Диета и загуба на тегло

Преглед на болестта на Паркинсон засяга повече от 1 милион американци. Всяка година още 60 000 души се диагностицират със състоянието. Симптомите варират от човек на човек, но обикновено включват мускулни спазми, тремор и мускулна болезненост. Причините и задействанията, които активират болестта на Паркинсон, все още се проучват.

Прочетете Повече

Преглед Лектините са вид въглехидрат-свързващ протеин, който се придържа към клетъчните мембрани в храносмилателния тракт. Те съществуват в повечето растителни и животински храни. Те обаче се намират в най-високите количества бобови растения, зеленчуци, млечни продукти и зърнени храни, като ечемик, киноа и ориз. Някои видове лектини, като рицин, са токсични, но други не са.

Прочетете Повече

Примамливо е да погледнете тялото си и да изследвате всеки детайл, съсредоточавайки се върху областите, които искате да промените най-много. За мнозина тази област е лицето ви и теглото, което носите там. Генетика и тип тяло влизат в действие, когато се обмисля къде държите излишната телесна мазнина. Това не е нещо, което можете да контролирате.

Прочетете Повече

Общ преглед Nutrisystem е система за хранене, предназначена за отслабване. Фирмата зад тази система осигурява цялата храна, от която се нуждаете за закуска, обяд и вечеря, като доставяте храната на вашата врата. Тези ястия са предварително или просто да се съберат и перфектно разпределени така, че да не трябва да броите калории или да се мъчите да излезете с балансирана диета сама.

Прочетете Повече

Намиране на истината Блокерите на кортизола помагат да се намали нивото на кортизола. Кортизолът е хормон, понякога наричан хормон на стреса. Основната му задача е да помогне на тялото ви да функционира добре във време на стрес. Блокерите на кортизол могат да бъдат ефективни при лечението на високи нарушения на нивото на кортизола, като синдрома на Cushing.

Прочетете Повече

Какво представлява тираминът? Ако имате мигрена или вземате инхибитори на моноаминооксидазата (МАО), вероятно сте чували за диета без тирамин. Тираминът е съединение, произведено от разграждането на аминокиселина, наречена тирозин. Това естествено присъства в някои храни, растения и животни. Какво прави тираминът? Надбъбречните жлези обикновено реагират на тирамина, като изпращат в кръвта катехоламини - химикали за борба или полет, които действат както като хормони, така и като невротрансмитери.

Прочетете Повече

Общ преглед Хистаминът е химично вещество, известно като биогенен амин. Той играе роля в няколко от основните системи на организма, включително имунната, храносмилателната и нервната система. Тялото получава всички хистамин, от които се нуждае от собствените си клетки, но хистаминът се среща и в някои храни. Хората, които получават алергичен отговор на богати на хистамин храни, могат да имат състояние, известно като хистаминозна непоносимост.

Прочетете Повече

Общ преглед Лихеновата склероза е хронично възпалително кожно заболяване. То причинява тънки, бели, неравномерни области на кожата, които могат да бъдат болезнени, да се разкъсват лесно и да се сърбят. Тези области могат да се появяват навсякъде по тялото, но обикновено се намират на вулвата, около ануса или на перора на пениса при необрязаните мъже.

Прочетете Повече

Преглед на стомашните язви са отворени рани, които се развиват в лигавицата на стомаха ви. Според Американския колеж по гастроентерология, групата лекари, които се специализират в храносмилателния тракт, няма специфична диета, която човек трябва да следва с язви. Изборът на храни не причинява язви и не ги влошава.

Прочетете Повече

Храните, които ядете, не могат да ви излекуват от болестта на Грейвс, но те могат да осигурят антиоксиданти и хранителни вещества, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите или за намаляване на ракетите. Болестта на Грейвс причинява щитовидната жлеза да произвежда твърде много тиреоиден хормон, което може да доведе до хипертиреоидизъм. Някои симптоми, свързани с хипертиреоидизма, включват: изключителна загуба на тегло, въпреки че обикновено яденето на крехки кости и остеопороза Диетат

Прочетете Повече

Дълъг живот Живеем, за да живеем, но можем да ядем, за да живеем още по-дълго. Тези 10 промени в диетата могат да ви помогнат да добавите години към живота си. (Бонус: Всички са вкусни, така че няма да имате нищо против да направите няколко промени в ежедневието си!) Потопете се в някое вино Пийте за вашето здраве! Установено е, че умерената консумация на червено вино забавя намаляването на сърдечно-съдовата функция, свързана с възрастта, според Американската асоциация на сърцето (AHA).

