Какво можеш да правиш
Ако имате зъбобол, важно е да разберете кое е в основата на вашия дискомфорт. Оттам можете да определите как най-добре да облекчите всяка болка, подуване или други симптоми.
Едно редовно изплакване със солена вода и студено компресиране обикновено може да отстрани незначително дразнене, но по-сериозните зъбни камъни може да изискват намеса на зъболекар.
Ако симптомите Ви продължават повече от един ден или два, вижте вашия зъболекар. Те могат да предоставят насоки как да облекчите симптомите си и да предотвратите бъдеща болка.
Трябва също така да говорите с вашия зъболекар преди да използвате някое от следните лекарства, ако сте бременна, кърмите или имате някакво заболяване, което може да бъде засегнато от билкови съставки.
Продължете да четете, за да научите повече.
1. Изплакнете солената вода
За много хора изплакването на солена вода е ефективно лечение от първа линия. Солената вода е естествен дезинфектант и може да помогне за разхлабването на частици и остатъци от храна, които могат да се залепят между вашите зъби. Лечението на зъбобол със солена вода също може да помогне да се намали възпалението и да се лекуват орални рани.
За да използвате този подход, разбъркайте 1/2 чаена лъжичка сол в чаша топла вода и я използвайте като вода за уста.
2. Изплакване с водороден пероксид
Изплакване с водороден пероксид също може да помогне за облекчаване на болката и възпалението. В допълнение към убиването на бактерии, водородният пероксид може да намали плаката и да излекува кървенето на венците.
Уверете се, че правилно разреждате водородния пероксид. За да направите това, смесете 3 процента водороден прекис с еднакви части вода и го използвайте като вода за уста. Не го поглъщайте.
3. Студено компрес
Можете да използвате студен компрес, за да облекчите всяка болка, която изпитвате, особено ако някакъв вид травма е причинила зъбобол. Когато прилагате студен компрес, това причинява свиване на кръвоносните съдове в района. Това прави болката по-лека. Настинката също може да намали всякакво подуване и възпаление.
За да използвате този подход, задръжте в засегнатата зона за около 20 минути наведнъж кърпа с лед. Можете да повторите това на всеки няколко часа.
4. Чували за чай от мента
Чай чайът от мента може да се използва за вцепеняване на болката и успокояване на чувствителните венци.
За да направите това, оставете използваната чанта за чай да се охлади, преди да я приложите върху засегнатата зона. Все още трябва да е леко топло.
Можете също така да сменяте подходите и да използвате това, за да охладите, а не топло, района. За да направите това, поставете използваната чаена чанта във фризера за няколко минути, за да я охладите и след това нанесете торбата върху зъба. Научете повече за ползите за здравето от мента.
5. Чесън
В продължение на хиляди години, чесънът е бил разпознат и използван за неговите лечебни свойства. Не само, че може да убие вредните бактерии, които причиняват зъбна плака, но може и да действа като средство за облекчаване на болката.
За да използвате това, смажете скилидка чесън, за да създадете паста и да я приложите върху засегнатата област. Може да искате да добавите малко количество сол. Като алтернатива можете бавно да дъвчете карамел от пресен чесън.
6. Екстракт от ванилия
Екстрактът от ванилия съдържа алкохол, който може да ви помогне да намалите болката. Неговите доказани антиоксидантни свойства го правят и ефективен лечител.
За да използвате това, нанесете малко количество екстракт от ванилия върху пръста си или памучна топка. Прилагайте го директно в засегнатата зона няколко пъти на ден.
Други природни средства за защита
Можете да направите следните средства за защита у дома, но може да се наложи да извлечете съставките. Всички продукти са налични в местния магазин за здравословни храни или онлайн. Устата, зъбите и венците ви са чувствителни по това време, така че е особено важно да закупите тези съставки от реномиран производител. Това може да намали риска от потенциално дразнене.
7. Карамфил
Карамфилът е използван за лечение на зъбобол през цялата история, тъй като маслото може ефективно да намали болката и да намали възпалението. Той съдържа еугенол, който е естествен антисептик.
За да използвате този подход, нанесете малко количество карамфилово масло върху памучна топка и я нанесете върху засегнатата област. Може да искате да разредите карамелизираното масло с няколко капки масло, като зехтин или вода. Направете това няколко пъти на ден.
Можете също така да добавите капка масло от карамфил в малко чаша вода и направете вода за уста.
8. Гуана листа
Листата на Гуава имат противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за излекуване на рани. Те също имат антимикробна активност, която може да подпомогне оралната грижа.
За да използвате това, дъвчете пресни листа от гуава или добавете натрошени листа от гуава в кипяща вода, за да направите вода за уста.
9. Пшеница
Wheatgrass има безброй лечебни свойства и може да работи, за да излекува тялото ви отвътре, ако се приема вътрешно. Тя може да облекчи възпалението в устата и да предотврати инфекциите. Високото съдържание на хлорофил може да се бори с бактериите.
За да използвате това, просто използвайте сок от пшенично брашно като вода за уста.
10. Мащерка
Мащерка също има мощни антибактериални и антиоксидантни свойства, които могат да помогнат за лечение на зъбобол.
За да използвате това, накарайте няколко капки етерично масло от мащерка и няколко капки вода върху памучна топка. След разреждането на маслото с вода, приложете го в засегнатата зона.
Можете също така да добавите капка масло в малка чаша вода и да нанесете вода за уста.
Продължавайте да четете: 5 Изненадващи природни болкоуспокоители "
Вижте зъболекаря си
Ако зъбобол е тежко или е резултат от по-тежко медицинско състояние, трябва да видите зъболекаря си, за да можете да го лекувате правилно. Много зъбоболки ще изискват медицинска помощ. Изключително облекчаване на болката като ибупрофен може да помогне, докато не видите зъболекар.
Трябва също така да видите зъболекаря си, ако получите някой от следните симптоми:
- треска
- проблеми с дишането или преглъщането
- обща болка, която продължава повече от един или два дни
- подуване
- болка, когато ухапете
- необичайно червени венци
- зачервяване, или гной
Продължавайте да четете: 5 Предупредителни знаци за устно здраве "
Healthline и нашите партньори могат да получат част от приходите ви, ако направите покупка, като използвате връзка по-горе.
