Преглед
Ако усетите болка във вътрешното бедро, може да се чудите какво се случва и как можете да получите малко облекчение. Въпреки че може да бъде нещо просто като изтеглен мускул, след като се изработи, без да се разтяга, това също може да е знак за нещо по-сериозно, като кръвен съсирек.
Прочетете, за да разберете какво може да причини болка във вътрешното бедро, как може да облекчите болката и кога трябва да се занимавате.
Симптоми на вътрешната болка в бедрата
Вътрешната болка в бедрата може да варира от тъпа болка до усещане за парене или дори остра болка. Другите симптоми, които могат да съпътстват вътрешната болка в бедрата, включват:
- трудност при ходене
- щракване или шлайфане при преместване
- подуване
- скованост
- мускулни спазми
Причини за вътрешна болка в бедрата
Вътрешната болка в бедрата обикновено е резултат от основното състояние. Някои от най-често срещаните включват:
Кръвен съсирек или дълбока венозна тромбоза
Докато повечето кръвни съсиреци не са вредни, когато се образува дълбоко в някоя от главните вени, това води до сериозно състояние, известно като дълбока венозна тромбоза (DVT). Докато дълбоките венозни съсиреци се появяват по-често в долните крака, те могат да се образуват в едната или и в двете бедра. В някои случаи няма симптоми. В други случаи симптомите могат да включват:
- подуване
- болка
- нежност
- горещо усещане
- бледо или синкаво обезцветяване
В резултат на ДХТ, някои хора развиват животозастрашаващо състояние, известно като белодробна емболия, при което кръвен съсирек се придвижва до белите дробове. Симптомите могат да включват:
- внезапно задушаване
- болка в гърдите или дискомфорт, който се влошава, когато поемете дълбоко въздух или когато кашляте
- замайване или замайване
- бърз импулс
- кашляйки кръв
Рисковите фактори за ДХТ включват:
- с нараняване, което уврежда вените ви
- с наднормено тегло, което поставя повече натиск върху вените в краката и таза ви
- с фамилна анамнеза за ДВТ
- с катетър, поставен във вена
- приемате хапчета за контрол на раждаемостта или подложени на хормонална терапия
- пушене (особено тежко)
- пребиваващи дълго време докато сте в кола или в самолет, особено ако вече имате поне още един рисков фактор
- бременност
- след като току-що е имало операция
Лечението за DVT варира от промени в начина на живот, като например намаляване на теглото, до лекарства за кръвопреливане с рецепта и компресионни чорапи. В някои случаи лекарят може да препоръча поставянето на филтър в голямата коремна вена, за да се предотврати вливането на съсиреци в белите дробове.
херния
Ако усетите изпъкналост или бучка заедно с болката в горната част на бедрото, това може да е херния. Въпреки че са най-често срещани в корема, те могат да се появяват и в горната част на бедрото, особено там, където се срещат слабините и бедрата.
Най-често срещаният тип херния е ингвинална херния, която се случва, когато червата натискат слабо място или се разкъсват в долната част на коремната стена, често в ингвиналния канал, който е в слабините. Други симптоми на ингвиналната херния включват:
- болка или дискомфорт в засегнатата област (обикновено долната част на корема), особено при прегъване, кашляне или повдигане
- слабост, натиск или усещане за тежест в корема
- изгарящо, блъскащо или болно усещане на мястото на издутината
Ингвиналните хернии обикновено се диагностицират чрез физически преглед. Лечението зависи от големината и тежестта на хернията, но може да включва промени в начина на живот, медикаменти или хирургия.
Хип-свързани въпроси, като остеоартрит
Често срещана причина за болка в бедрото, която може да усетите в бедрото, е остеоартрит (ОА), който е вид артрит, причинен от разрушаване на хрущяла, който покрива ставите в бедрата. Най-честите симптоми на ОА са болка и скованост.
Леченията за ОА включват промени в начина на живот, като упражняване и намаляване на теглото, както и вътрешни средства за лечение, като топлинна и студена терапия, медикаменти и използване на терапевтични средства, като скоба или тръстика. В някои случаи може да се препоръча операция.
бременност
Докато някои вътрешни болки в бедрото са нормални по време на бременност, има и състояние, известно като дисфункция на симфиза пубис (SPD), която причинява по-силна болка. Обикновено започва в началото на втория триместър, когато лигаментите, които обикновено държат страните на тазовата кост заедно в слимната жлеза, стават твърде спокойни. Това води до болка и възпаление.
Симптомите на SPD могат да включват:
- болка, която е парене или стрелба и може да пътува по вътрешното бедро
- щракване или шлайфане при преместване
- затруднено ходене, обръщане в леглото или катерене на стълби
По време на бременността състоянието обикновено се лекува чрез промяна на активността, получаване на почивка, извършване на упражнения за подобряване на стабилността на таза и гърба, използване на помощни средства като колани за поддържане на таза и заледяване на областта. Условието обикновено се решава самостоятелно след раждането на бебето, въпреки че в редки случаи болката ще продължи няколко месеца след раждането.
