Преглед
Ако вие или някой, когото познавате, се опитвате да намалите холестерола, сте чували за статини. Те са вид лекарство, което понижава нивото на холестерола в кръвта.
Статините намаляват производството на холестерол в черния дроб. Това може да попречи на изграждането на допълнителен холестерол от вътрешността на артериите, което може да доведе до инфаркт или инсулт. Едно проучване, което включваше три болници, установило, че статините изглеждат най-добре за хората, които имат генетична предразположеност към сърдечни атаки.
Обичайните нежелани реакции
Както при много хора, които приемат лекарства с рецепта, някои хора, които използват статини, изпитват нежелани реакции. Около 25 милиона американци вземат статини. Между 5 и 18 процента от тези хора съобщават за възпаление на мускулите, което е честа нежелана реакция. Статините са по-склонни да причиняват мускулна болка, когато се приемат във високи дози или когато се приемат в комбинация с определени медикаменти.
Други съобщени нежелани реакции на статините включват проблеми с черния дроб или храносмилателната система, високо кръвно захар, диабет тип 2 и проблеми с паметта. Клиниката в Майо предлага, че някои хора са по-склонни да страдат от тези ефекти. Високорисковите групи включват жени, хора над 65 години, хора с чернодробно или бъбречно заболяване и тези, които пият повече от две алкохолни напитки на ден.
Ами болката в ставите?
Болката в ставите се счита за незначителен страничен ефект от употребата на статин, въпреки че, ако страдате от нея, може да не ви изглеждат незначителни.
Има малко наскоро проучвания върху статини и болки в ставите. Едно клинично проучване предполага, че статините, които се разтварят в мазнините, наречени липофилни статини, имат по-голяма вероятност да причинят ставна болка, но са необходими допълнителни проучвания.
Докато мускулната болка и болката в ставите са ясно отделни въпроси, ако сте на статини и страдате от болки, може би си заслужавате да прецените точно къде е болката. Според FDA някои лекарства взаимодействат със статини, за да увеличат действително количеството статин в кръвта. Това важи и за грейпфрут и сок от грейпфрут. В много редки случаи може да възникне рабдомиолиза, което е потенциално фатално състояние. Огромното мнозинство от хората, които употребяват статини, няма да се притесняват за това състояние, но трябва да обсъдите всички болки и болки с Вашия лекар.
Вратата
Статините са доказали, че помагат за предотвратяване на инфаркт и инсулт, особено в случаите, когато тези здравни проблеми са наследени. Но статините не са единственият начин за намаляване на холестерола. Простите промени в диетата ви и увеличаването на упражненията могат да имат отражение.
Ако обмисляте статини, помислете и за загуба на тегло и за по-здравословно хранене. Яденето на повече продукти и по-малко месо и заместването на прости въглехидрати с комплексни такива може да намали холестерола ви.
Упражняването на четири или повече дни в седмицата за повече от 30 минути в даден момент също може да има положителен ефект. Статините са важно здравословно развитие, но те не са единственият начин да намалите шансовете си за инфаркт и инсулт.
