Тийнейджърите, които прекарват повече от 5-6 часа в Интернет, са по-склонни да страдат от депресия. Ниската самооценка и недоволството от външния вид също се изострят при използване на социални мрежи. Резултатите от проучването са публикувани в списанието Clinical Medicine.
Над 3 часа на ден в интернет наранява ли тийнейджър?
Социалните мрежи - Facebook, Instagram и Twitter - привличат много млади хора. Скорошно проучване включваше 11 000 души. 43% от момичетата и 22% от момчетата заявиха, че прекарват повече от 3 часа на ден в Интернет. Само 4% от момичетата и 10% от момчетата не са използвали електронна комуникация с приятели.
Тийнейджърите, които са били в социалните медии през целия ден, са по-склонни да страдат от депресивни настроения. Момичетата, които бяха активни в мрежите 3 до 5 часа на ден, имаха признаци на депресия.
С онлайн активност повече от 5 часа на ден този дял се увеличава до 50%. При момчетата рискът от развитие на депресивно настроение варира от 21% до 35%.
Тролингът е една от причините?
Проучването показва също, че в Интернет не се обменят само приятни съобщения. 40% от момичетата и 25% от момчетата казват, че са били тормозени онлайн или дори са били насочени към кибертормоз. При хората тормозът лесно води до депресивни разстройства.
По-голямото разпространение на депресията при момичетата се дължи на атаки върху тяхната поява. В зряла възраст те са склонни към отрицателен образ на тялото и ниска самооценка, което допринася за развитието на депресивни симптоми.
Депресията обаче кара и момичетата и момчетата да пренебрегват външния си вид или да бъдат по-малко уверени. Това ги прави по-вероятни жертви на кибертормоз или тормоз.
Проучването открива друга връзка, показваща възможен патофизиологичен механизъм. Много тийнейджъри пренебрегват съня и нормалната храна, така че страдат от неприятни симптоми.
Интернет насърчава затлъстяването?
Психичните разстройства не са единственият проблем, който възниква в резултат на интернет. Ръсел Винер описва също връзка към затлъстяването, нездравословните диети и лошото качество на живот. Но и тук няма доказателства за причинно-следствената връзка.
Президентът на Кралския колеж по педиатрия и детско здраве (RCPCH) препоръчва на родителите да ограничат тийнейджърите си да стоят пред компютъра. Родителите и юношите обаче трябва да участват в диалог и заедно да изработят някои правила.
Социалните мрежи ли са най-опасната част от интернет?
Около 100 000 деца и юноши в Русия са зависими от социалните мрежи. 2,6% от децата на възраст от 12 до 17 години са зависими от Weiber, Instagram и VKontakte.
Социалните мрежи имат голямо влияние върху здравето и социалния живот.
Както показва проучването, момичетата са по-склонни да бъдат социално зависими (3,4%), отколкото момчетата (1,9%). Статистически обаче тази разлика не е значителна. Момичетата са склонни да общуват повече в социалните мрежи. С остаряването те отделят все повече време за Instagram, VKontakte и други услуги. Момичета на възраст от 16 до 17 години прекарват почти 3 часа и половина на ден в социалните мрежи.
Колкото по-дълго и по-често децата и юношите са онлайн, толкова по-голям е рискът от пристрастяване. Масовото използване на социални мрежи може да създаде здравословни и социални проблеми.
8% от потребителите между 12 и 17 години казват, че използват социалните мрежи само за да общуват с приятелите си. 6% от анкетираните често спорят с родителите относно използването на социалните мрежи. Близо ¼ хората също така казват, че не си осигуряват достатъчно сън поради чат.
Особено притеснение според авторите е връзката с депресията. Рискът от развитие на депресия за всеки, който зависи от социалните мрежи, е с 4,6% по-висок. 1 от 3 юноши, класифицирани като зависими симптоми съобщават. Според канадски учени хората с депресия са по-склонни да посещават виртуалния свят.
Скептиците смятат, че има обратна причинно-следствена връзка: тийнейджърите посещават Интернет, защото имат депресия, а не обратното. Затова има смисъл да отидете с дете на психолог или психиатър, ако пристрастяването му е смущаващо.
