Има ли връзка?
Простатата е жлеза с орех при мъжете, които произвеждат сперма. Рак на простатата се случва, когато раковите клетки в простатата растат неконтролируемо. Това води до симптоми като затруднено уриниране, болка в таза и затруднено еякулация. Витамин D, наричан още витамин "слънце", е основен витамин, известен най-добре с поддържането на здрави кости. Изследванията показват, че дефицитът на витамин D може да бъде свързан с рак на простатата. Имайки предвид това, някои изследователи са проучили дали витамин D може да забави или предотврати рака на простатата.
Какво казва изследването
Според Националния онкологичен институт изследователите започнаха да изследват връзката между витамин D и рака, след като осъзнават, че ракът е по-рядък при хората, живеещи в южните ширини с висока експозиция на слънце. Оттогава няколко проучвания са изследвали дали дефицитът на витамин D причинява рак.
Резултатите от проучване през 2014 г. показват, че дефицитът на витамин D може да бъде рисков фактор за рака на простатата. Изследователите установяват, че афро-американски мъже с недостиг на витамин D имат по-голям шанс да бъдат диагностицирани с рак на простатата.
Както афро-американски, така и европейски американски мъже, които са с тежък дефицит на витамин D, са имали по-висока степен на Gleason и туморен стадий. Лекарите използват Gleason grade се използва, за да определи как подобни ракови клетки на простатната тъкан са за нормални клетки на простатната тъкан. Колкото по-висока е степента на Gleason, толкова по-агресивен е ракът.
Изследванията по тази връзка продължават.
Други рискови фактори за рак на простатата
Не е ясно дали дефицитът на витамин D е окончателен рисков фактор за рака на простатата.
Установени са рискови фактори. Възможно е да имате повишен риск, ако:
- са над 50-годишна възраст
- са затлъстели
- са афро-американски човек или карибски мъж с африкански произход
- живеят в Северна Америка, Северозападна Европа, Карибските острови или Австралия
- имате баща или брат с рак на простатата
- наследи BRCA1 и BRCA2 генните мутации
- имат лоша диета
- дим
- са били изложени на химикали като Agent Orange
Ако имате един или повече от тези рискови фактори, не означава, че ще получите рак на простатата. Говорете с Вашия лекар за риска да определите дали е подходящ скринингът на простатата.
Научете повече: Симптомите на рак на простатата "
Проверка и диагностика на рак на простатата
Някои лекари прилагат рутинни екрани за рак на простатата, след като сте навършили 50 години. Дигиталният ректален тест (DRE) и тестът за кръвен тест за специфичен за простатата антиген (PSA) са два първоначални теста, които помагат на Вашия лекар да диагностицира рак на простатата.
По време на DRE, Вашият лекар ще вмъкне пръста си в ректума, за да провери размера, формата и текстурата на вашата простата.
Вашият лекар вероятно ще извърши кръвен тест за PSA по време на същото назначаване. Този тест проверява нивото на PSA в кръвта. Колкото по-високо е нивото на PSA, толкова по-вероятно е да имате проблем с простатата.
Ако вашият ректален тест или PSA тестове са необичайни, Вашият лекар може да нареди ултразвук или биопсия на простатата, за да прецени дали имате рак на простатата.
Могат ли витамин D добавки да лекуват рак на простатата?
Въпреки че някои изследвания показват, че витамин D забавя растежа на рака на простатата, съществуват опасения за безопасността. Високите дози витамин D могат да причинят хиперкалциемия. Това се случва, когато имате твърде много калций в кръвта. Твърде много витамин D може също да влоши някои предишни състояния.
По-малко токсичният вид витамин D може да бъде вариант за лечение, но са необходими повече изследвания, за да се докаже, че това е ефективно и безопасно. В резултат на това витамин D не е утвърдено лечение за рак на простатата по това време.
Вижте: Ползите от витамин D "
Други лечения за рак на простатата
Ранният стадий на рак на простатата може да не изисква лечение. Вместо това лекарят може да използва подход "гледай и чакай". Това означава, че те редовно ще правят ректални изпити и ще тестват нивата ви на PSA, за да търсят промени в простатата.
Ако ракът на простатата е по-напреднал или напреднал, Вашият лекар може да предложи по-агресивно лечение. Това може да включва:
- вътрешна или външна лъчева терапия за унищожаване на ракови клетки
- хормонална терапия, за да спре тялото ви да прави тестостерон, който е хормон, който подава клетки от рак на простатата
- хирургично отстраняване на тестисите, за да спре тялото ви да прави тестостерон
- хирургия за премахване на простатата
- криообразуване за замразяване на простатната тъкан и унищожаване на раковите клетки
- химиотерапия за унищожаване на раковите клетки
- имунотерапия, за да помогне на тялото ви да се бори с раковите клетки
перспектива
Ако получите диагноза за рак на простатата, перспективата ви зависи от етапа на рака и цялостното ви здраве. Бавно растящите ракови заболявания и ранните стадии на рак може да не се нуждаят от лечение, особено ако сте по-възрастен човек. Като цяло, перспективата ви е като цяло добра.
Според Американското сдружение за борба с рака относителната честота на преживяемост за всички етапи на рак на простатата е:
- 100% процент на преживяване за пет години
- 98% десетгодишна продължителност на преживяемостта
- 95 процента петнадесет годишна преживяемост
Тези проценти сравняват мъжете с рак на простатата при мъжете в общото население. Вземете например петгодишната преживяемост. Мъжете, които имат този рак, са около 100% вероятни, отколкото мъжете без този рак да живеят най-малко пет години след диагнозата средно.
Хората с локализиран рак или рак, който се е разпространил в близките райони, имат петгодишна относителна честота на преживяване от 100%. Хората с далечни степени на рак, които са се разпространили в други органи, имат 5-годишно относително преживяване от 28%.
Намаляване на риска от рак на простатата
Не съществуват превантивни мерки, които да гарантират срещу рак на простатата. Тъй като дефицитът на витамин D може да увеличи риска от рак на простатата, получаването на адекватен витамин D е логична превантивна мярка.Най-добрият начин да направите това е спорен. Тъй като ултравиолетовите лъчи от слънцето задействат тялото ви да произвежда витамин D, някои лекари вярват, че излагането на слънчева светлина е най-лесният начин да получите витамин D. Вашият риск от развитие на рак на кожата може да се увеличи, ако се получи твърде много излагане на слънце.
Някои лекари препоръчват само да предпазват кожата ви от директна слънчева светлина всеки ден за около половината от времето, необходимо на кожата ви да стане розово, за да се предотврати свръхекспозицията на слънчева светлина. Това обикновено е около десет минути. Американската академия по дерматология не е съгласна. Те заявяват на уебсайта си, че най-безопасният начин да получите витамин D е чрез добавки или храни. Възрастни до 70-годишна възраст трябва да получат 600 международни единици (IU) витамин D дневно на възраст над 70 години трябва да получат 800 IU.
Можете да предприемете други стъпки, за да намалите риска от рак на простатата и общия риск от рак. Това включва:
- яде здравословна диета с ниско съдържание на мазнини, богата на плодове и зеленчуци
- яде повече растителни мазнини, като зехтин, ядки и семена
- яде повече риби, които съдържат омега-3 мастни киселини, като сьомга и риба тон
- ограничаване на количеството мляко, което консумирате
- загуба на тегло, ако сте с наднормено тегло или със затлъстяване
- спиране на пушенето
Ако смятате, че нивата на витамин D са ниски, говорете с Вашия лекар за проверка. Те могат да ви посъветват за най-добрия начин да ги върнете към нормалното.
