Диетата има голямо влияние върху интимния живот. Списък с продукти, афродизиаци, които вълнуват и повишават потентността, е известен отдавна, затова те често се включват в менюто на хора, които изпитват интимни проблеми. Но със сигурност малцина са чували за „анти-менюто“. Затова лекарите наричат противопоказани продукти преди секс.
Ще се срещнете с партньор? Откажете се от горещи кучета. Вредните мазнини, с които тази бърза храна е толкова богата, бързо запълват съдовете на пениса и вагиналните артерии, което се отразява негативно на възбуждането и ерекцията. Мъжката мента и ментолът не се препоръчват за мъже, защото понижават нивото на тестостерон, мъжкия хормон. Същият ефект върху мъжкото тяло и пържени картофи, както и други ястия от менюто на ресторантите за бързо хранене. Бързата храна не се препоръчва по друга причина: предизвиква подуване на корема.
Хормоналният фон претърпява промени под въздействието на различни горчиви тоници, които също намаляват броя на сперматозоидите. Още по-негативен ефект оказва алкохолът, който удря ерогенните зони, намалявайки тяхната чувствителност и съответно шансовете да изпитате оргазъм.
Консервираните храни също образуват газове, а продуктите, съдържащи фитоестрогени, като тофу, променят хормоналния фон.
Е, пресните плодове не се препоръчва да се облекат в навечерието на среща, дори и защото често предизвикват подуване на корема и храносмилане.
