Ние внимателно избрахме тези блогове, защото те активно работят, за да образоват, да вдъхновяват и да дават възможност на читателите си с чести актуализации и висококачествена информация. Номинирайте любимия си блог, като ни пишете по имейл [email protected]!
Някои хора съобщават за допълнително облекчение от практикуването на алтернативна медицина, особено в допълнение към обичайната си здравна рутина. Тъй като нетрадиционните медицински практики стават по-популярни, вие искате да сте сигурни, че получавате точната информация. Проверете нашия списък с най-добрите алтернативни медицински блогове на годината и научете какво можете да спечелите от всеки един от тях.
Въпреки че е добра идея да се ориентирате напълно в алтернативните лечения, говорете с лекаря си, преди да приемете някаква нова здравна рутина. Някои алтернативни лекарства могат да взаимодействат отрицателно с определени здравословни състояния или съществуващи лекарства, които може да приемате.
GreenMedInfo
Първоначално стартирала през 2008 г., GreenMedInfo.com е уебсайт, който предлага "доказана естествена медицина". Оттогава тя предоставя множество статии за терапевтиката, храненето и хомеопатията. Всички публикации в блоговете са написани от практикуващи алтернативна медицина. Някои също предлагат предпазливост срещу обичайните конвенционални медицински практики, като например приемане на болкоуспокояващи.
Посетете блога.
Сподели ги @GreenMedInfo
Лиса Рандин, д-р
Ако търсите съвет от специалист в областта на алтернативната медицина, помислете за проверка на блога на Lissa Rankin. Ранкин напусна традиционната си практика по ОМГ през 2007 г., за да отвори интегративна здравна практика. Докато тя напуснала клиничните практики изцяло през 2012 г., Ранкин се фокусира върху писането и застъпничеството още оттогава. В публикациите на Ранкин, тя разгражда сложни въпроси в условията на миряни по разнообразни теми, свързани с интегрираната медицина, практиките на тялото и ума и здравната система.
Посетете блога.
Дай й я @Lissarankin
Уелнес мама
Понякога ние просто трябва да знаем алтернативни медицински решения на ежедневни проблеми, като вземане на ароматерапия спрейове или намирането на лесна рецепта за вечеря. Ако живеете този чист и естествен живот, който ви харесва, ще се възползвате от Wellness Mama. Блогът е създаден от Кейти, "умната мама" от шест деца. Тя обхваща редица въпроси за заетите майки, които искат да включат по-естествени методи в живота на семейството си. Ще намерите всичко от съвети за красота и уелнес до рецепти и почистващи продукти и дори съвети за брак и родителство.
Посетете блога.
Дай й я @WellnessMama
Органичният изглед
Органичният изглед предлага научно базирани публикации в блогове за теми, свързани със здравето, околната среда, устойчивостта и др. Тяхното покритие се вписва дълбоко в темата и в сравнение с основното медийно отразяване е много по-експертно. Като допълнителен бонус, в този блог се включва и ограничен живот. Те ви предлагат прогнозно време за четене над всяка публикация, преди дори да решите да се потопите! Можете също така да вземете няколко органични рецепти, докато разглеждате сайта.
Посетете блога.
Сподели ги @TheOrganicView
Блогът на д-р Грийн
Ако търсите съвет от семейния начин на живот от лекар, помислете за блога на д-р Грийн. Грийн е педиатър с опит от 1993 г. Той започна своя блог през 2009 г. и оттогава сподели своите съвети по редица теми, свързани с издигането на здраво семейство по естествен път. През целия блог ще получите информация за теми, свързани със здравословна бременност, алергии при деца, хранене, съвети за сън за деца и др.
Посетете блога.
Чуй го @DrGreene
жизненост
Vitality е канадско онлайн списание, посветено на жизнеността чрез здравословен начин на живот. Повечето записи са написани от главната редакторка Джулия Уудфорд, която подчертава важната връзка между здравословното хранене и начина на живот до цялостното ви благосъстояние. Има множество естествени здравни статии, новинарски бюлетини и рецензии за всички възрасти и сфери на живота. Независимо дали става дума за хранене, генетично модифицирани организми, билкови лекарства или внимание, Виталността го има.
Посетете блога.
