Пийте дестилирана вода
Да, можете да пиете дестилирана вода. Въпреки това, може да не харесате вкуса, защото е по-плосък и по-малко ароматен, отколкото чешми и бутилирани води.
Компаниите произвеждат дестилирана вода чрез вряща вода и след това кондензират събраната пара обратно в течност. Този процес премахва примесите и минералите от водата.
Някои източници твърдят, че пиенето на дестилирана вода ще ви помогне да детоксикарате тялото си и да подобрите здравето си. Други твърдят, че дестилирана вода извлича минерали от тялото ви и може да изложи на риск вашето здраве. В действителност нито едно от тези твърдения не е напълно вярно.
Странични ефекти на дестилирана вода: за и против
Освен плоския си вкус дестилирана вода не ви осигурява минерали като калций и магнезий, които получавате от чешмяната вода. Тъй като не съдържа свои собствени минерали, дестилирана вода има тенденция да ги издърпва от каквото и да било, за да поддържа баланс. Така че, когато пиете дестилирана вода, тя може да извлича малки количества минерали от тялото ви, включително от зъбите ви.
Тъй като вече получавате повечето от необходимите минерали от вашата диета, пиенето на дестилирана вода не трябва да ви прави недостатъчни. Все пак, ако искате да пиете дестилирана вода, добре е да се уверите, че получавате препоръчаните дневни порции плодове и зеленчуци.
Професионалисти
В зависимост от това къде живеете, дестилирана вода може да бъде по-добре за вас, отколкото чешмяната вода. Ако водата на вашия град е замърсена с вредни химикали или пестициди, вие сте по-безопасно да пиете дестилирани.
Против
Съхраняването на дестилирана вода може да е по-скоро проблем. Дестилираната вода може да вкарва минерали от всеки материал, който тя докосва. Това означава, че може да абсорбира следи от пластмаса или каквото и вещество да е в контейнера, който го държи.
Дестилирана вода спрямо пречистена вода
Дестилирана вода е вид пречистена вода, която е премахнала замърсителите и минералите. Пречистената вода е премахнала химикали и замърсители, но все пак може да съдържа минерали.
Пречистената вода се филтрира през един от следните процеси:
- Обратна осмоза филтрира водата през специален материал, наречен полупропусклива мембрана. Този материал позволява течността да преминава, но премахва солта и примесите.
- дестилация кипва водата и след това кондензира парата обратно в течност, за да отстрани примесите и минералите.
- дейонизация премахва солта и другите минерални йони (молекули) от водата.
Общи приложения на дестилирана вода
Тъй като дестилирана вода е била отстранена от нейните минерали, тя често се използва в автомобили и домакински уреди. Ето няколко често използвани начини:
- парни ютии
- аквариуми
- поливни растения
- системи за охлаждане на автомобили
- лабораторни експерименти
- определени медицински устройства, като непрекъснати положителни устройства за налягане на дихателните пътища за сънна апнея
За вкъщи
Дестилирана вода не е вероятно да подобри значително вашето здраве, но вероятно няма да го нарани. Ако нямате нищо против вкуса и получавате достатъчно минерали от добре балансирана диета, добре е да пиете дестилирана.
Можете също така да използвате дестилирана вода около къщата. Налейте в желязото или в охладителната система на автомобила, за да предотвратите натрупването на минерали. Или го използвайте, за да напоявате растенията си или да запълвате аквариума си.
