Какво е обсесивно-компулсивно разстройство на личността?
Обсесивно-компулсивно разстройство на личността (OCPD) е нарушение на личността, характеризиращо се с изключителен перфекционизъм, ред и чистота. Хората с ОКРД също ще изпитват сериозна нужда да наложат собствени стандарти за външната си среда.
Хората с ОКРД имат следните характеристики:
- Те изпитват трудности да изразят чувствата си.
- Те имат затруднения при формирането и поддържането на близки взаимоотношения с другите.
- Те са трудолюбиви, но тяхната мания за съвършенство може да ги направи неефективни.
- Те често се чувстват праведни, възмутени и ядосани.
- Те често са изправени пред социална изолация.
- Те могат да изпитат тревожност, която възниква при депресия.
OCPD често се бърка с тревожно разстройство, наречено обсесивно-компулсивно разстройство (OCD). Те обаче не са едни и същи.
Хората с ОКРД нямат представа, че нещо не е наред с начина, по който мислят или се държат. Те вярват, че начинът им на мислене и правене на нещата е единственият правилен начин и че всички останали са погрешни.
Какви са причините за OCPD?
Точната причина за OCPD не е известна. Подобно на много аспекти на OCPD, причините все още не са определени. OCPD може да бъде причинена от комбинация от генетика и детство.
В някои проучвания, възрастни могат да си припомнят, че са преживели ОМП от много ранна възраст. Те може би са почувствали, че трябва да бъдат перфектно или напълно послушно дете. Това трябва да следва правилата, след което се превръща в зряла възраст.
Кой е най-силно застрашен от ОДЗ?
Международната фондация за ОДО (OCDF) приближава, че мъжете са два пъти по-склонни да бъдат диагностицирани с това личностно разстройство. Според Journal of Personality Assessment (Оценка на личността), между 2 и 7% от населението има OCPD, което го прави най-разпространеното нарушение на личността.
Тези с вече съществуващи диагнози за психичното здраве са по-склонни да бъдат диагностицирани с ОКРД. Необходими са повече проучвания, за да се демонстрира ролята, която ОСПР играе в тези диагнози.
Освен това при тези с тежко ДДУ е по-вероятно да бъдат диагностицирани с ОКРД.
Какви са симптомите на OCPD?
Симптомите на OCPD включват:
- перфекционизъм до такава степен, че да попречи на способността да завърши задачите
- твърди, формални или твърди маниери
- като са изключително пестеливи с пари
- преобладаващата нужда трябва да бъде точна
- изключително внимание към детайлите
- прекомерната преданост към работата за сметка на семейните или социалните отношения
- натрупване на износени или безполезни предмети
- невъзможност за споделяне или делегиране на работа поради страх, че няма да бъде направено правилно
- фиксиране със списъци
- строго спазване на правилата и разпоредбите
- огромна нужда от поръчка
- усещане за праведност за начина, по който трябва да се правят нещата
- твърдо придържане към моралните и етичните кодекси
OCPD се диагностицира, когато симптомите нарушават способността ви да функционира и взаимодействате с другите.
Q:
Какво е най-важното нещо, което мога да направя за някой с OCPD?
A:
Най-важното нещо, което можете да направите, е да разпознаете, че поведението, което някой с ОПД показва, е част от тяхната личност, което е трайна характеристика на психологическия състав на този човек. Преди да се сблъскате с тях по начина, по който искат нещо направено (или ако видите, че са възстановили нещо, което ви помолиха да направите, защото смятат, че работата ви не отговаря на техните уникални стандарти), бъдете сигурни, че си задайте въпроса "това е въпрос, който е достатъчно важен за мен, за да се боря или да се боря с тях над него? "Също така, ако откриете, че предпочитат да направят нещо сами, не го приемайте лично. Признайте, че тази черта е част от това кои са и не забравяйте, че това не е негативно отражение върху вас.
Медицинският екип на медицинската здравна организация Отзивите представляват мненията на нашите медицински експерти. Цялото съдържание е строго информационно и не трябва да се счита за медицински съвет.OCD: Симптоми, признаци и рискови фактори "
Как се лекува OCPD?
Ако имате OCPD, вашият терапевт вероятно ще използва тристранен подход към лечението, който включва следното:
Когнитивна поведенческа терапия (CBT)
Когнитивната поведенческа терапия (CBT) е общ тип консултиране за психично здраве. По време на CBT се срещате с професионалист в областта на психичното здраве по структуриран график. Тези редовни сесии включват работа с вашия съветник, за да говорите чрез тревожност, стрес или депресия. Съветникът по психично здраве може да ви насърчи да отдадете по-малко внимание на работата и по-голямо внимание на отдиха, семейството и други междуличностни взаимоотношения.
лечение
Вашият лекар може да обмисли предписване на селективен инхибитор на обратното захващане на серотонина (SSRI), за да се намали тревожността около обсесивно-компулсивния цикъл. Ако ви е предписан SSRI, може да се възползвате и от групи за подкрепа и редовно лечение от психиатър. Дългосрочната употреба на рецепта обикновено не се препоръчва за OCPD.
Обучение за релаксация
Релаксиращата тренировка включва специфични техники за дишане и релаксация, които могат да помогнат да намалите чувството си на стрес и неотложност. Тези симптоми са често срещани в ОКРД. Примерите за препоръчителни практики за релаксация включват йога, тай чи и пилатес.
Каква е техниката на релаксация на Джейкъбсън? "
Каква е перспективата?
Изгледите за хора с ОКРД може да са по-добри от перспективите за други нарушения на личността. Лечението може да Ви помогне да постигнете по-голяма информираност за това как симптомите на ОКРД могат да окажат неблагоприятно въздействие върху другите. Ако имате OCPD, може да сте по-малко склонни да станете пристрастени към наркотици или алкохол, което е обичайно при други нарушения на личността.
Както при другите нарушения на личността, намирането на лечението, което работи за вас, е основата за успех. Когнитивната поведенческа терапия може да ви помогне да подобрите способността си да общувате и да симпатизирате с близките си.
Афективни разстройства "
Как може един съпруг / съпруга / съпруга да обича някого с ОПД?
Ако подозирате, че вашият съпруг / съпруга, партньор или член на вашето семейство има OCPD, обърнете внимание на техните натрапчиви и натрапчиви поведения. Най-вероятно човек има ОКУ или друга личност, която не е OCPD, ако техните пристрастия са:
- мотивирани от опасност
- ограничен до две или три специфични области на живота
- нерационално или странно
Хората с ОКРД обикновено не желаят да променят поведението си. Те често виждат други като проблем.
Повечето хора, които получават лечение за ОКРД, се насърчават да го направят от съпруг или близък човек. Въпреки това, може да бъде много трудно да се обърнете към някого с ОКРД за своето поведение. Също така може да бъде полезно за значими други и близки на хора с ОКРД да търсят подкрепа за себе си.
Има множество форуми и групи за подкрепа, които могат да се присъединят към съпруг / а или към близък човек. Международната фондация за ОКД поддържа списък на групите за подкрепа на онези, които се справят с OCD, тенденциите на OCD и с нарушения на личността, като например OCPD.
Имате ли връзка с OCD? "
