В ерата на Интернет изглежда, че поддържането на отношенията на разстояние стана по-лесно от всякога. Изминаха дните, когато междуградските разговори струват цяло състояние. Няма повече надежда за поща, седмици на чакане за новини от любимия човек. Включваме известията в месинджъра и незабавно получаваме отговор от всяка точка на света. Но попитайте някой с далечна романтика: технологията не решава всички проблеми.
Според проучването 24% от анкетираните поддържат романтична връзка с партньори от други градове и дори държави. Имат ли шанс за силна и красива връзка?
1. Приоритизирайте графика си
Различните графици на работа, режимът на съня и часовите зони внасят хаос в живота на най-отдадените двойки, ако им е трудно да намерят време да разговарят помежду си.
Кога сте в по-добро настроение? Можете ли да посветите на партньора си неделимо внимание вечер или рано сутрин? Дразни ли се или се радваш на внезапни съобщения? Кой има по-гъвкав график? Кога най-вече искате да чувствате интимност помежду си - в началото или в края на деня? Кой трябва да започне комуникация?
Всички договорености работят, ако и двамата партньори са доволни. Но ако се придържате към ритъм, удобен само за вас, бъдете готови да се сблъскате с недоволство и раздразнение.
2. Уверете се, че имате общи цели
Взаимоотношенията от разстояние удовлетворяват влюбените повече и носят по-малко стрес, когато и двамата разбират, че това е временна ситуация. По-лесно е да се насладиш на предимствата на един роман от разстояние, отколкото да страдаш от мисълта, че раздялата ти е неустоима.
Но ако единият е доволен от статуквото, а другият отчаяно търси начин да се събере отново? Ако единият партньор вижда в далечината временна трудност, която ще се превърне в - към взаимно удовлетворение - годеж или решение да живеят заедно, а всичко останало подхожда на другия, неизбежно ще възникне триене. Ето защо, постоянно изказвайте своите очаквания по отношение на посоката, в която се развиват отношенията ви.
3. Не разчитайте само на технологиите
Готови ли сте да благодарите на чудесата на технологиите за социалните мрежи, скайп, видеоконференции и незабавни месинджъри, които ви позволяват да комуникирате в реално време?
Но не забравяйте за силата на физическия контакт. Дръжте дрехата на партньора си, за да можете да вдъхнете аромата на познат парфюм. Дръжте подаръците му в спалнята, където те ще послужат като напомняне за вашата любов. Зарадвайте се взаимно със сувенири: забавна пощенска картичка или изненада, изпратете на партньора си букет или кутия с любимите си сладки!
4. Обърнете внимание на качеството на комуникацията.
Любопитното е, че двойките, които общуват на разстояние, често са по-доволни от общуването, отколкото тези, които живеят наблизо. Те разбират колко ценна е възможността за общуване. Освен това те не трябва да губят думи за ежедневните взаимодействия („Защо още не сте извадили боклука?“ Или „Но аз искам да отида в китайски ресторант - миналата седмица отидохме в Макдоналдс“).
Възползвайте се от романа за разстояние във ваша полза. Не говорите твърде често, но имате чудесна възможност да подобрите качеството на комуникацията. Ако се обадите преди лягане, помислете предварително за важните събития от деня, за които бихте искали да говорите. Тъй като не виждате израза на лицето на партньора и не можете да го докоснете, трябва да изберете думите малко по-внимателно. Разберете ограниченията на разговора по телефона или скайп - и се уверете, че казвате нещата, които трябва да кажете. Така ще създадете силна и дълбока връзка помежду си, независимо колко градове или държави споделяте.
5. Не избягвайте „скучните“ подробности - те укрепват връзката
Грижата за качеството на комуникацията не означава пренебрегване на дреболиите. Ще останете непознати, без да знаете как се развива обичайният ден един на друг. С кого разговаря вашият партньор по време на обедната почивка? Каква музика слушаше? Какво готви за вечеря? Как поправи стаята си? Кой я вбесява по време на работа?