Сподели ги @VitalityOnline
Естествен блясък
Ако търсите уеб сайт на едно място за всичко естествено живеене, тогава може да искате да отметнете Natural Blaze. Освен медицинските новини и фармацевтичното образование, сайтът обхваща богатство от теми, включително хранене, градинарство, домашни средства и начин на живот. Една удобна лента за търсене ви позволява да стесните темите си за изследване.
Посетете блога.
Сподели ги @Natural_Blaze
Д-р Сара Готфрид
Д-р Сара Готфрид е специалист по здравни грижи за жените. Тя участва в новинарски бюра като NPR и ABC и публикува книги и статии в национални списания. Читателите, които се интересуват от здравните проблеми на жените, могат да получат експертни съвети от своя блог, където тя обхваща хормони, загуба на тегло, йога и др. Д-р Готфрид също приема цялостен подход към здравето и уелнес, където признава използването на медицинска намеса, за да защитава, в някои случаи, храненето и равновесието.
Посетете блога.
Дай й я @DrGottfried
Глобален лечебен център
Global Healing Center е базирана в Тексас компания за алтернативна медицина, специализирана в добавки и детоксикационни продукти. Основателят на д-р Едуард Ф. Груп твърди, че техните продукти са естествени и вегани. Освен продажбите на продукти, Глобалният лечебен център също така поддържа блог за обществеността, за да научи повече за билките, добавките и естествените съставки, които да поддържат цялостното здраве.
Посетете блога.
Сподели ги @GHChealth
Banyan Botanicals
Banyan Botanicals е магазин за билкови добавки, вкоренен в практиката на аюрведа, традиционен алтернативен медицински начин на живот от Индия. Сайтът на Banyan Bontanicals ви разказва всичко, което трябва да знаете за този холистичен начин на живот. Техният интригуващ блог също така предоставя изобилие от информация за упражненията, самообслужване и рецепти за поддържане на вашата здравословна диета. Вероятно ще научите за билки и суперхрани, за които никога преди не сте чували.
Посетете блога.
Сподели ги @bayanherbs
Бъди добре
Ако търсите експертни съвети от лекар, който използва както подходи на запад, така и на изток, проверете Be Well. Този блог се ръководи от 11-те Уелнес центъра, базираната в Ню Йорк клиника, основана от д-р Франк Липман. Тук можете да намерите съвети, свързани с органичното хранене и готвенето. Освен това уебсайтът съдържа статии за грижата за ум, упражнения и опасения за околната среда, свързани с вашето здраве.
Посетете блога.
Сподели ги @Бъди добре
Естествена медицина списание
Науката за природната медицина е публикувана от IMPACT Health Media и е официален дневник на Американската асоциация на натуралните лекари. Те обикновено обхващат храненето, детоксикацията и естествените подходи към болкоуспокояването, като акупунктура. Специалисти като лекари, практикуващи медицински сестри и журналисти от областта на здравето предлагат своите експертни съвети в този блог. Тяхната акаунта в Twitter също редовно обединява природни лечения за различни условия.
Посетете блога.
Сподели ги @natmedjournal
Махариши Аюрведа
Погледнете отвъд просто да ядете природни храни и да изпробвате случайно домашно лекарство? Помислете за посещението на блога на Махариши Аюрведа, който обхваща древната индийска холистична практика аюрведа. Независимо дали сте нов или редовен аюрведа последовател, статиите в този блог могат да ви помогнат да постигнете най-добрата връзка ум и тяло, която желаете. Темата на статията варира от медитацията и йогичните техники до хранителните проблеми. Има дори статии, които да помогнат на децата да участват във вашата аюрведа практика!
Посетете блога.
Сподели ги @vpkmapi
Хомеопатична семейна медицина
Точно както аюрведа е един вид алтернативна медицина, хомеопатичната медицина е друг вид практика. Хомеопатичната семейна медицина е уебсайт, посветен на преподаването на читатели за този тип практика. Тя е насочена повече към читателите, които не са запознати с хомеопатията. Тук ще научите науката за хомеопатията и как практиката за използване на определени вещества може да предотврати заболяването.
Посетете блога.
