Бялата коса е нормална ли е?
Не е необичайно косата ви да се променя, когато остарявате. Като по-млад човек може би сте имали пълна глава кафява, черна, червена или руса коса. Сега, когато сте по-възрастни, може да забележите изтъняване в някои области на главата си или косата ви може да се промени от оригиналния си цвят на сив или бял.
Вашето тяло има космени фоликули, които са малки торбички, които линират кожните клетки. Космените фоликули имат пигментни клетки, известни като меланин. Тези клетки дават на косата си цвета си. Но с течение на времето, космените фоликули могат да загубят пигмент, което води до бяла коса.
Какво причинява бяла коса в ранна възраст?
Бялата коса е по-забележима при хора с по-тъмен цвят на косата. Въпреки че белият косъм е характерен за стареенето, безцветните косъмчета могат да се появят на всяка възраст - дори докато сте все още в гимназията или колеж. Ако сте тийнейджър или в 20-те си години, може да намерите една или няколко направления на бяла коса.
Възможно е да има начини за възстановяване на пигментацията, но зависи от причината. Ето често срещани причини за преждевременна бяла коса.
1. Генетика
Вашият грим играе важна роля, когато (или ако) развиете бяла коса. Ако забележите бяла коса в ранна възраст, вероятно е вашите родители или баби и дядовци също да имат почервеняла или бяла коса в ранна възраст.
Вие не можете да промените генетиката. Но ако не ви харесва начина, по който ви изглежда сивата коса, винаги можете да оцветите косата си.
2. Стрес
Всеки се занимава със стрес от време на време. Последствията от хроничния стрес могат да включват:
- проблеми със съня
- безпокойство
- промяна в апетита
- високо кръвно налягане
Стресът може да повлияе и на косата ви. Проучване от 2013 г. установи връзка между стрес и изчерпване на стволовите клетки в космените фоликули на мишките. Така че, ако сте забелязали нарастване на броя на белите нишки, може да е виновен стреса. Тази теория би могла да обясни защо някои световни лидери изглеждат по-възрастни или сиви по-бързо, докато са в офиса.
3. Автоимунно заболяване
Автоимунното заболяване може също да причини преждевременно бяла коса. Това е, когато имунната система на организма атакува собствените си клетки. В случай на алопеция и витилиго, имунната система може да атакува косата и да причини загуба на пигмент.
4. Разстройство на щитовидната жлеза
Хормоналните промени, причинени от проблем на щитовидната жлеза - като хипертироидизъм или хипотиреоидизъм - също могат да бъдат причина за преждевременна бяла коса. Тироидът е пеперуда с форма на жлеза, разположена в основата на врата ти. Той помага за контрола на много телесни функции, като метаболизма. Здравето на щитовидната жлеза може също да повлияе на цвета на косата ви. Свръх активната или недостатъчно активна щитовидна жлеза може да причини на тялото ви да произвежда по-малко меланин.
5. Дефицит на витамин В-12
Бялата коса в ранна възраст може също да показва недостиг на витамин В-12. Този витамин играе важна роля във вашето тяло. Тя ви дава енергия, плюс това допринася за здравословен растеж на косата и цвят на косата.
Дефицитът на витамин В-12 се свързва с състояние, наречено злокачествена анемия, което е, когато тялото ви не може да поеме достатъчно този витамин. Вашето тяло се нуждае от витамин В-12 за здрави червени кръвни клетки, които носят кислород към клетките в тялото ви, включително космените клетки. Дефицитът може да отслаби космените клетки и да повлияе на производството на меланин.
6. Пушенето
Съществува и връзка между преждевременно бялата коса и пушенето. Едно проучване на 107 субекта установи връзка между "появата на сива коса преди 30-годишна възраст и пушенето на цигари".
Известно е, че пушенето на цигари повишава риска от рак на белите дробове и сърдечни заболявания. Дългосрочните ефекти обаче могат да надхвърлят сърцето и белите дробове и да повлияят на косата. Пушенето свива кръвоносните съдове, което може да намали притока на кръв към космените фоликули и да причини загуба на коса. Освен това, токсините в цигарите могат да повредят части от тялото ви, включително космените фоликули, причинявайки ранна бяла коса.
Може ли да се предотврати бяла коса?
Възможността за обръщане или предотвратяване на бяла коса зависи от причината. Ако причината е генетика, няма какво да направите, за да предотвратите или постоянно да промените цвета.
Ако подозирате, че имате здравословен проблем, консултирайте се с лекар, за да видите дали основното заболяване е свързано с бялата коса. Ако третирате основния здравен проблем, пигментацията може да се върне, но няма гаранции.
Според едно проучване, ако проблемът с щитовидната жлеза причинява бяла коса, може да възникне повторно пигментация след лечение с хормонална терапия. Вземането на витамин В-12 снимки или хапчета за коригиране на дефицит също може да подобри здравето на космените фоликули и да върне естествения ви цвят. Ако бялата коса възниква в резултат на стрес или тютюнопушене, няма доказателства, които да подкрепят връщането на пигментацията след отказване от пушене или намаляване на стреса.