Разбира се, никой не иска да слуша минутния доклад за случилото се през деня ви, но трябва да бъдете достатъчно включени в живота на всеки друг, за да имате представа за хора и събития, които изпълват ежедневието. Това ще ви позволи да поддържате близост, като сте на стотици и хиляди километри един от друг.
6. Не планирайте твърде натоварени срещи
Когато сме принудени да стоим далеч един от друг и след това да се срещнем, чувстваме, че не бива да губим нито една минута пропиляна. Това е меч с двойни остриета. Да, едва ли ще спорите кой трябва да смени ролката на тоалетната хартия, но желанието да изтръгнете максимума от срещата може да ви накара да рисувате съвместните си дейности за свободното време толкова силно, че да предизвика стрес.
Мислите ли, че трябва да отделяте на партньора си всяка свободна минута, ако се виждате само веднъж на няколко месеца? Не забравяйте, че интимността се състои от дреболии, а не само ярки преживявания. Да лежите на дивана, докато гледате сериал, понякога е не по-малко важно от посещението на музеи или търсенето на нов шик ресторант. Оставете един на друг свободно място, когато сте заедно. Това не е изгубено време, това е възможност да дишате един въздух и да чувствате интимност.
7. Не отлагайте живота си за по-късно
Отношенията от разстояние изискват жертва. Но не инвестирайте в тях повече от необходимото, за да не почувствате по-късно обида и съжаление. Това е рисковано, особено ако раздялата ви се забави поради обективни причини, например, проблеми с работата, роднини или финансови проблеми.
Ако някой от партньорите не е направил приятелства, интереси или хобита, тъй като не е планирал да остане дълго време, той може да съжалява за пропуснатите възможности. Едно е да очакваш с нетърпение, когато се събереш отново, и съвсем друго, да отложиш живота си за по-късно.
Уверете се, че правите всичко, за да живеете пълноценен живот тук и сега. Не се заключвайте, вършете само работа, избягвайте комуникацията и пренебрегвате интересите си. Нека всеки ден да бъде пълен, независимо от това дали имате партньор близо до вас. Допълнителен бонус? Това ще направи времето за раздяла да тече по-бързо!
8. Вярвайте в най-доброто
Опитайте да се възползвате от романа от разстояние. Раздялата може да ви накара да се цените повече, тъй като сме склонни да идеализираме партньор, който не виждаме всеки ден. Подобно прекрояване е полезно, защото ви дава надежда и усещане за контрол над живота ви. Не се спирайте колко сте нещастни, защото не можете да бъдете заедно. По-добре помислете какво можете да направите, за да се сближите един с друг.
9. Не започвайте разпити и разследвания.
Това е основната спънка на една връзка от разстояние: партньорът ви не е близо до вас. Смятате ли, че поговорката "Извън поглед - извън ума" е правилна? Или вярвате, че раздялата укрепва любовта?
Разбира се, отношенията от разстояние дават много повече причина да подозирате партньор за изневяра. Но не позволявайте тези мисли да ви правят подозрителни и несигурни. Когато искате да чуете гласа на партньора, обадете му се. Ако искате да напишете съобщение, пишете. Но не играйте на детективската история: партньорът ви ще тълкува погрешно вашата мания и ще спре да се чувствате желани.
Взаимоотношенията от разстояние се основават на доверие и просто не можете да знаете какво прави любимият ви човек всяка минута. И колкото по-лесно се свързвате с това, толкова по-добре.
10. Доверие - и спечелете доверие
Взаимното доверие е задача и на двамата партньори. И не става въпрос само за сексуална изневяра, има много други начини за разваляне на отношенията. Можете ли да разчитате на партньор - в основното и в детайлите? Обажда ли ви се, когато е обещал или „забравя“, ако се появят други неща? Тя се придържа към плановете, които сте изградили, или лесно разсрочва срещите? Спомня ли си всичко, което е важно за вас, или когато разговаряте с него, чувствате ли, че мислите му са някъде далеч?
Можете да зададете тези въпроси на себе си. Колко приличате на човека, с когото бихте искали да изградите връзка?
