Разводът е труден процес както за родителите, така и за детето. Малко възрастни изпитват развод без силни емоции, а що се отнася до децата, за неоформения ум, разликата между двама важни и любими хора е просто катастрофална.
И така, как можете да кажете на детето си за развод, без да правите източник на детска психологическа травма от него?
Защо е важно да се говори за развод?
Разводът е неприятен и болезнен. Децата изпитват пълен набор от отрицателни емоции по време на процеса на развод на родителите си. Ситуацията се усложнява от неразбиране от страна на детето на причините за развода, неговото значение. Децата се притесняват, че не могат да повлияят на хода на развитието на прекъсване на отношенията между родителите, че техните искания няма да бъдат изслушани и техните мнения няма да бъдат взети под внимание. Всичко това може да доведе до тъжните последици от развода за дете. Помислете защо е толкова важно правилно да казвате на детето си за развода?
• Постоянно чувство на страх
Страхът от дете по време на развод може да бъде безпокойство за бъдещето, страх по време на кавгите на родителите. Във всеки случай човек не трябва да проявява агресията на детето, да крещи, да се скара и дори да се бие, за да не внушава на детето усещане за страх през целия живот.
• вина
Децата, бидейки между двама родители, както между два огъня, често се чувстват като център на конфликта, тоест неговата причина.
• загуба на самочувствие
Човек печели самочувствие само когато е уважаван в детството. За съжаление оттеглянето на единия родител от семейството, отстраняването на другия поради собствените му чувства и чувства, демонстрацията на насилие в детето, се възприема от него като неуважение към неговата личност, неприязън от страна на родителите. Такива деца, като пораснат, често нямат усещане за самочувствие и самочувствие.
• Състояние на депресия
Децата обикновено възприемат развода на родителите си като загуба. За разлика от обикновените емоционални състояния, това чувство може да се проявява отново и отново при различни обстоятелства, което, разбира се, провокира появата на депресия.
• Песимизъм и чувствителност
Децата виждат света по различен начин, затова често възприемат развода като отхвърляне от тях поради неприязън. Някои се обиждат, други се ядосват. Постоянното пребиваване в негативно емоционално състояние е изпълнено с песимистични погледи върху живота, негативизъм и прекомерна уязвимост.
• Чувство за самота
По правило разводът е индивидуален въпрос и детето, което има компания от приятели, може да остане насаме с проблема си и постоянният вътрешен въпрос „Защо е моето семейство?“ Дава неверни идеи за „неспазване на нормата“. Не искат да обсъждат близки, децата не споделят опита си с връстниците си, което повишава нивото на тяхната изолация и вътрешна самота.
• Девиантно поведение
Децата, които все още не са в тийнейджърските си години, могат да изпитат поведенчески нарушения. Обикновено това е агресивно или предизвикателно поведение към връстници и учители. По този начин детето иска да компенсира липсата на внимание поради загуба на контакт с един от родителите или изразява протеста си.
• Недоверие към света
Постоянно чувство на безпокойство, тревожност, страх, предателство от родителите (през очите на дете) - всичко това може да формира недоверие към света като цяло.
• Психологическа травма
Психологическите проучвания показват, че разводът на родителите може да премине в травма, която в бъдеще ще се прояви при наличие на психични разстройства и повторение на родителския сценарий.
Как да кажете на детето си за развод?
И така, как можете да кажете на детето си за развод без горните неприятни последици? Така че ще разгледаме алгоритъма на действията, необходими за компетентното изграждане на диалог с дете. Необходимо е:
• Настройте се на разговор
Демонстрирането на собствените ви преживявания не е най-добрият подход да се говори за развод. По-добре е да не започвате разговор със сълзи очи, въздишки, треперещ глас и други прояви на потиснато емоционално състояние. Най-добрият вариант е спокоен, твърд и дружелюбен глас, загрижен вид.
• Докладвайте незабавно и окончателно
Трябва да говорим за развод, когато и двете страни най-накрая се споразумеят по всички точки от процеса на развод, но разликата все още не е настъпила. Не е необходимо да информирате детето за вече извършените, лични планове за развод или да започнете разговор в крайник, без да знаете дали разводът ще се случи изобщо. Също така, в момента на разговора, трябва ясно да знаете с кого ще остане детето, къде ще отиде вторият родител, как ще се споделя имотът и как ще се осъществява комуникацията.
• Разчитайте на възрастовите характеристики на детето
Малките деца трябва да бъдат информирани за развода на прост и разбираем език, без да се засягат причините за „възрастните“. За тийнейджърите произходът на проблема е по-важен, така че трябва честно и възможно най-безлично да говорите за причините за развода.
• Обяснете ролята на детето при развод
Всяко дете трябва да знае, че вината му не е разведена. В диалог с деца често е необходимо да се съсредоточи вниманието им върху неутралитет в ситуация на развод. Важно е само да се предаде на детето, че не е причината за счупването.
• бъдете честни
В разговор с дете по темата за развода трябва да гледате на ситуацията обективно. Разбира се, по-големите деца ще питат за инициативата и причините. На острите въпроси трябва да се отговори честно.
• Съсредоточете се върху бъдещето
За да не почувствате страх и тревожност детето след разговора, трябва постоянно да споменавате бъдещето. Например: "Ще се преместим при баба известно време и вие ще ходите в парка всеки ден", "Татко ще се мести, но ще ходите на кино всяка седмица", "Ще живеем в нов апартамент, а вие сами ще изберете дизайна на стаята си." ,
• Подгответе се за реакция
Реакцията на децата на новината за развод често плаши родителите, защото е толкова разнообразна и непредсказуема. Някой ще започне да плаче, а другият ще почувства облекчение. Трябва да сте подготвени за всяка реакция и да се опитате да я приемете.
Следвайки тези указания, можете да улесните детето си да приеме новините за развод.
Как да помогнете на детето си да оцелее при развода на родителите
След развод децата, като правило, се нуждаят от подкрепа и специално отношение към себе си. В началото, след раздялата, социалният живот на детето трябва да се засили, като постепенно се въвеждат кръгове, посещават културни и развлекателни заведения.
Важно е също да поддържате детето в контакт с втория родител, като насърчавате срещите и прекарвате времето си заедно. Не трябва да давате на деца подаръци и да следвате неговите желания. Вместо това е достатъчно да прекарате време заедно, да говорите „сърце на сърце“ и да се подкрепяте в трудни ситуации.
Важно е да държите детето в неутрално положение между родителите. Не обиждайте втория родител и позволете на семейни приятели и роднини да коментират процеса на развод.
Не е толкова лесно да се представят новините за развод, защото реакцията може да бъде неочаквана, а последствията - фатални. В случай на неуспешен опит е необходимо да се обърнете към детски психолог, който ще коригира ситуацията и ще помогне на детето да намери покой в себе си.
