Причини за мускулна слабост при множествена склероза
Причината, поради която сте в състояние да ходите, да облечете дрехите си и да вземете чаша от кухненския шелф, е поради връзката между мозъка и мускулите. Вашият мозък контролира действието, изпращайки електрически сигнали от мозъка ви към мускулите ви чрез мрежа от нерви. Тези сигнали казват на мускулите ви да се движат.
Когато имате множествена склероза (СС), имунната Ви система атакува нервите ви. Унищожава миелина, изолационна субстанция, която заобикаля и защитава нервните влакна. Тъй като миелинът е повреден, белегът може да се образува върху нервите. Това може да попречи на нервните сигнали да пътуват правилно от мозъка ви до определени части от тялото ви.
Недребните увреждания могат да оставят мускулите ви здрави или слаби, което намалява способността ви да се движите и извършвате ежедневни дейности. Слабостта често се проявява само от едната страна на тялото ви или само от краката или багажника. Слабостта, подобно на другите симптоми на МС, може да се появи и да изчезне, когато преживявате повръщане и ремисии по време на заболяването.
Видове слабост на мускулите
Когато нервните влакна са повредени, мозъкът ви не може ефективно да изпрати мускулите си сигнали, от които се нуждаят, за да се свият или да се свиват. В резултат на това няма да можете правилно да използвате тези мускули.
Също така, мускулите ви отслабват, когато не ги използвате. Дори мускулите, които не са пряко засегнати от МС, могат да станат слаби, ако симптоми като умора и болка ви пречат да се движите и да ги упражнявате. С течение на времето вашите мускули могат да станат по-слаби и по-слаби.
Някои хора с МС откриват, че техните мускули се губят по-лесно от обикновено. Например, някой с МС може да открие, че краката му може да започнат да се чувстват нестабилни или да имат проблеми при придвижването им след периоди на упражнения, като ходене.
Понякога MS засяга мускулите на крака, което затруднява ходенето в нормален модел на петата. В резултат на това вашият крак може да се плъзне на земята, когато вървите. Това се нарича спад на крака или крака.
Как да лекуваме мускулната слабост
Основните лечения за МС ще се съсредоточат върху забавянето на прогресията на заболяването, предотвратяване на атаките, които увреждат нервите и облекчаване на Вашите симптоми. Медикаментите, които постигат тези цели, могат да бъдат основата на вашето MS терапия. Те могат да включват:
- стероидни лекарства
- интерферон бета терапия
- плазмен обмен
- глатирамер ацетат (Copaxone)
- мускулни релаксанти
Упражнението е друг важен компонент на Вашето лечение. Комбинацията от кардио тренировки и тренировъчни тренировки за сила, може да се бори с мускулната слабост и да ви даде повече енергия. Ако вашите мускули са станали слаби от липсата на употреба, съпротивлението с помощта на тежести може да ги укрепи.
Физиотерапевтът може да ви помогне да разработите тренировъчна програма, която отговаря на вашето ниво на способност и отговаря на всички ограничения, които може да имате. Терапевтът може също така да ви покаже как да правите правилните упражнения, така че да не се нараните или прекалено уморени.
Когато вашата слабост се причинява от увреждане на нервните влакна, стратегията на лечението е малко по-различна. Целта е да се използват възможно най-много засегнатите мускули, като останат по-активни. След това ще научите тренировки за тренировки за укрепване на мускулите около тези, които са били повредени.
В този случай терапевтът ще ви научи как да намалите ефектите на мускулната слабост. Ще научите как да използвате помощни устройства като бастун, ходило или скоби, ако имате нужда от тях. За падане на крака терапевтът може да предпише глезена (ортоза), за да предотврати плъзгането на крака, докато вървите. Може да се нуждаете и от професионална терапия, за да научите нови стратегии за придвижване във вашия дом и на работното място.
В допълнение, следните стъпки могат да помогнат за облекчаване на симптомите на МС:
- поддържане на адекватна програма за сън и почивка
- намаляване на стреса
- поддържайки температурата на тялото си хладна
- яде здравословна, балансирана диета
Работете с Вашия лекар
Симптомите на МС не са универсални. Всеки изпитва болестта по различен начин. Ето защо е важно да обърнете внимание на Вашата мускулна слабост с Вашия лекар и физиотерапевт и да намерите решения заедно.
Може да се наложи да опитате различни лечения, докато не намерите такъв, който облекчава мускулната слабост и други симптоми. Тези лечения могат да включват комбинация от медицина, физиотерапия и помощни средства. Ако един вид терапия не е ефективен, обърнете се към Вашия лекар с всякакви притеснения. Чрез период на изпитание и грешка може да откриете друга терапия, която ще работи по-добре за вас.
МС е предизвикателна болест. Без подкрепа, може да започнете да се чувствате изолирани. За да избегнете това, поддържайте връзка с приятели и семейство, присъединете се към група за подкрепа и се забавлявайте с приятни дейности и хоби.