Мускулни щамове или сълзи
Докато мускулните щамове могат да се появят във всяка част на тялото, напрежението в слабините може да доведе до болка във вътрешното бедро. Симптомите могат да включват:
- внезапна поява на болка
- болезненост
- ограничен обхват на движение
- синини или обезцветяване
- подуване
- усещане за "възела"
- мускулни спазми
- скованост
- слабост
Повечето щамове на слабините са причинени от невъзможност за загряване преди физическо натоварване или прекомерна употреба на мускулите поради повтаряне или прекомерна активност. Обикновено щамовете могат да бъдат лекувани с лед, топлина и възпалителни лекарства. По-тежките щамове или сълзи могат да изискват лечение от лекар. Трябва да видите лекар, ако болката не се подобри след една седмица или ако областта е вцепенена или не ви позволява да преместите крака си.
Femoroacetabular удар в бедрената кост
Фемороацетапуларното въздействие (FAI) се появява, когато костите на тазобедрената става се развиват ненормално. След това костите се разтриват един върху друг по време на движение, което може да повреди ставите във времето. Докато някои хора никога нямат проблеми в резултат на това състояние, други могат да развият симптоми, които могат да включват болка или болки във вътрешното бедро, както и скованост и накуцване.
Лечението включва вътрешни средства за защита, като ограничаване на дейностите и извънборсови (OTC) лекарства за облекчаване на болката и физическа терапия. В някои случаи може да е необходима операция.
Камъни в бъбреците
Бъбречните камъни се образуват, когато нормалните вещества в урината ви станат твърде концентрирани. Докато някои камъни в бъбреците не причиняват симптоми, други причиняват огромна болка за индивидите, когато преминават през уринарния тракт. Понякога болката ще се усеща във вътрешното бедро.
Други симптоми на бъбречните камъни могат да включват:
- болка при уриниране
- урината, която изглежда мътна
- урината, която мирише по различен начин, отколкото обикновено
- стремеж към уриниране по-често от обикновено
Често бъбречните камъни преминават сами, без да се налага лечение. В други случаи, обаче, може да са необходими операции или други медицински процедури за разтваряне или премахване на камъните.
Риск за вътрешна болка в бедрата Рискови фактори
Докато основните причини за болката в бедрата варират, като цяло някои рискови фактори за развитието му включват:
- бременност
- да бъдеш с наднормено тегло
- напрегнато упражнение
- без да се разтяга първо
- пушене
Как се диагностицира вътрешната болка в бедрата?
Тъй като вътрешната болка в бедрата обикновено е резултат от основното състояние, лекарят първо ще се опита да определи какво я причинява. За да направите това, те могат да изпълнят следното:
- физическо изследване
- преглед на симптомите и медицинската история
- Рентгенови лъчи
- кръвни тестове
- ултразвук
Лечение на вътрешната болка в бедрата лечение
Начало и природни средства
В много случаи болката при бедрата може да се лекува без лекарско предписание или медицинска намеса. Естествените средства за защита, които може да намерите, са:
- топлинна и ледна терапия
- промени в начина на живот, като загуба на тегло и упражняване
- Почивка
- хидротерапия
- добавки
- акупунктура
- масажна терапия
Други лечения за вътрешна болка в бедрата
В зависимост от причината за болката други опции за лечение, които Вашият лекар може да предложи, включват:
- Извънборсови лекарства за болка
- лекарства с рецепта, като кортикостероиди
- терапевтични устройства, като скоба или тръстика
- хирургия
Усложнения на болката при бедрата
Повечето болки в бедрата не са знак за нещо сериозно. Въпреки това, в редки случаи може да се причини от ДВТ, което е потенциално животозастрашаваща болест. Ако получите някой от следните симптоми на ДХТ, трябва да потърсите медицинска помощ:
- внезапно задушаване
- болка в гърдите или дискомфорт, който се влошава, когато поемете дълбоко въздух или когато кашляте
- замайване или замайване
- бърз импулс
- кашляйки кръв
Как да се предотврати болка в бедрата
Въпреки че не всички болки в бедрата могат да бъдат предотвратени, следващите стъпки могат да сведат до минимум риска от развитие на болката:
- Поддържайте здравословно тегло.
- Упражнявай се редовно.
- Простри преди упражнения.
- Избягвайте пушенето.
перспектива
В повечето случаи болката в бедрата не е причина за аларма. Ако по-сериозни симптоми не се появят заедно с него, обикновено можете да се опитате да го лекувате у дома с лед, топлина, почивка и OTC болкоуспокояващи. Ако обаче болката не изчезне след няколко дни или се влоши, трябва да се обърнете към лекар.