Сподели ги @HomeopathicDana
Хомеопатия Световна общност
Хомеопатията World Community е уебсайт, посветен на здравните проблеми и новини, свързани с хомеопатията. Блогът е насочен към читателите, които може да са донякъде или много запознати с хомеопатичната медицина. Повечето публикации се публикуват от професионални хомеопатични лекари, които обхващат редица теми, като болкоуспокояващи и хронични заболявания.
Посетете блога.
Натуропатичен доктор новини и преглед
Създадена през 2005 г., Naturopathic Doctor News & Review е водещ източник на информация за натуропатичните лекари в Северноамериканския регион. Въпросите излизат месечно и съдържат статии, написани от експерти в тази област. Докато първоначално е насочена към натуропатични лекари, не е задължително да сте един, който да прочете тези статии. Ако сте любопитни за naturopathy и как тя може да играе роля в здравословния начин на живот, помислете за проверка на сайта.
Посетете блога.
Сподели ги @NaturopathNews
Крис Кресър
Храненето е основен елемент както в управлението на теглото, така и в цялостното ви здраве. В блога си лекарят по алтернативна медицина Крис Кресър изследва разнообразни диети като палео, противовъзпалително и без глутен и обсъжда как те са свързани с функционирането на тялото ви.
Посетете блога.
Чуй го @chriskesser
ACAM Интегративна медицина Блог
Американският колеж за напредък в медицината (ACAM) е лидер в интегративната медицина. За да докажат своя лозунг на "гласа на интегративната медицина", ACAM има свой собствен блог, за да помогне на обществеността да информира за този вид практика. Интегративната медицина се фокусира както върху физическата, така и върху духовната терапия, за да постигне цялостно здраво тяло и перспектива за живот. За тази цел блогът на ACAM обхваща здравословни рецепти, баланс на психичното здраве и актуални новини в интегративната медицина.
Посетете блога.
Сподели ги @ACAM_ORG
Източно-западно училище по планетарна хербология
Това училище за билкови лекари е професионалисти от 80-те години на миналия век. Училището е специализирано в практикуването на билки в западната, китайската и източно-индийската медицина. Учредителите Майкъл и Лесли Тиер също споделят своите лични прозрения в блога. И двамата пишат за билки, здраве и живот като цяло, но всеки има свой собствен блог на сайта. Следвайте и двете си блогове, за да научите за нови храни, сезонни рецепти и актуализации за здравна информация.
Посетете блога.
Сподели ги @East_West_Herbs
Тао на уелнес
Ако искате да научите как акупунктурата играе роля в алтернативната медицина, прочетете какво казва Tao of Wellness. Тази калифорнийска клиника предлага акупунктурни срещи и консултации по хранене. Те обсъждат тези теми в своя блог и за широката общественост. Те не публикуват много често, но това, което виждате, може да бъде безценно.
Посетете блога.
Сподели ги @taoofwellness
AcuFinder
AcuFinder е преди всичко услуга за сезиране за пациенти, които търсят местен акупунктура. Но те също имат информационна база данни за всички елементи, свързани с практиката. Този блог е особено полезен, ако сте нови за този вид алтернативна медицина.Научете науката зад акупунктурата за специфични лечебни методи за определени здравни проблеми. Като бонус, сайтът също така предлага актуални новини и образователни възможности за хора, които се интересуват от навлизане в практиката.
Посетете блога.
Акупунктура в новините
Акупунктурата в новините е част от уеб сайта на британския Акупунктурен съвет, посветен на споделянето на най-новите новини за акупунктурата. Това е най-добрият източник за акупунктуристи и също така има отворен достъп за обществени читатели. Блогът обхваща доказателства, базирани мерки за лечение, използвайки акупунктура, както и как знаменитостите използват тази практика. Статиите за новините обикновено се публикуват на всеки няколко месеца. Междувременно можете да публикувате въпрос на уебсайта, за да получите някои от вашите отговори малко по-бързо.
Посетете блога.
Сподели ги @BAcC
Основна медицинска клиника
Докато клиниката за тухли и хоросан се намира в Калифорния, Медицинската клиника "Роуд Каус" има богат опит в блог. Повечето от публикациите са видеоклипове, където съоснователят д-р Вики Питерсън споделя опита си от различни здравословни проблеми, включително загуба на тегло, хронична болка и храносмилателни проблеми.
Посетете блога.
Сподели ги @rootcausemed
