Флуорид и стоматологично здраве
Флуоридът е естествен минерал, който изгражда силни зъби и предотвратява кухините. Това е основно орално здравно лечение в продължение на десетилетия. Флуоридът поддържа здравословен зъбен емайл и бори бактериите, които увреждат зъбите и венците. Зъбният емайл е външният защитен слой на всеки зъб.
Флуоридът е особено полезен, ако имате висок риск от развитие на зъбен кариес или кухини. Кухините се появяват, когато бактериите се натрупват върху зъби и венци и образуват лепкав слой плака. Плаката произвежда киселина, която ерозира зъбите и тъканите на венците. Ако плаката разгради емайловия слой, бактериите могат да заразят и увреждат нервите и кръвта в сърцевината на зъба.
Прочетете, за да научите повече за ползите от лечението с флуорид, страничните ефекти, разходите и какво да очаквате.
Какво се случва по време на професионално лечение с флуорид?
Зъболекарите осигуряват професионално флуоридно лечение под формата на силно концентрирано изплакване, пяна, гел или лак. Лечението може да се приложи с тампон, четка, табла или вода за уста.
Тези лечения имат много по-голям брой флуориди от това, което е във вашата вода или паста за зъби. Те отнемат само няколко минути, за да кандидатстват. Може да бъдете помолени да избягвате да ядете или пиете 30 минути след лечението, така че флуоридът да може да се абсорбира напълно.
Винаги давайте на зъболекаря пълната си здравна история, така че да могат да изберат подходящите лечения за Вас.
Колко струва обработката с флуор?
Застраховката обикновено покрива лечение с флуор при зъболекаря за деца. Възрастните обаче могат да плащат $ 10 до $ 30 от джоба си или повече. Винаги попитайте вашия зъболекар за разходите преди лечението.
Колко флуорид ви е необходим?
Американската стоматологична асоциация (ADA) препоръчва професионално лечение с флуор в офиса на зъболекаря на всеки 3, 6 или 12 месеца, в зависимост от Вашето орално здраве. Ако имате висок риск от кухини, вашият зъболекар може също да предпише специален флуор изплакване или гел, който да се използва редовно у дома.
Следното може да увеличи риска от кухини:
- прекомерно използване на наркотици или алкохол
- хранителни разстройства
- лоша устна хигиена
- липса на професионална стоматологична помощ
- лоша диета
- сухота в устата или намалена слюнка
- слаб емайл
Общите източници на диетичен флуорид включват:
- чай
- вода
- храна, приготвена във вода
- риба, изядена с костите си
- детска формула
Оптималният прием на флуор идва от храна, вода и добавки. Клиниката в Mayo посочва следните препоръчвани дневни количества флуорид:
- Раждане до 3-годишна възраст: 0,1 до 1,5 милиграма (mg)
- 4 до 6 години: 1 до 2,5 mg
- Възраст от 7 до 10 години: 1,5 до 2,5 mg
- Юноши и възрастни: 1,5 до 4 mg
Флуорид за деца
Ако детето ви е на възраст под 3 години, то трябва да се грижи за зъбите си само при строг надзор. Нанесете само тънък слой от пасти за зъби с флуорид върху четката за зъби. Пастата за зъби трябва да покрива по-малко от половината от четините или да не е по-голяма от зърно от ориз.
Флуоридна паста за зъби с размер грах се препоръчва за деца на възраст от 3 до 6 години. Трябва да гледате деца, за да сте сигурни, че те изплюват паста за зъби, докато мият.
Какви са ползите от флуорида?
Флуоридът работи чрез възстановяване на минералите на зъбните повърхности, където бактериите могат да ерозираха емайла. Той може също да потисне растежа на вредните бактерии в устната кухина и по-нататъшно предотвратяване на кухини.
"Флуоридът не може да премахне гниенето, но докато създава по-силна външна повърхност към зъбите, може да помогне да се спре разпадът да проникне в по-дълбоките части на зъбите", казва зъболекарят от Чикаго д-р Никета В. Шах.
Флуоридът е от полза както за деца, така и за възрастни. По-ранните деца са изложени на флуорид, толкова по-малко вероятно са те да развият кухини. Голямо проучване установи, че децата и юношите, които са лекувани с флуорид за една година, са с 43% по-малко вероятно да имат кариес и кухини.
Преди да се добави флуорид към пастата за зъби, проучванията установиха, че хората с флуорирана вода са с 40 до 60% по-малко вероятно да получат кухини. ADA и Центровете за контрол и превенция на заболяванията препоръчват наличието на следи от флуорид в питейната вода.
Има ли странични ефекти за флуорид?
Както всяко лекарство, твърде много флуорид може да причини отрицателни усложнения. Можете да получите твърде много флуорид чрез случайно предозиране или чрез предписване на доза, която е твърде висока. Флуорното отравяне днес е много рядко, въпреки че хроничното свръхексплоатация може да навреди на развитието на костите и зъбите при малки деца. Много зъбни пасти за деца не включват флуорид.
Твърде много флуорид може да причини:
- бели петна върху зрели зъби
- оцветяване и пилене на зъби
- проблеми с костната хомеостаза
- много плътни кости, които не са много силни
Острата токсичност, като например свръхдоза на хапчета за флуорни добавки, може да причини:
- гадене
- диария
- умора
- прекомерно изпотяване
Може дори да доведе до смърт. Винаги съхранявайте флуорните добавки на място, недостъпно за деца.
Трябва ли да използвате паста за зъби?
Четкането на зъбите Ви два пъти на ден е най-добрият начин да премахнете плаката от зъбите и венците. Използването на зъби или използването на интердентален почистващ препарат за зъби е необходимо за достигане на зъбните повърхности, които една четчица за зъби не може да покрие.
Движението и триенето на зъбите за четкане е от решаващо значение. Можете да си измиете зъбите само с вода, но използването на паста за зъби, която съдържа флуорид и други почистващи препарати, значително ще подобри предимствата на четката за зъби.
Флуоридът се среща естествено в повечето водоизточници, но добавянето на следи от флуорид към чешмяната вода е особено полезно за хора без редовен достъп до зъболекар.
Можете да получите флуорид два начина:
- локално от паста за зъби и лечение на зъболекаря
- системно във вода и диетични добавки
Според ADA, най-добре е да се получи флуорид както локално, така и системно.Така че, все още трябва да използвате флуорна паста за зъби, дори ако местната Ви вода е подсилена с добавен флуорид.
Вратата
Флуоридът е естествен минерал, който предотвратява кухините. Той възстановява минералите до зъбния емайл и предотвратява влагането на вредни бактерии в устата. Предозирането на флуорид може да доведе до отрицателни усложнения.
Оралното здраве значително засяга други телесни функции и цялостно здраве. За да се грижите добре за устата си:
- Почистете зъбите си два пъти дневно в продължение на две минути всеки път.
- Овлажнявайте веднъж на ден.
- Избягвайте захарни закуски и напитки.
- Не пушете.
- Посетете зъболекар, сертифициран от борда, поне веднъж годишно.
