Бърза закуска - рецепти за вкусен старт на деня! Най-добрите рецепти за бърза закуска от лаваш, извара, яйца, зеленчуци и плодове

Pin
Send
Share
Send

Закуската със сандвичи или бъркани яйца е вкусна, но колко можете? След като тази храна е досадна, искам да опитам нещо ново, интересно, но просто и бързо.

Всъщност, не всеки човек има желание да стане с час по-рано и да даде ценни сутрешни часове в кухнята. Именно поради тази причина тук се събират бързи рецепти за отлични закуски.

Бърза закуска - общи принципи на готвене

Най-често ястията за закуска се приготвят в тиган или без топлина, но има рецепти с нагряване във фурната. В този случай трябва да го включите веднага, за да не губите време. Има и няколко интересни идеи за микровълнова фурна, която в много случаи може да замени фурната.

От какво се прави закуска:

• яйца;

• млечни продукти от различни видове;

• зеленчуци и плодове;

• готови сладкиши, торти, зърнени храни.

Можете да добавите различни подправки и подправки към тези продукти, какао, захар или мед, зелени, всичко зависи от рецептата и желания вкус. Няма нужда да готвите закуска за в бъдеще, тъй като повечето от тях не се съхраняват, а някои са вкусни само когато са горещи.

Бърза закуска: рецепта за лаваш със сирене

Бърза рецепта за закуска за любителите на пайове, палачинки, палачинки, които отнемат много време. Ястието се основава на тънък арменски лаваш, който ще намали времето за готвене до 10 минути. Тъй като размерите на пита хляб могат да бъдат напълно различни, количеството не е посочено.

Съставките

• 150 грама сирене;

• 0,5 китка копър;

• черен пипер;

• 2-3 с.л. л. масло;

• пита питка.

Метод на готвене

1. Настържете сирене, смесете с нарязан копър, не е необходимо да добавяте нищо към тях.

2. Нарежете питката на квадратчета. Размерът е около стандартната палачинка, но формата е различна. Удобно е да режете лава с кухненски ножици. Направете 4 броя.

3. Поставете пълнеж върху всеки лаваш и го навийте като пълнена палачинка.

4. Загрейте тиган с масло, сложете валцуван пит хляб със сирене. Не забравяйте да сложите шева надолу. Запържете от тази страна за минута.

5. Обърнете се, запържете малко от втората страна и сте готови! Ако не обичате използването на олио, тогава можете да изпържите в сух тиган.

Бърза закуска: рецепта а ла печена ябълка

Печените ябълки са вкусни, здравословни, евтини. Но обикновено те изискват много време за подготовка. Ето една идея за бърза рецепта за микровълнова печка. Можете да готвите само ябълки, но за да получите обилна закуска, се добавя извара.

Съставките

• 2 ябълки;

• 100 грама извара;

• 2 ч.л. захар;

• 0,3 ч.л. канела.

Метод на готвене

1. Смелете извара с гранулирана захар и канела. Мазнина извара произволна. Можете да замените захарта с мед, да добавите стафиди или ядки. Като цяло, пълнежът по ваш вкус.

2. Всяка ябълка трябва да отреже стрък със семена, но е важно да не пробиете противоположната страна. От него трябва да се направи плодова чаша.

3. Запълнете дупките с варено извара. Прехвърляме плодове във всяка чиния. Ако ябълките не са много стабилни, тогава те могат да бъдат изпратени в силиконова форма или други съдове със задържащи страни.

4. Сложете закуската в микровълновата, гответе точно 2,5 минути.

5. Отворете вратата и внимателно докоснете ябълката. Ако е трудно, тогава загрейте допълнително. Точното време за готвене зависи от размера, степента на зрялост, сорта. След като ябълката е мека, закуската е готова!

Бърза закуска: рецептата за най-вкусните сандвичи

Можете просто да нарежете сиренето с наденицата, сложена върху хляба, но е по-добре да действате по различен начин. Вариантът на вкусни и сочни топли сандвичи, които могат да бъдат направени в микровълновата или във фурната, всичко зависи от наличието на свободно време. Но активното готвене няма да отнеме повече от пет минути.

Съставките

• хляб или хляб;

• 120 грама наденица;

• 120 грама сирене;

• 1 домат;

• 3-4 клона копър;

• кетчуп, горчица по желание.

Метод на готвене

1. Нарежете наденицата на малки кубчета и натрошете сиренето. Можете да използвате груба ренде. Сложете всичко в купа. Ако варена наденица или е заменена с колбаси, тогава те също могат да бъдат настъргани, ще се окаже много бързо.

2. Нарежете домата на малки кубчета, добавете към наденицата със сирене. Там нарежете копъра, разбъркайте.

3. Сложете парчета хляб в чиния, ако сандвичите се пекат в микровълновата. Или се разстила върху лист за печене.

4. По желание ги намажете с кетчуп, горчица, но това не е необходимо.

5. Разстелете сварената смес със сирене.

6. Печете във фурната за около десет минути. Или затоплете в микровълновата за около две минути.

Бърза закуска: рецепта за извара чудо със зърнени храни

Изварата е идеален продукт за прости и бързи закуски, а ето и рецептата как да го приготвите вкусно и интересно. Освен това, имате нужда от корнфлейкс, можете да вземете под формата на балони или звезди.

Съставките

• 200 грама извара;

• 100 грама заквасена сметана или кисело мляко (кефир, ферментирало мляко);

• 1 ч.л. захар;

• 1 щипка ванилия;

• 3 супени лъжици. л. люспи;

• плодове и плодове по желание.

