Разбиране на двете условия
Чувствате мускулна болка, скованост и умора. Подозирате, че може да имате едно от двете специфични условия. Единствено вашият лекар може да ви предостави диагноза. Но това може да помогне да се разберат разликите между тези две здравословни условия, които имат подобни симптоми.
Обучение на себе си за полимиалгия ревматика (PMR) и фибромиалгия по-добре ще ви подготви да говорите с вашия лекар за това, което изпитвате.
Прилики на симптомите
Полимиалгиалната ревматика и фибромиалгията са мускулно-скелетни състояния със симптоми, които трудно могат да се разграничат. Когато имате ревматична полимиалгия, усещате болка и скованост в мускулите на раменете и горната част на ръцете (раменния пояс) и ханша (тазов пояс). Това чувство често идва, след като сте прекарали време почивка, и е най-тежък при събуждане от сън.
Фибромиалгията също може да причини мускулна болка в същите части на тялото. Но това е по-широко разпространено и болката е по-тежка. Хората с фибромиалгия са склонни да получават и други симптоми, включително:
- умора
- проблеми със съня
- проблеми с паметта
- проблеми с червата и пикочния мехур
Кой получава какво?
Не винаги е лесно да се каже кой има по-голям шанс да развие едно от двете състояния. Някои рискови фактори обаче предоставят някои улики. Според клиниката "Майо" възрастните възрастни, обикновено над 65-годишна възраст, са по-склонни да бъдат диагностицирани с полимиалгия ревматика. Това е рядко при хора под 50-годишна възраст.
От друга страна, всеки може да получи фибромиалгия. Но това е по-често при жените, отколкото при мъжете и може да се случи на всяка възраст.
Причини
Polymyalgia rheumatica се диагностицира по-често в определени сезони. Това предполага, че нещо в околната среда, като вирус, може да играе роля.
Някои заболявания като ревматоиден артрит (RA) и други автоимунни заболявания се свързват с по-висока честота на фибромиалгия. Посттравматично стресово разстройство и други емоционални или физически травми също са свързани с фибромиалгия.
Как е диагностицирано всяко заболяване?
Как може да разберете разликата между тези две болезнени нарушения? Вашият лекар може да поиска провеждане на редица тестове за диагностициране на ревматична полимиалгия, включително:
- кръвни тестове, които търсят маркер за възпаление
- образни тестове като рентгенови лъчи или ултразвук
- биопсия за проверка на състояние, наречено гигантски клетъчен артерит
Въпреки това, диагнозата на фибромиалгия може да бъде по-трудна за постигане. Няма лабораторен или диагностичен тест, който може да потвърди точно диагнозата. Вашият лекар може да се опита първо да изключи състояния с подобни симптоми чрез кръвни изследвания.
Сравняване на лекарства
Polymyalgia rheumatica се диагностицира основно от симптоми, които включват болка и скованост както на раменете, така и на бедрата и с повишен възпалителен кръвен тест (ESR). Лечението от първа линия обикновено включва кортикостероиди като преднизон, които бързо облекчават симптомите.
Лечението с фибромиалгия използва комбиниран подход за борба с умората, както и с болката. Вашият лекар може да Ви препоръча опции без рецепта като тиленол или ибупрофен. Те могат също така да предложат антидепресантни лекарства, за да се справят с болката и да помогнат при проблеми със съня. Други лекарства, които се предлагат специално за фибромиалгия включват:
- Cymbalta
- Lyrica
- Savella
Изследванията обаче показват, че упражненията са най-полезни.
Правейки нещо по въпроса
Лекарствата може да са една от възможностите, които Вашият лекар предлага да се бори срещу дискомфорта на полимиалгията и фибромиалгията, но те не са единственото нещо, което може да помогне. Противовъзпалителната диета, редовните упражнения и добрия сън могат да направят голяма разлика в управлението на симптомите.
Ако имате полимиалгия ревматика, можете също така да предприемете стъпки, за да накарате ежедневните ви задачи да вървят по-гладко. Например, използвайте подвижни куфари, когато пътувате, и избягвайте да носите високи токчета, за да предотвратите падане. Хората с фибромиалгия могат да се чувстват по-добре, като практикуват добри навици за сън и проследяват дейностите си, за да избегнат прекаляване.
Използвайки знанията си
Опитът на симптомите на полимиалгия ревматика или фибромиалгия може да бъде предизвикателство и разочарование. Хората с ревматична полимиалгия обикновено трябва да приемат ежедневно медикаменти, за да намалят болката и сковаността си.
В допълнение към борбата с болката и умората, хората с фибромиалгия могат също понякога да се почувстват погрешно разбрани от други, които нямат състояние - дори и тези в здравната общност.
Използвайте това, което знаете за Вашето състояние, за да потърсите подкрепа от семейството, приятелите, колегите и Вашия лекар. Предприемането на стъпки за управление на симптомите може да донесе чувство на контрол, както и облекчение.
