Лекари: 40% от случаите на рак могат да бъдат предотвратени чрез спазване на прости правила.

Лекарите са убедени, че почти 600 хиляди случая на рак биха могли да бъдат предотвратени, ако хората не бяха пренебрегнали здравословното си състояние. И така, тютюнопушенето беше и е най-предотвратимата причина, която засяга онкологията.

Учените твърдят, че ако човек следи диетата си, прави го здрав и балансиран, тогава рискът от развитие на рак може да бъде сведен до минимум. Най-рационалната диета е тази, която се основава на малко количество сол и червено месо.

Поддържането на нормално тегло, предпазването на кожата от ултравиолетово лъчение, спортуването и отказването от тютюнопушенето и алкохола също са важни за профилактиката на рака.

Гледайте видеоклипа: ДОКТОРИТЕ ! (Юли 2024).