Прочетете Повече

Разбиране на PCOS Синдромът на поликистозните яйчници (PCOS) обикновено се определя от нередовни периоди или от никаква менструация изобщо. Жените с PCOS обикновено имат множество кисти в яйчниците си, причинени от свръхпроизводство на хормони, наречени андрогени. Около 50% от жените с нарушение са с наднормено тегло или със затлъстяване.

Прочетете Повече

Какво представлява диетата на синдрома на Sjögren? Схемата на синдрома на Sjögren е хранителен подход за намаляване на възпалението и други симптоми на синдрома на Sjögren. Въпреки че не е лек за това автоимунно заболяване, модифицирането на вашата диета може да помогне за лечение на симптомите, да осигури по-високо качество на живот и да подобри общото ви здраве.

Прочетете Повече

Какво причинява псориазис? Псориазисът настъпва, когато имунната система погрешно атакува нормалните тъкани в тялото. Тази реакция води до подуване и по-бързо обръщане на кожните клетки. С твърде много клетки, издигащи се до повърхността на кожата, тялото не може да ги отстрани достатъчно бързо. Те се трупат, образувайки сърбящи, червени петна.

Прочетете Повече

Какво е лептин диета? Диетата с лептин е разработена от Byron J. Richards, бизнесмен и сертифициран клиничен специалист по хранене. Фирма "Ричардс", Wellness Resources, произвежда билкови добавки, предназначени да поддържат лептиновата диета. Той също така е написал няколко книги за лептина и неговата роля при загуба на тегло и здраве.

Прочетете Повече

Преглед Полимиалгичната ревматика (PMR) е често възпалително заболяване, което причинява болка, обикновено в раменете и горната част на тялото. Възпалението е естественият отговор на тялото ви, когато се опитва да ви предпази от вредни микроби. Възпалението работи чрез извличане на допълнителни кръвни и бели кръвни клетки към онази част от тялото, която се опитва да защити.

Прочетете Повече

Преглед Ако планирате да работите с стомашни ръкави, вероятно очаквате новото си тяло и се научавате как да ядете по съвсем нов начин. Подготовката за живота ви след операция на стомашен ръкав ще бъде вълнуваща, но и предизвикателна. Диетата, която ще трябва да следвате както преди, така и след операцията, е много специфична и е насочена към подпомагане на възстановяването и избягване на усложнения.

Прочетете Повече

Преглед Alcachofa е испанската дума за артишок. Хората, които следват диета на alcachofa, приемат добавки, които съдържат екстракт от артишок. Някои хора твърдят, че тези добавки могат да ви помогнат да отслабнете, като потискате апетита си и увеличавате метаболизма си. Но тези твърдения не са подкрепени от съвременните изследвания.

Прочетете Повече

Как да изберем диета Изглежда, че на всеки няколко години нова диета грабва заглавията и се нарича себе си загуба на тегло чудо. Първо всичко беше без мазнини. Маслото беше зло, а гаджетата, обикновените макаронени изделия и салатите с лимонов сок бяха ярост. След това, високи протеини диети се удари в сцената. Месото царуваше върховно, а коктейл на вашия бургер беше диетоловото самоубийство.

Прочетете Повече

Преглед на диетата на АИП Диетата на автоимунния протокол (AIP) е сравнително нов подход към елиминирането на нежеланото възпаление в тялото на човек. Това е диета, която се смята, че ви помага да излекувате червата си, за да намалите възпалението, причинено от автоимунни заболявания. Диетата е много рестриктивна и включва главно месо и зеленчуци.

Прочетете Повече