоръчва се за цялостно имунно и сърдечносъдово здраве поради неговите омега-3 мастни киселини.
Алое вера
Алое вера е растение с противовъзпалителни свойства. Изследванията показват, че неговият екстракт е ефективен при лечението на себореен дерматит. Добавките, съдържащи гел от алое вера или екстракти, могат да помогнат за подтискане на възпаленията на СД. Те могат също така да намалят тежестта на проявите, които се случват.
Пробиотиците
Пробиотиците понякога се препоръчват за лечение на различни видове дерматит, особено при деца. Но има малко изследвания, за да се свържат пробиотиците с ефективни резултати за SD. Пробиотиците обаче могат да насърчават по-здравословната храносмилателна система. Това може да намали възпалителните проблеми в тялото ви.
Етерични масла
Етеричните масла растат по-популярни като локално лечение за кожни заболявания. За себореен дерматит, няколко масла могат да помогнат при лечението на съществуващи възпаления.
Масло от чаено дърво
Маслото от чаено дърво е проучено за няколко състояния на кожата. Неговите антибактериални, противогъбични и противовъзпалителни препарати го правят идеално лечение за себореен дерматит.
Маслото от чаено дърво е доста силно. Преди да я приложите върху кожата на главата, трябва да я разредите с носещо масло, като кокосово масло или зехтин. Опитайте да използвате осем до дванадесет капки масло от чаено дърво, смесено с носещо масло или вода, върху себореен дерматит. Това лечение може да намали сърбежа и да стимулира заздравяването на люспести парчета кожа на скалпа.
Други етерични масла
Маслото от вечерна иглика, масло от семена от касис и масло от порьозан могат да съдържат свойства, които помагат да се намалят възпаленията от СД. Смесете някое от тези масла с носещо масло и го нанесете на мястото на вашето разпалване. Това може да намали сърбежа и зачервяването. Кокосово масло е може би най-доброто масло, което се смесва с тези масла. Нейната последователност улеснява прилагането му. Нещо повече, кокосовото масло има собствени аналгетични и антибактериални свойства.
Научете повече: 5 ефективни средства за борба с пърхота "
Начало средства за защита
ябълков оцет
Накисването на ябълков оцет ще разхлади скалите на скалпа ви. Това може също така да намали възпалението в областта на възпалението. За да използвате това лечение, първо измийте косата с шампоан. След това нанесете разреден разтвор от ябълков оцет в района. Оставете оцет и вода да седнат на скалпа за няколко минути, преди да го изплакнете. Не забравяйте да изплакнете добре.
Зехтин
Друга възможност за домашно лечение е да покриете скалпа със зехтин. Оставете маслото да работи около час. След това използвайте четка, за да премахнете люспите от скалпа. Почистете внимателно скалпа, след това измийте и шампоан косата си, както обикновено.
Диета
Себореен дерматит не е пряко свързан с хранителни навици. Но това не означава, че вашата диета не оказва влияние върху вашите прояви. Яжте да поддържате имунната си система и да се съсредоточите върху храни, които имат противовъзпалителни свойства. Може да забележите, че симптомите Ви намаляват.
За да се борите с възпалението, се храните диета, която включва:
- много зелени листни зеленчуци
- домати
- зехтин
- плодове, които съдържат антиоксиданти, като череши, ягоди и боровинки
- храни, които са с високо съдържание на витамин С, като например цитрусови и камбанови пиперки
- бадеми
- сладки картофи
- храни с много витамин Е, като пшеничен зародиш и авокадо
Кога да посетите Вашия лекар
Себореен дерматит не е животозастрашаващ, но е хроничен и може да стане доста неудобно. Понякога може да откриете разсейване, сърбеж и зачервяване, особено ако се случи на лицето или горната част на тялото.
Посъветвайте се с Вашия лекар, за да говорите за симптомите и да се уверите, че сте диагностицирани правилно. Ако сте се опитвали да се самооправите със SD без успех, възможно е да имате нужда от различна диагноза.
Посъветвайте се с Вашия лекар, ако вашите подутини стават постоянно присъствие в живота ви или ако имате други симптоми. Вашият първичен лекар ще ви насочи най-вероятно към дерматолог. Този лекар може да пожелае да проведе няколко теста и да ви разкаже за други лечения.
Традиционни процедури
Локалните лечения са най-често препоръчваното решение за избухване на себореен дерматит. Те включват кремове и шампоани, които съдържат кортикостероиди или хидрокортизон. Но тези методи на лечение могат да причинят изтъняване на кожата с течение на времето. Така че те могат да се използват само за няколко седмици. Добавянето на тези лечения с алтернативно или естествено лечение може да помогне за намаляване на нежеланите реакции в дългосрочен план.
Антибактериалните гелове се предписват на определени хора, чието СД се предизвиква от бактерии по скалпа. Метронидазолът е най-честата активна съставка в тези гелове. Предлагат се и противогъбични шампоани и кремове.
Някои лекари използват светлинна терапия за лечение на себореен дерматит. За това лечение, лекарят излага засегнатата област на скалпа или кожата ви в ултравиолетова светлина. Помага да успокоява кожата и да намалява сърбежа и зачервяването.
Предотвратяване
Въпреки че не е ясно какво причинява себореен дерматит, има някои задействания, които повечето хора с това състояние изглежда имат общо. Стресът може да утежни появяванията при много състояния на кожата, а SD не е изключение. Опитайте се да сте наясно с това, което ви задейства по-специално.
Възможно е вашите пристъпи да са свързани с алергична реакция, затова опитайте да документирате дали има нещо необичайно или ново за вашата среда, когато се случи изблик.
За да не задействате избликването, избягвайте да носите вълнени шапки и пуловери. Вместо това, изберете тъкани като памук и коприна.
Отслабената имунна система може също да допринесе за тежестта на симптомите Ви. Грижете се за себе си и се уверете, че ядете диета, богата на витамини Е, С и К.
Пърхот: Какво се опитва да ви каже вашият сърбящ скалп "
перспектива
Изгледите за хора, които искат да управляват своя себореен дерматит, стават по-добри и по-добри, тъй като изследванията разкриват нови холистични методи на лечение.
Себореен дерматит може да бъде контролиран от някои домашни лечения и локални кремове. С помощта на дерматолога можете да намерите лечение, което работи за Вас. Има различни методи за лечение, които да ви помогнат да избегнете евентуални дългосрочни странични ефекти на кремовете с рецепта и без рецепта. Дори и при лечението, обаче, може да очаквате да имате подуване или два пъти всеки път от време на време.