Метод на готвене

1. Сложете извара в купа, добавете всеки ферментирал млечен продукт или мляко, хвърлете захар с ванилия. Можете да добавите повече захар, всичко зависи от вкуса, но също така съдържа люспи, особено глазирани, това трябва да се вземе предвид.

2. Разбийте изварата със смесител до пищна и хомогенна маса, на външен вид трябва да наподобява въздушен крем.

3. Добавете люспи или топчета, разбъркайте.

4. Разделете изварата чудо на две порции. По желание, гарнирайте с плодове или плодове, можете да поръсите с настърган шоколад или кокос.

Бърза закуска: рецепта за пържени яйца в домат

Обикновените бъркани яйца са твърде прости и банални. Но може да се готви в домат. Бърза рецепта за закуска с оригинален сервиз. Препоръчително е да използвате домати с приблизително еднакъв размер.

Съставките

• 2 домата;

• 2 яйца;

• сол, черен пипер на вкус.

Метод на готвене

1. За измитите домати направете 0,5 см разрез в мястото на закрепване с дръжката. Внимателно извадете пулпата заедно със семената с лъжица, за да направите чаши.

2. Леко поръсете всеки домат вътре с подправки, за да не се окаже безвкусен.

3. Разбийте едно яйце в подготвените чаши домати.

4. Посолете пържените яйца отгоре, можете да пипер.

5. Сложете във фурна, предварително загрята до 220 градуса, за около десет минути.

Бърза закуска: рецепта за пица за пита

Вариант за мързелива пица, която е чудесна за закуска. Като основа ще се използва тортила или безквасен лаваш. Ако няма нищо подобно, тогава можете да нарежете хляба на две части.

Съставките

• 1 торта;

• 140 г наденица;

• 120 г сирене;

• 1 краставица (маринована);

• 3 супени лъжици. л. кетчуп;

• 10 маслини.

Метод на готвене

1. Нарежете тортата на две части, всяка намажете с кетчуп. Можете да използвате горчица или всеки доматен сос, намерен в хладилника.

2. Нарежете краставиците и наденицата, разпределете отгоре върху намазаните с кетчуп питки. Добавете маслините, нарязани на половина или на кръгчета, както искате.

3. Настържете грубо сирене, отгоре поръсете пица.

4. Печете на 220 градуса във фурната. Ако няма време да го загреете, след това го загрейте в микровълновата за 3-4 минути на свой ред, трябва да разтопите добре сиренето.

Бърза закуска: рецепта за намазване с извара

Това намазване може да се използва за хляб, тост, пълнени палачинки, домати, чушки. Рецептата за всички поводи. Можете да вземете всякаква извара. Ако продуктът е сух, тогава увеличете количеството заквасена сметана. Ако изварата е слаба, тогава изобщо не можете да добавите.

Съставките

• 200 г извара;

• 60 г заквасена сметана;

• 0,5 китка копър;

• сол, черен пипер;

• ядки, краставици, чесън и др, по желание.

Метод на готвене

1. Сложете извара със заквасена сметана в купа или в чаша за блендер, сол, черен пипер и разбийте. Ако не е нужно да ходите никъде сутрин, веднага можете да хвърлите скилидка чесън и да убиете едновременно.

2. Нарежете пресни клонки от копър, добавете и разбъркайте. Замазката е готова!

3. Към такова намазване можете да добавите краставица, нарязани ядки, нарязани ядки и черен пипер.

Бърза закуска: вчерашна рецепта за паста

Вчера макароните си тръгнаха? Днес можете да си направите чудесна закуска от тях. Най-лесният вариант е да се запържи в тиган с яйце. Най-вкусният вариант е да готвите такава гювеч. Веднага включете фурната за 200, оставете да загрее.

Съставките

• 200 г варени макаронени изделия;

• 150 г извара;

• 3 яйца;

• 2 с.л. л. захар;

• 2 с.л. л. галета;

• 2 с.л. л. заквасена сметана;

• 20 г олио.

Метод на готвене

1. Разбийте яйцата с гранулирана захар, добавете към тях извара, внимателно мелете и изсипете във варена паста. Разбъркайте добре, оставете настрана. По желание можете да добавите нарязана ябълка, измити стафиди или други сушени плодове.

2. Настържете всяка форма с парче масло, поръсете с бисквити и изсипете подготвени тестени изделия.

3. Отгоре намажете всички с тънък слой заквасена сметана или сметана.

4. Печете за 15-20 минути.

5. Извадете от фурната, охладете леко, консумирайте горещо. Можете да изсипете заквасена сметана, кондензирано мляко, конфитюр.

Бърза закуска - съвети и трикове

• Блендер, хранителен комбайн, различни ножове и ренде ще бъдат чудесни помощници при приготвянето на бързи ястия. С тях почистването, нарязването и смилането на продуктите ще отнеме няколко минути.

• Бялата захар може да бъде заменена с мед или кафява захар, тези продукти са по-полезни, но само при студени закуски. След загряване и печене, повечето от витамините просто изчезват. Може би не трябва да превеждате скъпи продукти?

• Няма кетчуп? Можете да използвате други доматени сосове. Една обикновена паста също ще работи, но тя трябва да бъде леко разредена с вода, подправена с подправки, сол и билки.

Pin
Send
Share
Send

Гледайте видеоклипа: ПЕРФЕКТНАТА лятна закуска В ЧАША! Бърза и диетична! (Юли 2024).